吃龙眼肉对身体什么好处呢？

龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症[52石斛网www.52shihu.com]，女性吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。

龙眼肉和元肉相同吗？

龙眼肉，龙眼肉小孩子可以吃吗？

龙眼肉有什么药用功效？

龙眼肉的药用功效是：龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效。

龙眼肉吃多了会怎么样？

如果龙眼肉吃多了。会引起上火，有慢性胃炎的人食用龙眼肉过多，会出现没有食欲，腹胀，大便滑泻，舌苔厚腻的情况，脾胃虚寒的人吃多了龙眼肉之后会有不好的影响，因为龙眼肉含糖量很高，会影响到糖尿病者的血糖，最好是适量食用，不然会对身体造成很大的负担。

龙眼肉有什么功效呢？

龙眼肉具有补益心脾，养血安神的功效。常用于治疗气血不足，心悸怔中，健忘失眠，血虚萎黄等症。龙眼肉含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能补充营养的同时，促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，以治疗贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症。龙眼肉中含烟碱高达2.5毫克，可用于治疗烟碱缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常。