感冒咳嗽喝柠檬水好吗？

可以喝，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕等症状[52石斛网www.52shihu.com]，有助于感冒患者康复。

刚感冒时，喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

青柠檬和黄柠檬有什么区别，哪种适合泡水喝？

二者的区别

颜色不同

青柠檬---柠檬家族中的一个独立品种，从挂果一直到成熟，表皮都是青色的比较光滑。进口小青柠成熟后的果肉也是碧绿如玉，国产青柠成熟后的果肉则色如西柚，有点绿中带黄的感觉。

黄柠檬---刚开始挂果时为青色，表皮上有比较细致的纹理，成熟后外皮则变成金黄色，果肉也呈浅金黄色。

2、味道不同

青柠檬的香味比较浅淡，国产青柠成熟后的果肉酸味也不重，而且回味捎带有苦涩感；进口小青柠成熟后的果肉则味道及酸。

黄柠檬的香味比较浓郁，果肉成熟后味道偏酸。

3、用途不同

青柠檬的果汁比黄柠檬多，皮也比黄柠檬要薄最适合榨汁或者做成酸味浓郁的果汁类饮料。

黄柠檬在烹调中多用于西餐，也可以炸成柠檬汁或者泡水饮用，用来搭配海鲜能起到去腥、吊鲜和增香的作用。

4、营养成分不同

青柠檬和黄柠檬虽然有很大的区别，但它们两者的营养成分却基本相同，只是青柠檬中的柠檬酸和维生素C含量稍高。

至于泡水喝的问题，青柠檬只要用作调味，黄柠檬可以直接饮用，主要看个人喜欢。黄柠檬泡蜂蜜水效果更好一些。

扩展资料：

柠檬（学名：(L。)Burm。f。），芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸至甚酸，种子小，卵形，端尖；种皮平滑，子叶乳白色，通常单或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。

柠檬产中国长江以南，原产东南亚，主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。

柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。

参考资料：百度百科-柠檬

常喝柠檬水对身体有什么好处和坏处？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

柠檬怎么吃最好？

柠檬平时可以做柠檬片泡水喝，由于柠檬的维生素含量非常的多，所以平时饭后喝一杯柠檬水，能够消除皮肤的色素，达到美白的效果，柠檬水还可以防止心脑血管疾病，促进血液凝固，预防高血压和心肌梗，人们也可以用于除去肉类水产性，将柠檬片和柠檬汁在起锅前放入锅内，可去腥味，还可以拿来洗脸，会使皮肤非常的光滑，效果非常的好用。

喉咙痛喝柠檬蜂蜜水有用吗？

，，喉咙痛喝蜂蜜水也是可以的，蜂蜜味甘性平，具有滋阴润燥、消炎杀菌、凉血消肿、补虚润肺、清热止痛等作用，可以很有效地改善患者因发炎而导致的喉咙痛，而且还可以有效改善患者因感冒而引起的喉咙痛，并且还能改善患者因肺热所导致的喉咙痛、干痒以及咳嗽等症状。但喝蜂蜜水只能起到缓解或减轻喉咙痛的症状，并不能达到治愈的效果，所以一定要掌握适量的原则，过犹不及，要同时服用消炎等药物，才能有效治愈喉咙痛的症状。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

长期使用山楂柠檬水会伤害身体吗？

两者都有利既有弊，凡事都得讲究一个量，不建议长期使用，可以更换回着像玫瑰花茶答这些喝。

柠檬好处：

1.柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力之作用。

2.鲜柠檬泡水喝，是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作。

柠檬坏处：

不能空腹喝柠檬水，量每天都控制在一个范围内，喝多了容易导致胃酸。

由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者更不宜饮用柠檬水。

山楂好处：

1.山楂片含多种维生素、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化；促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

2.山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

山楂的坏处：

山楂不能空腹吃。含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等。空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀、泛酸等。

少吃生山楂，它所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。