常喝绞股蓝有什么好处？

应该是凉性的，多喝可以降三高。。女生长时间饮用会减肥哦。。像很多牌子的减肥茶都含有这种成分。。。我现在就在喝呢，也不是很苦，不过要说最减肥的应该属普洱茶了。。可是好贵的。。买的我那个心痛啊，记得网上说的每天饭前喝饭后三十分钟喝一杯普洱茶就可以减肥哦，三餐也要相应的少吃，饿了就喝茶。。绝对没错的，枸杞好像有抗衰老的特性，不过好像泡酒药性发挥的最好了。。。

绞股蓝性寒，有健肠胃增进消化吸收、调脂减肥功效，可能有点减肥效果[52石斛网www.52shihu.com]，苦瓜片、普洱茶、绞股蓝、决明子、枸杞子中最抗衰老还是绞股蓝，

经临床试验证明，绞股蓝属于温性的，女生唱喝可以达到减肥的效果，上面列的那些从综合角度来讲当然绞股蓝是最佳选项。

绞股蓝是凉性的。绞股蓝最主要的作用是：调节人体机能，增强免疫力。降血脂、降血压。有一定的抗肿瘤作用。

绞股蓝有一点减肥作用，但是减肥作用不是主要的，不可抱过高期望。同理，其它几种都是一回事。魔芋粉倒是有控制体重、缓慢减肥的作用。

最抗衰老的是绞股蓝和枸杞子。

苦味和甜味的绞股蓝有什么区别？

绞股蓝是降压吗？

关于高血压的治疗，首先要注意饮食，一定要低盐饮食是很重要的。再就是可以根据身体的情况，适 当的多运动，合理应用降压药物进行维持治疗就可以的，建议选用长效降压药物为好，如缬沙坦等. 最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用 医生询问：

喝绞股蓝有什么好处？

饮用乌龙茶的好处如下：1、具有降血脂作用，还能有效地降低胆固醇，防止脂肪在血管中沉积，并有抗动脉硬化的作用。能调节血压，防止血栓形成，提高心肌细胞抗缺氧能力，对心肌有保护作用。也能改善神经紊乱，治疗头疼、失眠、疲劳、健忘等。对糖尿病患者而言，4是一个不错的选择。

绞股蓝怎么泡水喝？

绞股蓝泡水喝的方法：取绞股蓝3-6克，用85度以上的开水，冲泡5分钟之后即可食用。每天不宜超过6克。初次饮用时，要循序渐进的加量。早上起床，空腹喝一杯可以防止便秘。绞股蓝具有很好的保健作用，可以提高人体的免疫力，还可以提高一些疾病类细胞的巨噬能力，白细胞数量增高，细胞的巨噬也加强了，血清中免疫蛋白也增多了。

绞股蓝泡水喝有什么好处？

绞股蓝茶具有预防血栓生成以及脂肪堆积的作用，因此适当饮用可以起到降血脂以及保护心肌的功效。另外，失眠或者记忆力衰退、头痛的时候也可以适当饮用绞股蓝茶，能够起到缓解作用。