减肥期间可以吃橙子吗？

食用橘子不会减肥，所以也不要吃这么多橘子，因为橘子是凉性食物。假如您是寒性体质，吃多橘子一定会出问题。另外，吃橘子时也要注意，如果您正在月经期[52石斛网www.52shihu.com]，最好不要吃橘子，否则会很容易引起月经不调或者非常痛。所以，吃桔子也要分人吃，不是每个人都可以吃这么多桔子。若要补充维他命，可饮用柠檬汁。

麦冬和橙子能一起泡水喝吗？

在中医的角度来看，麦冬味甘、微苦，性寒。入心、肺、胃三经。具有清心润肺、养胃生津之功效。很多人喜欢拿麦冬片泡水喝，那么，泡过水的麦冬片可以吃吗?麦冬养阴生津，润肺清心，用于热病伤津，虚劳烦热，咽干口燥，肺燥干咳，肺痨咯血，肺痈，肺痿，消渴，肠燥便结等症。21世纪初期以来还用于治疗冠心病、萎缩性胃炎、便秘、胃痛、心烦、失眠等。现代中药药理学证实，麦冬含多种甾体皂苷及氨基酸、葡萄糖、维生素A和B一谷甾醇、黏液质、钾、钠、钙、镁、锌、铬等。能增加冠脉流量，对心肌缺血有明显的保护作用，改善心肌收缩，降低心肌氧耗，抗心律失常，防治心血管疾病。此外，有一定的镇静、降血糖作用(可保护受损的胰岛细胞恢复，增加肝糖原)，还有提高机体抗饥饿的能力、增强机体免疫力、延长抗体的时间、清除体内自由基而抗衰老的作用。麦冬泡水喝有以下好处：滋阴润肺，生津止咳，清心除烦，又有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麦冬还有补心之作用，对糖尿病合并心脏病者也是有益的。麦冬泡过水后是可以吃的，而且吃了还有一定的疗效，毕竟麦冬是具有养阴生津，润肺清心的功效。但要记得，在吃麦冬的时候要把它的芯吐出来。祝您一切顺利!

中药中的陈皮是橙子的皮吗？

陈皮是中药材的一种，一般将橙子晾干放置一年以上才能称之为陈皮。陈皮的主要功效是理气健脾，燥湿化痰，其主要用于治疗消化不良、胸膈气滞、恶心呕吐等，您的情况可以适当使用陈皮。同时秋季干燥，喉咙常常会不适，建议多饮食来改善喉咙有痰的情况。

橙子皮可以做陈皮吗？

可以。

主料：橙皮100g 

辅料：糖适量、盐适量

1、橙皮上有层蜡，所以要先用牙膏刷刷。

2、再在桌子上滚滚，这样用手就能很容易地把皮给剥下来了。

3、一点一点地把那层白色的皮给剥下来。

4、先用热水熬10分钟，橙皮不要煮得太烂，根据自己的口感。

5、过下凉水。

6、热水下糖！橙皮一起下，小火大概熬半个小时。

7、晾干。

8、可以放干两三天。

9、再加糖粉和盐即成。

陈皮是什么做的橘子皮、还是橙子皮？

陈皮是中药材，就是把橘子皮晾干后储存一年以上才叫陈皮。

橘子皮中同样含有丰富的营养，非凡是胡萝卜素和维生素C、维生素P的含量，比果肉中还多。橘子皮有点苦，无毒，稍加处理，无论是干的或鲜的都可以食用，具有很高的药用价值。晾干的橘子皮在中药中称为陈皮，可自制，可在中药买到。

橙子皮，即橙子的果皮，性味，苦，辛，温。果皮含橙皮甙（）、挥发油、果胶（）、胡萝卜素等成分。在我国橙子主要产于陕西、江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、贵州、云南等地。橙子皮主要有快气利隔；化痰降逆；消食和胃；解酲；杀鱼蟹毒。主胸膈气滞；咳嗽痰多；饮食不消；恶心呕吐等作用。

陈皮是桔子皮还是橙子皮？

陈皮是桔子皮经过炮制后得到的，因为时间放越久，疗效就越好，所以叫陈皮。陈皮性温，有理气健脾、燥湿化痰的作用，可以治疗脾胃气滞导致的腹部胀痛、恶心呕吐、腹泻等。还可以治疗呃逆、寒痰咳嗽、湿痰，是治疗痰证的效药。另外陈皮还可以治疗胸痹，比如胸闷短气等。配伍药物时用量在3g-9g之间。晕车的患者可以在乘车时可以携带陈皮提神醒脑。