哪种蜂蜜润肺效果好呢？

！一般蜂蜜就行，蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。清肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，有滋养、润燥、解毒之功效。温凉水服才能清热。每天清晨起床的时候倒1到2调羹[52石斛网www.52shihu.com]，用温凉水冲开，空腹饮用，不仅能润肺，还能解毒养颜。希望回答对您有所帮助！

淫羊藿和蜂蜜可以一起泡水喝么？

可以的，但是注意最好后放蜂蜜，纯正的蜂蜜，比如俄罗斯的，含有大量的活性酶，超过40度的水温会杀死活性酶而使蜂蜜丧失营养。

蜂蜜是如何形成的？

1、蜜蜂来源：农村的山上总会存在一些蜜蜂，主要与地区有关系，特别是在云贵高原的深山老林中，蜜蜂是很多的，只要环境清幽，污染少，有花源的地方就会有蜜蜂的身影。

2、环境要求：树林生长茂盛，有山有水有花源的地方，很重要的一点就是没有工厂等污染，否则蜜蜂很容易就死去了。

3、蜂巢制作：引入蜜蜂后要模拟原来蜜蜂生长环境，在云南农村是这样做的。将一个树墩中间掏空，将两边用湿牛粪（必须此物，否则蜜蜂养不活）抹上，或者做一个木箱，同样方法用牛粪将箱子涂满，然后将蜂窝放在一个合适的地方（不能太潮湿也不能太干，附近要有水库或者是健康的流水水源）。

4、引蜂：这里很关键一般人士做不了，需要能识别蜂王，并且符合养蜂的人（蜜蜂会听很少数人的话，主要是身体体质和身体气味原因）来操作，将蜂王引入蜂巢，然后其他蜜蜂会跟随大王进入到巢内，也就成功了。

5、那蜂蜜的时间：蜂蜜分为春蜜、夏蜜、秋蜜和冬蜜，不同的季节采摘出来的蜂蜜质量和味道是有区别的。

6、花源的质量决定了蜂蜜的好坏，一年四季都有花开，那么蜂蜜就是极好的，味道甜，有一股花香味。要是花源不好，蜂巢就是干瘪的，味道虽然甜，但是数量很少。

7、蜂蜜的功效作用与食用方法

a、缓解疲劳，尤其是熬夜后：在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

用法：中午一杯蜂蜜水。

b、消除大餐后的积食：蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

产妇能吃蜂蜜吗？

大部分女性在产后可以吃蜂蜜，蜂蜜性平，味甘，归心、脾、肾经，富含果糖、维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、多种有益酶等营养物质，具有滋阴润燥，补中益气，健脾滋肾，润肠通便等功效。产妇能吃蜂蜜，可以每天喝一杯蜂蜜水，润肠通便，预防产后血虚便秘的发生。也可在食物中添加蜂蜜，健脾益气，增进食欲，注意血糖高的产妇尽量不要吃蜂蜜，蜂蜜升高血糖的作用较强。

黄鳝可以和蜂蜜一起吃吗？

是的，蜂蜜不能和葱、豆制品、韭菜和鲫鱼一起吃。蜂蜜和洋葱一起吃会伤眼睛。蜂蜜和豆腐一起吃会聋。一起吃蜂蜜和米饭会导致胃痛。蜂蜜和韭菜会导致心脏病。蜂蜜和鲫鱼一起食用会中毒，黑豆和甘草可以用来解毒。此外，一岁以下的孩子不能喝蜂蜜水。早上起床后，不能空在腹部喝蜂蜜水，长期胃酸分泌过多会导致胃溃疡或十二指肠溃疡。

坐月子期间、可以喝蜂蜜水吗？

，仔细看看您所描述的这种情况。坐月子期间可以适当的服用蜂蜜水，每天饮用蜂蜜水也是可以的，但需要注意大便较稀者，还需要适当的控制饮用剂量或者停服，能够挽解便秘，润肠通便，促进消炎，提高抵抗力，而且还能够有效的美容养颜。对宝宝并没有影响。可以放心服用，仅供参考，祝您健康。