减肥不吃全天不吃饭喝一并石榴露可以吗？

人体为了维持生命与健康，保证正常的生长发育和从事劳动，每天必须从食物中获得碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素和水等六类营养素。

石榴露是水果石榴制成的，并不能包含所有营养素，长期不吃饭只喝石榴露会导致营养缺乏引起疾病的。即使能达到减肥效果，也会严重损害健康。所以不建议采用这种方式。

减肥需要通过少摄入形成脂肪的食物，同时提高脂肪的消耗来达到目的。给您几个健康有效的建议：

运动（适当的）

适当的有氧运动来消耗身体积存的脂肪，要养成运动的习惯

少吃

每餐少吃热量高的食物，减少脂肪的来源，只补充必要的营养即可

总之，短时间迅速减肥都是不健康的，会损害健康，严重的会导致疾病。减肥要靠改变生活方式，否则即使减下来了，过段时间还会因为生活方式的原因再次增胖。

当然不可以啦，身体会有毛病的。

吃的东西在保证有营养的同时还要控制热量，加上适当的运动、我就减了20斤

肯定不行[52石斛网www.52shihu.com]，这样做对健康损害太大了，减肥不是节食，而是减少热量的摄入，您可以吃一些热量少的蔬菜水果谷物类的

不推荐减肥不吃东西哦，石榴露虽然可以为身体提供一些营养，但是人体需要的是膳食平衡，缺乏某种元素就会引起病症，所以减肥是要在保证营养的前提下进行的，其他形式不仅起不到作用，还会使身体变差。

亲，节食减肥也要保证每天身体需要的能量供给，否则很容易造成脾胃等脏器的伤害，即使减下来了，还会容易反弹，建议健康减肥。

什么叫番石榴和安石榴？

, 番石榴俗称「鸡屎果」,医书说它「味甘性平」,可止渴生津,除烦,止泻. 安石榴落叶灌木或小乔木,高2—7米；小枝圆形,或略带角状,顶端刺状,光滑无毛.叶对生或簇生,长倒卵形至长圆形.

石榴花有什么作用？

观赏是一

此外，石榴花有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用，亦可治自带过多。外用则可治中耳炎。

中耳炎：石榴花，熔干，加冰片少许，研细末，吹耳内。

外伤出血：干石榴花、白菜等份，晒干研末，敷伤口，外用敷料压迫即可。

石榴的功效与作用禁忌是什么？

适当的食用石榴能够起到止血、明目以及养胃的作用，石榴还能起到刺激胶原蛋白的生成，增加皮肤弹性的功效，同时还具有消炎、滋润皮肤的功效；但石榴不能过多食用，会腐蚀牙齿的珐琅质，还会诱发热痢。

石榴壳能治拉肚子吗？

石榴皮煮水喝对于治疗腹泻是有一定帮助的，尤其是新鲜石榴皮中含有一种叫根皮碱的物质，这种物质对于痢疾杆菌有抑制作用的，同时石榴水还可以让肠道黏膜收敛，这样腹泻物自然会减少，但是引起拉肚子的原因有很多，尤其是小孩，所以需要去医院详细检查，对症治疗。

石榴泡酒有什么功效？

石榴泡酒的功效是很大的，首先具有延缓衰老的作用，石榴中含有抗氧化剂和类黄酮，可以清除体内多余的自由基。其次还可以预防心脏病，因为石榴中含有多酚和花青素，可以避免血液凝结。