心悸是病吗？

心悸只是一种症状。生理性原因导致的不是病，比如长期吸烟、喝酒，喝咖啡、喝浓茶的人很多都有心悸的现象，长期熬夜、疲劳、长期工作压力大精神紧张也会引起心悸。很多心脏病的最初表现就是心悸，比如心律失常、冠心病、高血压性心脏病，还有甲状腺功能亢进[52石斛网www.52shihu.com]，贫血等，都有可能会引发心悸，所以长期心悸的人，尤其是中老年人，需要查明病因。

心悸怎么回事？

您说的情况应该是由于肾阳虚引起的，气血不足脾肾虚弱是病症的重要的原因，也是和饮食不好，睡眠的质量不高有很大的关系的注意个人的情绪的调节，少生气莫忧虑。合理的饮食补养，注意睡眠的质量。可以用中药治疗的，用中药归脾丸，刺五加口服液，丹参滴丸即可。注意饮食的补养，可以用中药炖乌鸡吃如有需要，可以再问我。

心悸吃什么食物好？

心悸是自觉心中跳动不安的一种症状，俗称“心慌”、“心跳”，中医又称之为“惊悸”“怔忡”，可见之于冠心病、高血压、风心病、肺心病、心功能不全、各种心律失常、心脏神经官能症等多种功能性或器质性心脏病以及贫血、甲亢之人。

宜忌原则：

根据中医传统理论，心悸可分为心血不足，心气虚弱，阴虚火旺，痰火上扰，气滞血瘀五种类型，故其饮食宜忌的原则也应有所选择。

心血不足型：常表现为心悸不宁，面色少华或萎黄，夜寐不安，或多梦，胆小善惊。此类患者宜食具有养血安神作用的食物，忌食辛辣香燥食品。

心气虚弱型：常感心悸气短，动则出汗或自汗，面色恍白、倦怠乏力、胃纳减少，或四肢不温，舌淡苔白。宜常食用温阳益气之物，忌食生冷滋腻物品。

阴虚火旺型：经常心悸而烦，咽痛口干，手足心热，夜寐不安而烦燥，或有盗汗，舌红少苔。宜食生津养阴安神食品，忌食香燥辛散之物。

痰火上扰型：常感心悸心慌，胸闷不安、烦燥不眠、头晕口苦，或痰多恶心、舌苔黄腻。宜食清热化痰之物，忌食煎炸熏烤，滋腻肥甘食品。

气滞血瘀型：自觉心悸心痛、胸闷不舒、憋气隐痛如刺或胀、舌紫。宜食化瘀通络，行气活血食品，忌食生冷酸涩之物。

宜食物品：

凡心悸之人，除积极对症治疗外，宜常吃以下食品：

【桂圆】

可用桂圆肉泡茶喝，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。

【红枣】

可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或早晚空腹嚼食。红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素～铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。

【酸枣仁】

宜用酸枣仁6～10克，芡实12克，龙眼肉6克，煮汤后睡前服食。酸枣仁可以宁心安神配合龙眼肉和芡实，对心血不足型号心悸颇有裨益。若无芡实或龙眼肉，亦可单用酸枣仁15克，捣碎后同粳米煮粥食用。

【荸荠】

每日可用荸荠60～120克，配海蜇50～100克，煮汤分2次饮用。此法为清代名医王士雄的“雪羹汤”，有清热化痰之功，适宜痰火上扰型心悸之人服食。

【柏子仁】

可用柏子仁10～15克，稍捣烂，同粳米汤煮粥，待粥将成时，加少少许蜂蜜，稍煮一、二沸即可食用，宜作早晚餐服食。此法适宜心血不足型心悸，因柏子仁本身有养心安神之效。

【百合】

选用新百合50～60克，或干百合30克，煎水后加入适量冰糖食用。此法适宜心气不足型或阴虚火旺型心悸，包括体质虚弱，妇女更年期，以及神经管能症所致的心悸之人服食。

【莲子】

先将干莲子磨粉，每晚取莲子粉50克，桂圆肉30克，同粳米50～100克煮成稀粥，然后加入冰糖适量，临睡前服食1小碗。或用干莲肉50克，桂圆肉30克，冰糖少许，一同煎服。此法适宜心血不足型心悸者食用。

【莲子心】

每日用干莲子心1.5克，开水冲泡代茶饮。适宜阴虚火旺型和痰炎上扰型心悸者服食。

【麦门冬】

选用干麦冬20克，前水代茶饮。或再配合沙参30克，一并煎汤饮用。此法适宜阴虚火旺之心悸病人常饮。

【西洋参】

单以西洋参片3～5克，泡茶常饮。适宜心气不足或阴虚火旺之心悸者食用。

【猪心】

用猪心一枚，切后同姜葱细盐适量煮食。因猪心补心，可治心悸怔忡，适宜心血不足，心气虚弱而心悸者服食。也可用不落水猪心1只，剖开，连猪心血，加入朱砂6克，重汤炖约3～4次服食，连吃2～3只猪心。此法适宜痰炎入心，惊悸发狂者食用。

【薤白】

即小蒜，一名野蒜。每次用干薤白10克，配合瓜萎仁10克，煎汤喝，每日2～3次。此法适宜气滞血瘀型心悸，包括冠心病心绞痛之人心悸心痛者食用。

【山楂】

可用野生山楂10～15克，每天煎水代茶饮。此法适宜气滞血瘀型心悸，包括高血压病、高血脂症、冠心病、动脉粥样硬化性心脏病，心绞痛以及阵发性心动过速者心悸时服食。

【人参】

可用人参3克，切片，每天泡茶饮。适宜心气虚弱，产后病膈体虚之人心功能不全而心悸时食用。

【黄精】

单用黄精10～15克，或同枸杞子10～15克煎水代茶频饮。适宜心血不足，病后产后体虚心悸者服食。

【小麦】

宜用小麦60～100克，同大枣10枚，炙甘草6～10克，一同煎水代茶饮。此法尤其适宜妇女体虚心悸，或心脏神经管症心悸不安者服用，可以起到养心安神止心悸的效果。

【肉桂】

可选用桂枝10克，炙甘草6克，煎水代茶饮。此法适宜心气虚弱型心悸者服用。

心悸之人除宜选择食用上述食品外，凡心血不足型心悸者：还宜多吃些桑椹、松子仁、枸杞子、葡萄、阿胶等物品；心气虚弱型心悸者又宜食用银耳、党参、黄芪、太子参、灵芝、紫河车、蜂蜜等；高血压、动脉硬化、冠心病而心悸者：还可食用菊花脑、茼蒿、槐花、白菊花等；心功能不全而心悸者：可常吃茶叶；心火偏旺而心悸者：又宜常饮竹叶茶、白茅根茶等。

心慌心悸应该怎么办？

如果出现心悸、心慌，要对症治疗，看引起它的原因。如果是因为心脏的疾病导致的，比如频发的房性早搏、室性早搏和阵发性的房颤、心律失常，有时候冠心病就要积极的治疗冠心病。如果是原发性的心肌病，要改善心肌的代谢，用营养心肌的药物并且纠正心衰，同时治疗早搏。有时候是因为其他的疾病，比如甲亢、严重的贫血、感染，也会出现心慌、心悸，要治疗原发病，原发病的治疗能够控制心悸的程度。还有如果是因为生活习惯，焦虑、紧张、熬夜导致的心慌，通过生活习惯上的调整，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，也能够缓解这种症状。

心悸什么原因？

发慌看得见于多系统、多病症情况。普遍的心慌的原因有：1.生理性，看得见于运动过量、心态兴奋、精神实质高宽比焦虑不安时、喝酒、浓茶水、现磨咖啡，应用一些药品，如阿托品、麻黄素、氨茶碱等。2.生理性，如内分泌系统病症、内分泌系统病症、心脏神经官能症这些。建议到医院门诊呼吸内分泌查验，以确立确诊。

经常心慌心悸是怎么回事？

根据现在的情况来看，经常感觉到心慌、心悸，可能有心脏问题，比如窦性心动过速，或者早搏，可感觉心慌、心悸。建议医院检查，行心电图检查、心脏彩超检查，排除心脏器质性疾病。另外，有些患者心慌、心悸，可能精神方面因素。如焦虑症、神经官能症，或者没有休息好、失眠。还可能贫血、甲状腺功能亢进，也会出现心跳加快，出现心悸、心慌的症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！