经常喝绿茶的好处是什么？

绿茶是最健康的饮品。因为绿茶中蕴含丰富的茶多酚，其茶多酚的含量是所以茶类中最多的，具有强大的抗机体氧化、清除人体自由基的功能，有抗癌、防衰老等作用。绿茶富含氟，不但能坚固牙齿[52石斛网www.52shihu.com]，还可预防虫牙、消灭菌斑。此外，绿茶含有茶单宁，有助于提高血管的韧性，使得血管不容易破裂。

菊花茶和绿茶可以同时泡来喝吗？

绿茶怎么做出来的呢？

绿茶的主要工艺为：

①杀青：用高温破坏茶叶中氧化酶的活性，抑制鲜叶中多酚等物质氧化，使茶叶的色香味稳定下来。杀青的方法有炒青、烘青、蒸青、晒青等，以炒青、烘青为主。

②揉捻：将茶叶中的叶细胞揉碎，使茶汁易于浸出，改变茶叶的形状。

③干燥：让茶叶干燥，使茶叶中水分的含量为的3%～5%，以利于茶叶的保存。干燥方式为：炒干、烘干、晒干，以炒干，烘干为主。

绿茶的功效有什么？

绿茶的功效有明目降火、生津止渴等等功效，当身体出现上火患者通常会表现出口干舌燥、咽喉肿痛、并伴有严重的咳嗽、咳痰、大便干燥等症状。患有上火者可以通过适当的饮用绿茶能够有效的增进人体的新陈代谢，从而起到降火的作用饮茶期间避免喝酒。

山楂和绿茶泡水有什么作用？

茶叶和山楂是可以一起泡水喝的，首先茶叶和山楂并没有相冲突的作用，不会有相克的反应，所以这两种食物是可以一起吃的。

而且山楂泡水是可以帮助开胃健脾的，而且可以帮助有效的调节肠胃的健康。每天坚持喝茶泡山楂也是可以帮助提神醒脑，并且可以增强身体的免疫力的，而且可以帮助清肠和排便，有缓解便秘的作用，同时还可以清理肠道的污垢，起到润肠的作用，也可以开胃。

山楂可以建食开胃，利脾去湿，还有大量的维生素，是一味非常好的食药同源的食品，但是山楂可以活血化淤，孕妇和伤口在复原的人不要食用，最简单的就是用山楂泡花茶喝，可以利尿，美容养颜的功效，山楂和玫瑰花泡茶可以调经养颜，山楂利尿，可以加速体内水液的代谢，玫瑰针对女性内分泌有特别的功效，山楂和玫瑰花泡茶可以经常饮用。另外山楂可以和绿茶一起泡，在放点冰糖，可以起到促进食物，消暑，等功效。

玫瑰花可以喝绿茶一起冲泡饮用吗？

玫瑰花是不能和茶叶一起冲泡，茶叶中含有大量的鞣酸，会影响效果。单纯的冲泡玫瑰花茶还是不错的，玫瑰花有不少功效，比如可以美容养颜，爱美的人可以经常泡着喝一点。此外，玫瑰花茶还具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效，玫瑰花茶可以当做保健茶，日常喝一点还是不错的，但是也不要每天喝。