蒲公英具有清热解毒,利尿散结的功效;而菊花则具有疏风、平肝之功功效,并对感冒、头痛有一定的辅助治疗作用。胆识蒲公英和菊花都是属于寒性食物,一起饮用不会产生性质上的冲突。日常也可以用选用蒲公英搭配菊花一起饮用,特别适合有内热的人群饮用,喝了这样的饮品也可以降火;其他人群喝些蒲公英菊花茶会加强两者的保健作用。但是要注意的是蒲公英和菊花都是寒性食物,体质比较寒的人[52石斛网www.52shihu.com],不要喝太多,每日一杯就可以了,用量总重大概是10克左右即可,避免喝得太多而引起脾胃不适,损伤身体。