金银花菊花泡水喝的功效是什么？

菊花和金银花能够具有清热解毒的作用，也能够起到美容养颜的效果。同时，菊花还具有清肝明目的作用。金银花与菊花放在一起泡茶喝能够有效的治疗人体咽喉肿痛、扁桃体发炎等症状。另外，肠胃不好的人群尽量少喝此类茶。

菊花和金银花泡水，具有清热解毒，缓解发热的功效。菊花，特别是杭白菊，能治疗头痛发热的症状，增强头面部毛细血管的通透性，有抗炎、去热去风的作用。金银花性味甘寒，具有清热解毒作用，可治疗咽喉肿痛[52石斛网www.52shihu.com]，暑热心烦，对于暑热痢疾，疖肿，肿毒，扁桃体炎，牙周炎等热性疾病，金银花有较好的治疗作用。菊花还有平肝明目的功效，可一定程度上缓解眼睛疲劳和视力模糊。菊花茶加金银花茶既有消除眼睛疲劳，又有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，但是寒性体质的人不可长期服用。

菊花加金银花泡水喝有什么功效？

每天泡菊花和金银花茶喝有害吗？

菊花金银花莲子心这三样能一起泡水喝吗急？

铁皮石斛花，菊花，金银花能一起泡水喝吗？

可以的，具有清热解毒、治疗咽喉的作用。

石斛花具有：理气：气清而不浊，和而不猛，疏畅气机，宣通窒滞而无辛温刚燥之弊，改善调节功能，舒缓胸臆。安神：神安则不乱，则精不妄耗。减缓压力，恢复身体的应变能力。益血：气行则行，气滞则血滞，以先天之精，养后天之气血。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

绿茶、野菊花、金银花泡水能降血压血脂吗？

这些都是降火的，不能降血压，三高人群应该吃：一、宜食低脂食品：

1）各种瘦肉、鱼、鸡、牛奶、豆制品等，大豆及其制品：如豆粉、豆芽、豆腐等均有非常显著的降脂效果，特别是能明显降低对人体不利的低密度脂蛋白的含量。同时也是糖尿病的适宜饮食。

提倡多吃粗粮、杂粮，玉米中含丰富的钙、镁、硒等矿物质和大量的不饱和脂肪酸，具有降低血胆固醇、抑止动脉硬化的作用。

2）少食能引起甘油三脂增高的食物，如禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏（如脑、心、肾、肝、肠）、动物油等，都可引起外源性甘油三脂增高。

3）日常生活中，应以食用植物油为主（如豆油、花生油、菜籽油和葵花子油等），同时适当搭配少量动物油，以保持饮食平衡，起到降脂、防治动脉硬化的效果。

二、减少甜食或碳水化合物的摄入：

控制饮食，主要是控制摄入过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），含糖多的淀粉为食物，方面引起血糖增高，一方面可在肝脏中转化为甘油三酯，引起血浆中内源性甘油三酯增高。主食与副食中增加豆类与豆制品，有利于减少糖类的摄入。

三、饮食宜清淡：吃钠盐过多是高血压的致病因素，每日食盐量应为5—6克。

四、选择蔬菜：

三高病人应多吃蔬菜，特别是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。

1）具有降低血脂的蔬菜有：洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海蜇、海带、香菇、大蒜等。

2）降压蔬菜有——芹菜、葫芦、木耳、番茄、荸荠等。

3）糖尿病人宜常食的蔬菜有：南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦（可做充饥蔬菜）。

五、三高食疗：

1）绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用，治疗高血压和高血脂。

2）芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

3）海带木耳肉汤：取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。

得了高血压与高血脂，较轻的患者经饮食控制与调节，加上适当的运动，调节精神等，可以收到较好的防治效果，但对经饮食控制无效者，应在医生指导下采用降压与降脂药物治疗