茯苓怎么吃祛湿？

茯苓属于中药材的一种，具有健脾止泻、消肿、利尿、静心安神等功效，对湿气重也具有很好的缓解效果，您可以用来泡水，或研成粉末直接口服，另外也可以煮粥食用，您可以根据自身喜好选择。

茯苓是临床上比较常用的一味中药[52石斛网www.52shihu.com]，具有健脾运湿的作用。可以治疗脾虚湿盛或者是湿邪困脾引起的一些证候。临床应用时可以与党参、白术、甘草等药物配伍使用，治疗脾气不足引起的湿盛、腹胀、腹泻等。用于治疗湿邪困脾可以配伍苍术、厚朴、甘草。此外，茯苓也可以单味药研成粉末口服，或者是单味药泡水喝，都有很好的治疗效果。

土茯苓煲汤有去斑功效吗？

这单单土茯苓煲汤是没什么有用处的，还要绿豆，红糖一起，这才是去斑的汤水！

吃茯苓会使皮肤变白吗？

茯苓是具有美容的效果。

土茯苓的功效是什么？

55岁以上老年人出现关节痛的症状是比较多见的，一般考虑是由于骨质疏松所致。牛奶中含有丰富的钙质，建议多吃。钙片剂对老年患者有辅助治疗作用。现在人们比较喜欢用中药来调理关节痛的症状。它对减轻关节疼痛确实有很大的帮助，它的作用主要是通利关节，减轻关节疼痛，消肿散结，解毒利湿，对梅毒有很好的疗效。虽然土茯苓虽然有较多的益处，但并非所有人都适合食用，一般来说，体质阴虚汗液较多的人不宜服用，否则会对身体造成较大的伤害，同时食用土茯苓一定要适量避免过量。

黄芪和茯苓泡水喝有什么功效该怎么治疗？

，如果您身体中的湿气比较重，是可以用黄芪和茯苓泡水喝的。黄芪具有补气的作用，而茯苓具有利湿的功效。除此之外，您也可以喝点红豆薏米粥帮助排湿。建议平时可以去看中医调理一下，可以拔火罐、针灸祛湿。平时也可以多蒸桑拿祛湿。建议您平时可以适当的多运动，也可以多用热水泡脚。最近要注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。

制何首乌，茯苓，枸杞，泡酒喝有什么功效？

可以的。这个是个补肝肾的方子。山萸肉100g，枸杞100g，金樱子50g，杜仲100g，桂圆肉50g，兑酒5斤。按照这个比例吧。追问

制何首乌，茯苓，枸杞，泡酒或者煮水喝有什么作用说清楚点嘛，谢谢

另外您写出的配方说是补肝补肾另外有没有壮阳功效，里面能不能加制何首乌。