石斛和什么泡水喝效果最好？

配合不同有不同功效的，

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铁皮石斛对老年人的好处有什么？

我们家是种植铁皮石斛的，对这个有所了解。

铁皮石斛算一种中草药，我们家种植这个的有所了解，他自古以来就一直作为一种中药材，古代被称之为“九大仙草之首”。铁皮石斛是一种比较好的养生药材，主要作用我自己归纳了一下：滋阴、缓解三高、养五脏、降火明目、健脾养胃，解郁，增强免疫力；

希望我的建议对你有所帮助，望采纳，谢谢～～

霍山石斛与铁皮石斛有什么区别？

铁皮石斛主要分为三种：霍山铁皮石斛，浙江铁皮石斛，云南铁皮石斛。其中霍山铁皮石斛是最好的，效果也是非常好。但是其产量不高，其价格较高，，大众款的就是云南和浙江产的，也不错。主要的作用包括了有滋养阴津；增强体质；补益脾胃；护肝利胆；强筋降脂；降低血糖；抑制肿瘤；明亮眼睛；滋养肌肤；延年益寿等作用

鲜石斛怎么吃好呢？

煎水喝，泡茶喝均可，铁皮石斛具有滋补肾阴、胃阴的作用，还具有补血作用，可用于治疗贫血、体质虚弱等症状。2.益胃生津功效：铁皮石斛具有抑制幽门螺旋杆菌的作用，可用于治疗胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，而且铁皮石斛还具有促进胃液的分泌，有利于治疗消化不良，还可增强食欲。

铁皮石斛吃多久有效果？

铁皮石斛属于滋阴药，益胃生津、滋阴清热；促进腺体分泌和脏器运动，降血糖，增加机体免疫力的作用，新鲜的铁皮石斜可以直接吃，也可晒干后打成粉喝；根据天气变化增减衣服，增加营养，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、大虾、奶类等优质蛋白，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫力。

糖尿病人怎么吃铁皮石斛、一天吃多少颗？

看颗粒大小。我们黑石仙草霍山米斛一天吃三四颗够了。黑石仙草铁皮石斛一天可以泡水喝，每天三颗左右