中期孕妇能吃龙眼吗？

桂圆属于温热性的，吃后容易上火，因为妇女怀孕后，阴血偏虚、阴虚则滋生内热。如果食用桂圆会造成易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。建议最好少吃，想吃就适量吃几个没多大影响，每天3―5个即可[52石斛网www.52shihu.com]，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，注意休息和饮食，定期产检。

龙眼肉上火吗？

这个每个人的体质不同，有些易上火体质的吃了就比较容易上火，是aa桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用，龙眼是热性食物，桂圆干是龙眼的干制品，热性较龙眼更强。平时火气较旺，经常口渴，大量喝水，出汗多的人不适合多吃，容易导致上火。

孕妇早期能吃龙眼吗？

孕妇早期并不建议吃龙眼，本身在这个怀孕阶段胚胎着床还不是很牢固，所以在这个这个阶段吃龙眼，就有可能会诱发宫缩，增加流产的发生率，龙眼也就是我们常吃的桂圆，虽然可以有补气养血的作用，同时也有助于补充营养，但是在怀孕初期一般就需要尽量避免吃或者少吃，以免增加流产的发生。

龙眼怎么储存？

龙眼比较适合在4-6摄氏度的环境下冷藏保存，像动物冬眠一样，在这个温度下，龙眼有生命可以呼吸，却消耗很少的能量。

但是并不能放在密封塑料袋中保存，而要用网状的保鲜袋来保存，以利于它的呼吸。新鲜桂圆果皮较软，也不可堆太多层，23层是比较好的堆放层数，保存至冰箱前最好将果皮风干，然后装在保温盒中，或者用保鲜膜、保鲜袋封存，再放到冰箱里。

新鲜水果和和蔬菜的贮藏方式概括起来可以分为自然降温（简易贮藏）和人工降温（机械冷藏）两种。

自然降温贮藏

自然降温贮藏是一种简易的、传统的贮藏方式。人们常用的自然降温贮藏主要有堆藏（垛藏）、沟藏（埋藏）、冻藏、假植贮藏和通风窖藏（窑窖、井窖，它们都是利用外界自然低温（气温或土温）来调节贮藏环境温湿度。使用时受地区和季节限制，而且不能将贮藏温度控制到理想水平。但是，因其设施结构简单，有些是临时性的设施（如堆藏、垛藏、沟藏），所需建筑材料少，费用低廉，在缓解产品供需上又能起到一定的作用，所以这种简易贮藏方式在我国许多水果和蔬菜产区使用非常普遍，在水果和蔬菜的

总贮藏量上占有较大的比重。虽然降温贮藏产品的贮藏寿命不太长，然而对于某些种类的水果和蔬菜，却有其特殊的应用价值，如沟藏适合于贮藏萝卜；冻藏适用于菠菜；假植贮藏适用于芹菜、莴笋、菜花；大白菜、苹果、梨等可以窖藏；白菜、洋葱可以堆藏或垛藏。它们多在北方有外界低温的冬季和早春使用，适用产品的贮藏温度O℃左右。我国其它地区也可以，如南通地区柑橘的地窖贮藏。

人工降温贮藏

人工降温贮藏是利用机械制冷和调节贮藏环境温度的贮藏方式，使用时不受季节和地区的限制，可以比较精确地控制贮藏温度，适用于各种水果和蔬菜，如果管理得当可以达到满意的贮藏效果。尽管低温能够最有效地减缓代谢速度，但是冷藏也不能无限制地延长贮藏寿命。迄今为止，世界上经济发达国家都将机械冷藏看作是贮藏新鲜水果和蔬菜的必要手段。由于机械冷藏的应用，使许多水果和蔬菜如猕猴桃，早、中熟苹果，桃，荔枝，番茄等在常温下难以贮藏的产品得以较长期贮藏或远途运输。

在冷藏的基础上，又研究出冷藏气调贮藏，对于一些水果和蔬菜采用气调冷藏比冷藏的效果更好，如冷藏苹果只可贮6个月，但气调冷藏却可以贮10个月，仍然保持很好的硬度。这种人为地控制或改变贮藏环境中的气体成分（降低氧气浓度相提高二氧化碳浓度）的贮藏方式称为气调贮藏，通常用英文字母CA贮藏表示。这是发达国家大量贮藏和保证长期供应苹果和西洋梨的主要手段之一。但是并非所有的水果和蔬菜都适合于气调贮藏，有的产品气调贮藏效果并不明显，甚至有副作用。一般情况下，呼吸跃变型果实气调贮藏的效果较好，而非跃变型果实气调贮藏对保持产品品质作用不大。此外，不同的水果和蔬菜对气体的敏感程度不同，要求的氧和二氧化碳配比也不一样。由于气调贮藏的成本较高，操作管理的难度也比较大，因此，应该选择那些适合长期贮藏或经济价值高的水果和蔬菜进行气调贮藏。目前我国应用较多的是自发气调贮藏，即利用产品的自身呼吸作用消耗氧气，累积二氧化碳，从而达到气调效果，此法虽比不上真正的气调贮藏，但操作简单，成本较低，风险也较小。苹果和蒜薹的硅窗袋或塑料袋小包装贮藏都属于自发气调贮藏，贮藏效果良好。

龙眼的产地在哪里？

广西龙眼产地主要位于大新县、平南县、南宁武鸣区，这三个地区是广西种植龙眼最多、产量最高的地方，除此之外，在我国广东、福建、台湾均是龙眼的主要产地。

十个月宝宝能吃龙眼吗？

这种东西最好少吃，小孩要到3岁才能和大人一样的吃法。盐是一定要少吃的，6个月里面不能吃盐，会损伤肾的。各种调味品要少吃，包括糖，桂圆是甜的。