吃阿胶糕有什么好处？

阿胶是驴皮，是一种常见的中药。中医认为，它的主要作用是补血，滋阴，润燥，止血。主要用于血虚引起的头晕，心悸，面色发黄或苍白，心烦失眠，干咳。因此，许多妇女服用吉利安来滋补气血，但它是滋补和容易滋补胃。因此，脾胃虚弱，消化功能差的人不宜服用或少服用。市场上有许多现成的驴皮饼，其中含有丰富的食物，如核桃

阿胶是由阿胶，红枣和黑芝麻制成的滋补品。对人体有很多好处，例如，1，养阴润肺，止咳化痰，辅助治疗慢性支气管炎，支气管哮喘，肾虚干咳。美丽使您的脸红润，皮肤柔软光泽。3，活血益气。适用于贫血，气虚，虚弱。4.补肝补肾可以缓解肝肾阴虚引起的头晕，耳鸣，耳聋等症状。

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制成的食品，不是药品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便，还有提高免疫力综合的保健效果，只是一个保健品，提高免疫力都是理念。要想有一定的药用价值，要有一定的药用剂量辅以一定的应用疗程，才能起到一定的药效，而且如果要是发生药效，一定是用于疾病的治疗，所以阿胶糕是保健品，对于没有明显疾病、明显症状，比较虚弱的患者叫补血养气的保健产品。阿胶糕保健品的使用也不是多多益善的，也要在一定的剂量、一定的应用时间下，来进行短期适量的应用，是有一定的疗效，就需要注意，如果有一定的症状，比较明显，需要到医院进行诊治。

阿胶糕的主要功能如下。第一，能有效补血养血，适当改善贫血和血虚症状。第二，它能有效地美容，使肤色红润有弹性。第三，能有效滋养肝肾，并能有效治疗月经不调和妊娠出血症状。第四，能有效调理脾胃，适用于体质虚弱的患者。第五，滋阴润肺可用于治疗阴虚干咳。第六，它能有效强化大脑，提高智力，并有利于生长发育。

阿胶是驴皮，是一种常见的中药。中医认为其主要功能是补血，滋阴，润燥，止血。主要用于血虚引起的头晕，心悸，面色萎黄或苍白，心烦失眠，肺燥咳嗽。因此，很多女性服用阿胶来滋养气血，但阿胶有滋补作用，服用过多容易养胃，所以脾胃虚弱，消化功能差的人不建议服用或少服用。目前市场上有很多现成的阿胶糕，建议在中医指

阿胶糕营养价值很高，具有补血止血、美容养颜的等功效，对于气虚、体虚以及月经过多的女性，可以适当食用，有利于健康。建议养成良好的饮食习惯，保证营养均衡，避免饮食过于单一。

根据您的问题，阿胶糕为目前比较流行的一种保健食品，其主要有效成分为阿胶。阿胶的药性甘平，归肺，肝肾经。功效：补血，滋阴润肺，止血。临床多用于：1、血虚诸证，本品为血肉有情之品，甘平质润，为补血要药，多用治血虚诸证，尤以治疗出血而致血虚为佳；2、出血证，本品味甘质粘为止血要药；3、肺阴虚燥咳，本品滋阴润肺，常配马兜铃，牛蒡子，杏仁等同用；4、热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动，本品养阴以滋肾水，治疗热病伤阴，肾水亏而心火亢，心烦不得眠等症。现代药理研究也证明阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂；服阿胶者血钙浓度也有轻度的增高。希望我的建议能帮助到您。

众所周知，吃阿胶糕好处非常多，主要有以下几种好处：一，可以起到滋阴润肺，阿胶糕有清肺润肺的功能，对于一些阴虚肺燥引起的干咳，咽喉干燥，胸痛以及心肾不交所致的烦躁动，失眠多梦者具有很好的治疗作用。二，有补血止血的功效，常使用补血的人药物，大家都知道阿胶糕是非常常用的，它可以提高我们身体里的红细胞与血红蛋白的数量，从而促进机体的造血功能。三，有强健筋骨，因为阿胶糕入肝入肾，能补益精血，从而强健身体。四，安胎[52石斛网www.52shihu.com]，调经，阿胶糕上行入肺，下走胞宫，善于治疗各种妇科性疾病，所以临床上有很多人都会选择阿胶膏来治疗相应的一些疾病，这主要是起到一个辅助的作用，它不能代替药物在临床上的一些应用。

阿胶糕营养丰富，带有多种营养，适度服用可以具有补血补气、止血、养颜美容的好处。适用气虚、血虚及贫血的群体。脾胃虚寒者禁吃阿胶糕，不然会加剧消化道的负担，非常容易有腹胀等不适感。

吃阿胶糕的好处是，阿胶糕具备补气补血、止血、滋阴润肺的作用。本产品特性黏腻，妨碍消化吸收，如肠胃比较薄弱的患者，或纳食不消及恶心呕吐、胃脘痛的患者禁服。

阿胶糕含有丰富的营养物质，适当的食用有利于补充机体所需营养元素，增强抵抗力和免疫力；其次还具有美容养颜和益气补血的作用，但脾胃虚弱的患者尽量避免食用，以免加重胃肠负担，造成不良后果。

您现在的这种药物具有一定的补中益气补气血的功效，但是不同人的情况，用药效果是有所区别的。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下才能选择这种药物的治疗方式，使其恢复到一个正常的状态。

阿胶糕具有补血养气、滋阴润肺、补肝益肾、美容养颜、润肠通便、调经安胎、益智健脑、增强免疫力、延缓衰老、补钙等作用，可用于治疗气血两虚、肺燥咳嗽、肝肾阴虚、皮肤粗糙、肠燥便秘、血虚所导致的月经失调 、记忆力下降等。患者不是缺铁性贫血，补充阿胶也是没有作用的。

美容美容效果：阿胶蛋糕通过补血保湿肌肤，有利于护肤。 长期使用可以使您的脸红润，细腻和有光泽。 它是皮肤和美容的良好营养。 调解和经络作用：阿胶饼可用于因血虚，血瘀和血热引起的月经不调，有利于输血。 阿胶蛋糕可以补阴，补血，可以用来养胎和治疗胎儿。 对于普通的胎儿元素来说，它是不牢固的，胎动是不安的，甚至流产都有很好的治疗效果。

阿胶糕可以补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，但并不能替代药品，女

忄生每月的那几天和感冒发烧最好别吃哦。

经常的食用阿胶糕可以起到补气血、美容养颜、增强抵抗力等作用，尤其是对于一些身体虚弱的人来说是很好的滋补的东西。老年人经常的食用阿胶糕可以补充气血，减少生病的几率，还可以补充津液。

阿胶糕可以补血，易气，改善心悸，美容养颜，润肠通便等，建议每天不要多吃，容易上火。。提醒下要买正品。可以交流经验V

阿胶糕功效与作用主要表现为以下几种：一、可以有效的补血养血，适当的改善贫血以及血虚的症状。二、可以有效的美容养颜，使面色红润，有弹性。三、可以有效地滋补肝肾，可以有效的治疗月经不调以及妊娠出血的症状。四、可以有效的调理脾胃，适用于体质虚弱的患者。五、适当的滋阴润肺，可以用于治疗阴虚燥咳的患者。六、可以有效的健脑益智，有利于生长发育。

阿胶糕有很好的补气养血，润肺滋阴的作用，经常吃对于气血两虚，经常头晕，失眠，心悸，食欲不太好以及有贫血的人有很好的效果。

本品营养丰富，含有多种营养物质，适宜于补血止血，美容养颜，具有良好的保健功能。适合气虚体弱及贫血者食用。注：脾胃虚弱者忌食阿胶枣，否则会加重胃肠负担，易引起腹胀等不适。

本品为驴皮，为常用中药，中医认为其主要功效为补血养阴，润燥止血，主要用于血虚所致的眩晕，心悸，面色萎黄或苍白，烦躁不安，肺燥咳嗽等。因此许多女性服用阿胶来调理气血，但阿胶较有滋补作用，服用过量易滋腻损胃，因此脾胃虚弱及消化不良者不宜或少用。现在市面上许多制作好的阿胶糕，里面加了很多胡桃、芝麻等油性食品，因此服用时要多加注意用量，避免摄入油性食品。阿胶是否适宜服用，建议在医生指导下服用。

阿胶功能主治：补气养血，滋阴润肺.用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血.

阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。

长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治：补气养血.用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。

孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。

治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能zhi调经保胎，增强体dao质，改善睡眠回，健脑益智，延缓衰答老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成，所以很安全，被卫生部列为既是食品又是药品的名单，无副作用，久服轻身益气。总的来说就是，具有营养价值高，保健养生作用明显的特点。

阿胶糕含有阿胶，黑芝麻，核桃等。是进补的好东西。不过不要多吃。每天几片就可以了。我最近吃的姬妃自制的效果很好。

阿胶糕月经期可以吃吗？

月经期最好不要吃阿胶糕，阿胶糕的作用是止血补血，可以调节女性的月经不调，但是在月经期食用阿胶糕，会出现月经期波动，很可能会有月经量增加，排不干净的情况。可以在平时适当补充一些阿胶糕，在月经期间可以吃一些温经暖宫的食品，如红枣，桂圆等。

如何正确吃阿胶？

阿胶是一种保健品，它不仅能帮助美容养颜，同时还帮助女性调经保胎，还帮助女性补气血，提高免疫力。通常阿胶会制成阿胶糕供人们服用，这样做方便，好吃，也利于保存。同时还可以和其他食材一起炖煮食用。

经期月经不调可以吃阿胶吗？

阿胶的主要功效是补气益血，尤其是有一些气血郁滞贫血，体质虚弱的女性。月经期间，由于整个盆腔处于充血状态，子宫内膜剥脱出血，所以，这期间的女性，整个身体状态都比较虚弱，使用阿胶来口服，可以有效进行调理，尤其是用一些月经量多，有贫血倾向的人群，所以月经期间吃阿胶是可以的，没有问题。同时还可以吃一些其他补气血的食物，比如红豆大枣，花生红衣等。

阿胶膏什么人不能食用？

1、体内湿邪重的人

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

2、爱上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

3、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人

肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的输短等等

5、脾虚者

即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。

扩展资料：

专家对食用阿胶膏的提示：

阿胶膏不是拯救女性的良方所以不要乱吃。

既然固元膏是药，那么食用就一定要对症。赵炜表示中医讲究辨证，所以不同人、不同体质在“补”的方面也是定制的。固元膏主要的作用是益气补血，所以对于体质偏寒凉、心慌气短、胸闷贫血、面色苍白、手脚冰凉等需要温补的人来讲，这是大有裨益的。

看着很多女性似乎都有这些表面症状，那我们再看看哪些人不能吃。更年期的女性最好不要食用，有一大部分更年期女性体质反映出阴虚燥热，这时候食用固元膏会更“燥热”，应该多食用清热凉血的补剂。其次，固元膏里含有枣，有的时候为了口感会添加蜂蜜等偏甜食材，这些对于糖尿病等人群也需要望而却步。

固元膏口感偏甜，会刺激胃酸，所以胃不好的人不能食用，不然会加重胃的负担。

参考资料来源：人民网——阿胶膏是药不是零食阴虚火旺的人越吃越燥

阿胶怎样吃吸收效果好？

【阿胶的养生吃法】

阿胶最常规吃法

黄酒把阿胶块泡起来。买来黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿胶黄酒的器皿隔水炖。炖的时候要随时搅拌着，一面糊了，等阿胶和黄酒在一起完全溶解成糊状时，倒入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌均匀即可。冬至后食之尤佳。每次取1-2勺溶于热水中或干吃亦可，注意阿胶易染菌，放入冰箱2-8度储存。步骤/方法补血

(1)阿胶加牛奶

将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。

(2)阿胶煮红枣

取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等

(3)阿胶鸡蛋汤

阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，加糖调热服。功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。

(4)阿胶、黄芩、黄连、白芍。

阿胶15克，黄芩，黄连、白芍各6克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋黄2个，搅匀。每日3次温服。功效：养肝补血，清热宁心

主治：①血虚眩晕、②心烦、③失眠等症。

止血

(1)胶艾汤

将艾叶、当归各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮，倒去药渣，加阿胶9克炖化服用。功效：补血止血、调经安胎。主治妇女崩漏，月经过多，产后出血过多，功能性子宫出血

(2)止血汤

阿胶9克用蛤粉炒(取蛤粉适量置热锅内，用中火加热炒至灵活状态，投入阿胶丁，不断翻动，炒至鼓起呈圆球形，内物溏心时取出，筛去蛤粉，放凉)，取适量藕粉和蜜调服。

功效：止血护胃。适用于胃出血导致的吐血、呕血。

气血双补

(1)气血双补粥

阿胶20克、黄芪20克，和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚，症状表现为气色不佳，气短不爱说话，疲倦乏力，容易出汗。

(2)阿胶牛肉汤

阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。

(3)阿胶红茶

阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴，振奋精神之功效，适用于血虚头晕，面色萎黄，血虚体质者。

强身健体

(1)阿胶排骨

阿胶30～50克，砸碎，可供2～3人食用排骨量，加入适量陈皮、白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体。

(2)芦笋汁阿胶牛奶

绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。

1、先取新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，榨取鲜汁100毫升，备用。

2、去除阿胶中的杂质，晒干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，加入适量清水，用小火炖煮。

3、兑入煮沸的牛奶，离火。再加入绿芦笋汁，拌和均匀即成。

滋阴补肾

(1)阿胶枸杞鸡

阿胶30～50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3～5人食用。功效补肾填精，养血柔肝，适用于女性产后调补。

(2)阿胶粥

取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。功效健脾补血养肝，用于病后体虚调补。

(3)芝麻、核桃阿胶膏

阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，晾冷即成冻膏。每天早晚各1～2匙，温开水冲服。适用患腰酸腿软、耳鸣和阴虚、肾亏等症。

润肺清火止咳

(1)润肺阿胶汤

将阿胶一块砸碎，加冰糖，银耳，梨各适量用水煎煮，持续炖服。功效清燥润肺，止咳，适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。

(2)贝梨膏

川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克，共蒸熟。每次10克，日服两次，可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。

(3)哮喘方

用甘草、半夏、马兜铃、杏仁、人参水煎倒去药渣，加碎阿胶炖化服用。功效润肺止咳，肃肺平喘，主治哮喘咳嗽。

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