该怎样正确地喝蜂蜜？

可以用蜂蜜来调节便秘的。但蜂蜜必须冲着水喝，直接喝太甜，也不容易吞咽，同时吸收效果也不好。要用温水冲饮[52石斛网www.52shihu.com]，水温不超过60℃为宜。热水会破坏蜂蜜的活性成分，冷水不易使蜂蜜消化。喝蜂蜜的最佳时间是早上，最好在早餐后喝。

孩子可以吃蜂蜜吗？

孩子是可以吃蜂蜜，但需要适度，蜂蜜汁含有很多的糖分，微量元素，维生素以及氨基酸对人体的健康有很大的好处。对于便秘，体质虚弱的患儿有很大的辅助治疗作用。另外平时需要给孩子多吃高蛋白、高维生素以及易消化的食物，适度的补钙，多晒太阳，均衡营养，养成多喝水的好习惯。

每天早上吃蜂蜜会胖吗？

蜂蜜里面含有葡萄糖，果糖，蔗糖的成分都是非常高的，这个情况下一般有糖尿病人或者是禁忌吃糖分较多的疾病和肥胖都是要禁止的，如果要吃的话，也要把里面的这几种糖分所产生的能量需要胰岛素代谢的部分，包括进去，减少主食的摄入量或者相关食物的摄入量都是必要的。胖的人建议不要吃蜂蜜了。

蜂蜜对人体有哪些功效呢？

蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。蜂蜜在《神农本草经》、《名医别录》等书中都有记载，具有安五脏诸不足、益气补中、止痛解毒、和百药的作用，能养脾气，除心烦、食饮不下、肌中疼痛等功效。

炖木瓜和雪梨还有蜂蜜有什么作用？

雪梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。还具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。木瓜：木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食用进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。蜂蜜：润肺止咳，美容养颜，多为女性者使用或食用。早上空腹饮用一杯蜂蜜水可以有效缓解便秘，排毒功效很棒。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

喝蜂蜜治咽炎吗？

慢性咽喉炎的病因复杂，中医认为有脾虚，肝郁，肝火，阴虚，血瘀，气滞，痰结，燥火（热）等。所以单纯消炎是不行的。 慢性咽喉炎的病因复杂，中医认为有脾虚，肝郁，肝火，阴虚，血瘀，气滞，痰结，燥火（热）等。所以单纯消炎是不行的。 咽喉炎可以喝蜂蜜水，蜂蜜水是凉性的，有清咽利喉的作用，饮用后对抑制咽喉肿痛有很大的帮助。治疗咽喉发炎症状的话，还是要吃点消炎和降火的药物才可以，比如阿莫西林胶囊和头孢拉丁胶囊等，还有就是服用点清火片或是清火胶囊等，不要吃辛辣和油腻的食物。