淡菜的营养功效有什么呢？

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温[52石斛网www.52shihu.com]，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

淡菜中黑色的部分能不能吃？

黑色的部分是肠胃.有心可以清理掉.

而且沙子也要清理掉泡软了的话是很容易清理的

痛风能吃淡菜吗？

啊，您这种情况是不能吃淡菜的，淡菜属于海鲜一类的，海鲜和动物内脏都是含嘌呤比较高的食物，吃后容易使尿酸增高。您的尿酸还是比较高的，除注意饮食外，应积极口服降尿酸的药物治疗。

男人性功能障碍可以吃淡菜吗？

中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能

淡菜的营养功效有什么？

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温。有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。

女人吃淡菜有什么好处？

考虑您所说的情况淡菜会降低高血脂,高血压,减轻心脏的负担,又具有一定的减肥功效,,同时,盐的大部分组成物是氯化钠,有一定的金属沉淀。建议您保持良好心态，还是少吃含盐量高的食物，另外注意休息与营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。