您的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的情况建议多吃山药,韭菜等食物,服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
您的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的情况建议多吃山药,韭菜等食物,服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
野燕麦味甘、性温。补心止汗;主虚汗不止。1.预防心血管疾病:燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到一定的预防作用。2.降血糖:经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。3.润肠通便:燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外[52石斛网www.52shihu.com],燕麦能解便秘之忧。4.补充钙质:它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。5.延年益寿:燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。
减肥期间吃燕麦能够帮助减肥,燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用,已被古今中外医学界所公认。
查看详细麦片中含有丰富的膳食纤维,是不错的减肥食物,降血脂,润肠通便,含有丰富维生素和纤维素,减肥佳品,延年益寿,护发,美发,含有亚油酸,对糖尿病,脂肪肝有辅助治疗作用,但是不能多吃,要注意营养的均衡,可以配合吃一些新鲜蔬菜和水果的
查看详细一些人们喜欢在早上吃燕麦片,在吃这种食品时,可以把它和鸡蛋、牛奶在一起食用。具体做法,是把燕麦片加热煮熟之后,加入鸡蛋,然后拌开再加入冷牛奶,就可以成为一份美味的而又营养的早餐了。
查看详细牛奶燕麦有利于减肥,不过也要适量,您早餐可以吃这个,然后往牛奶里加点香蕉会好吃点。午饭正常吃。晚饭的话就要尽量清淡点,吃粥和青菜,少饭。不吃主食会影响到月经的,所以主食一定要适量,我就是这么减的,现在这样很健康。
查看详细生麦片一般片比较小,且整齐。熟麦片片比较大,一般比生麦片要碎一点。(超市里散卖的麦片都是生的)
生麦片
麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片,俗称轧麦片。可与主粮(大米或其它杂粮、杂豆)混配后熬煮麦片饭(粥),在果粥、八宝粥中也配有生麦片。生麦片加工是指采用辊压技术,将经适度剥皮后的麦粒压制成片体状,常为一粒麦仁压制成一片。加工麦片,旨在改善麦类的蒸煮品质和食用品质,提高其消化性。
熟麦片
也称速溶即食麦片,是指适度剥皮后的麦粒,经不同的熟化处理,使其组织结构呈α一化的麦片。加工技术主要有四种,包括汽蒸熟化后辊压制片,膨化旋切制片,制粉、调浆、滚筒干燥制片和调制、制粒熟化后压片。熟麦片是速食型食品,用热水或热牛乳、豆乳、椰乳或果汁冲调后即可食用。在麦片的加工过程中,可以添加氨基酸、维生素和矿物元素,也可与富含多种生理活性成分的基料混配后加工成功能性麦片。
查看详细答:吃燕麦片有利于排毒通便:燕麦片含有丰富的纤维素,有利于促进胃肠道蠕动,加速体内毒素和其它代谢废物的排出。有利于补钙:燕麦片中含有钙元素,有利于为机体补充钙质。有利于保护心脑血管:燕麦片具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,有利于防止高胆固醇。
答:多吃燕麦有什么好处?燕麦的营养价值是什么?
答:多吃燕麦有什么好处?燕麦的营养价值是什么?
答:月经期是可以吃燕麦片的,不影响身体健康,也不会干扰正常的月经周期,月经期间,应该注意休息,注意保暖,避免着凉,保持乐观舒畅的心情,注意个人卫生,避免过性生活,
答:燕麦片有促进消化、增加肠胃蠕动、缓解便秘的功效,燕麦里面的粗纤维含量比较高,可以加速肠胃的动力减少食物堆积在身体内。对于减肥也是比较好的,会增加饱腹感减少食物的摄入,可以在早餐的时候吃燕麦粥也是比较好消化的,不会加重肠胃的负担。
答:燕麦片有减肥瘦身。燕麦片的膳食纤维含水量高过小麦面粉和稻米,而木薯淀粉含水量小于稻米和小麦面粉,假如饮食搭配中木薯淀粉中含水量较为高,则能够转化成葡萄糖被身体消化吸收,有增胖功效。用相等的燕麦片取代小麦面粉或是稻米,则能够降低木薯淀粉的摄取
答:燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防作用;经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效,它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松
答:燕麦含有p一葡聚糖,这是一种多孔的可溶纤维,能够消除肠道内产生胆固醇的物质,并将其排出体外。新的证据表明,燕麦可能还有助于降低高血压患者的血压。燕麦是少数几种很难得的含有抗氧化物的谷物之一。同时,燕麦中的膳食纤维和蛋白质能够使食用者很快有饱
答:您好,这些药主要是养阴祛火利咽的,秋季天气干燥比较适宜。但是最好您在搭配上菊花,桔梗。这几个是可以放在一起的。对平时咽部不适效果效果满意。平时忌辛辣。
答:桃仁确实可以镇咳。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功,可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用,不能生食)。碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品,有敛汗、止血之功,可治疗阴虚盗汗和咳血等症。
答:山楂是一种清热解毒,通络止痛的中成药,具有解毒,散结消肿的功效。可治疗因梅毒或铅、汞等重金属中毒引起的关节痉挛、不能屈伸。也可治湿热聚于下焦所致的带下黄浊,或尿热淋涩痛,也可治皮肤病或痒疹。尽管土茯苓也有茯苓的字样,但与茯苓是不同的两味中药
答:蜂王浆的功效有以下几点:第一,改善营养,因为蜂王浆中含有丰富的维生素,能够补充营养,改善营养不良的症状,而且能够治疗食欲不振,消化不良;第二,提高人体免疫力,因为蜂王浆中含有免疫球蛋白,能够很好的提高免疫力,能够减少患感冒等疾病的几率;第三
答:花椒水治痔疮有奇效痔疮不是病,疼起来要了命。痔疮给不少中老年人带来了极大的痛苦。将200克干花椒,放入1500克清水中,浸泡20分钟后,放在火上煮,待水沸腾10分钟后倒入瓷盆中,熏洗肛门患处,水凉后再加热,继续熏洗,每天坚持熏洗15~20分
答:不能给孩子长时间的服用的,平时要注意给孩子多喝点水,不要剧烈的运动,同时甜食少吃,也不要给孩子穿太厚了。适当服用点增加抵抗力的药物,慢慢会好一些的。如果孩子咳嗽,也可以适合孩子的药物,比如鲜竹沥口服液,氨溴索口服液等。
答:根据您所说的情况,山竹具有健脾生津的作用,可用于脾气虚弱导致的腹泻,或者口咽干燥等症状。因为偏于寒凉,所以体质虚寒的情况不宜食用,如怕冷、手脚不温、尿频多等少吃山竹,以免进一步损伤阳气。
答:所有的兰花对人都是有好处的。兰花的品种有:春兰、建兰、蕙兰、寒兰、墨兰、文心兰、石斛兰、千代兰、卡特利亚兰、春剑等。1、春兰植株一般较小,假鳞茎较小,卵球形。叶带形,边缘无齿或具细齿。花多单朵或两朵,不出架;花色以绿色、淡褐黄色居多,花幽香