长期喝决明子茶有什么副作用？

首先，决明子属于寒性药材，若饮用者本身体内寒湿较重，长期饮用会加重症状，女性可能会导致严重宫寒[52石斛网www.52shihu.com]，男性可能会引起肾阳虚等症状。其次，其润肠通便效果较好，本身肠胃功能较差人群长期饮用，会加重拉肚子症状。

决明子有什么功效，治什么病？

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。是一种常用中药．经营中药的药店均有销售．

具有清泄肝火，又兼益肾阴功效。肝开窍于目，瞳子属肾，故为明目佳品，虚实目疾，均可应用。其清肝明目功效用于目赤目暗。

亦可用于肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证；以及热结便秘或肠燥便秘。此外本品有降低血清胆固醇与降血压的功效，防治血管硬化与高血压有一定疗效。

用法用量：

煎服，10～15g，用于通便不宜久煎。

药膳：

决明子蜂蜜饮、决明菊花粥、决明鸡肝汤等都可起到清肝明目，疏风降火的功效哦．

决明子泡茶吃了有什么用处？

决明子泡水喝有什么功效

1、明目

决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。

2、通便

在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。

温馨小提示：在制作凉茶的时候，所有中药材每次取10克即可。适量饮用，天天喝上2-3次足够！决明子泡水喝还要区分体质，体质差及冷凉体质的人应少喝，否则轻易引起肾虚或腹泻。体热型者应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不合适喝。

3、泻肝火、平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

4、降血压

决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒微黄）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

5、减肥

决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。

6、预防热伤风

夏季轻易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎，与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时，还有疏风解表、清热生津的作用。

7、祛湿热

夏季天气闷热，体内轻易产生湿热症状。针对这种情况，可用薏米仁和大枣熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，而大枣则有补脾胃的作用。

1、杞菊决明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

2、菊楂决明茶

原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

杞菊决明子茶有什么功效呢？

这种茶水本身是比较清凉的，并且能够润喉，具有很好的清热平肝，降脂降压的作用。但是一定要注意，血脂比较高的话饮食上也是需要忌口的，要注意低盐低脂，不要吃过多油腻的食物，并且要清淡为主。

决明子有什么副作用？

决明子的主要副作用如下，发现在治疗过程中加入不同比例的决明子对人体的影响不同。口服降脂药后早期出现腹胀，腹泻和恶心，但很快消失，不影响继续用药。决明子性寒，具有泻下和降血压的作用，不适用于脾胃虚寒，脾虚泄泻和低血压的患者。

决明子和枸杞可以泡水喝吗？有什么功效？

根据您的情况，决明子和枸杞是可以放到一起泡水喝的，具有补肝明目的功效，能够治疗肝气虚弱，头晕目眩，目暗不明等疾病。此外，还具有润肠通便的作用。需要注意的是，一定要注意水温，不要过烫，以免造成食道黏膜损伤，诱发溃疡，甚至是食道癌。