吃猪脑真的补脑吗？

猪肾、猪脑这些部位的胆固醇、脂肪含量很高，有慢性病的患者不建议补这类食物，例如肾功能不全、血脂异常、心血管疾病等的朋友，本身就要限制胆固醇、脂肪的摄入，而肾功能不全者本身就需限制蛋白摄入量[52石斛网www.52shihu.com]，倘若还进食腰花、猪脑这类食物，反而会适得其反，加重病情。因此建议远离此类食物。

猪脑的做法煮多久？

20分钟。

准备材料：

猪脑4个、葱一把、蒜头3颗、油三勺、盐少许、味精少许、酱油少许   

做法：

1、先把猪脑上的经给挑掉，上面附带一层膜。整个过程维持半个小时

2、把挑好的猪脑洗干净，轻轻的，不要弄碎。比豆腐还易碎

3、把挑好的脑子放到盆里，撒上一小小盐，这样的作用是保鲜。同时最后蒸熟猪脑里面带点咸。猪脑这样就准备好了。

4、三个蒜头一把葱和一条辣椒，喜欢辣椒的可以多放一些，蒜头能除掉猪脑的那种腥味。

5、切碎的程度如上。要有脆脆的口感，不要成蒜头泥。

6、把切好东西放到碗里。加上食用油。味精一小点。盐一小点。酱油一小点。搅拌均匀。这个调料可以放到海鲜贝壳上。也可以使用。

7、把猪脑铺好

8、把材料和猪脑铺好

9、放个台

10、蒸熟就好了，20分钟最少。

12、出锅。

吃猪脑有害处吗是真的吗？

是不能多吃的，吃猪脑的坏处和好处

一、易诱发心脑血管疾病。

1、猪脑中含有大量的胆固醇，胆固醇含量是猪肉的30倍，如果过量食用猪脑，会导致胆固醇高。

2、过多的胆固醇会沉积在血管壁上，时间一长会形成血管硬化，使得本应该流动顺畅的血管变得狭窄，血液流动出现不畅通的情况，进而会造成脑血管、心血管疾病的发生。

3、因此高血压、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病的患者和中老年人均不宜食用猪脑，患有胆囊炎的人群也不宜食用猪脑。

二、易造成肥胖

1、猪脑是一种比猪肥肉更加容易造成肥胖的食物，据相关数据统计，100g的猪脑中，胆固醇的含量竟然高达，这样的含量比常见的肉质食物要多很多，是非常容易造成肥胖的发生。

2、再加上胆固醇过高会影响到人们的正常吸收代谢，对于减肥人士而言，是非常不利的。

三、影响男性生育

1、猪脑性味甘、寒，有毒。《本草从新》记载：“损男子阳道”；《礼记》记载：“食豚去脑，孙真人食忌云：猪脑损男子阳道，临房不能行事，酒后尤不可食；《延寿书》云：“今人以盐酒食猪脑，是自引贼也”；《本草纲目》有这样的记载：猪脑甘，寒，有毒。吃猪要去脑。猪脑损男子阳道，临房不能行事。酒后更是不可食。

2、也就是说男性要尽量少吃猪脑，以免影响生育功能，并且在喝酒之后更加不要吃猪脑。

猪脑的好处：

1、猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。

2、对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。但由于猪脑，属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。

3、猪脑很补，但是也要注意是否健康，猪脑最好高压煲许久

4、猪脑，为猪科动物猪的大脑。性寒，味甘。人肝、肾经。猪脑含有钙、磷、铁等元素，另含维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。

猪脑的食疗作用与功效：滋阴润燥，益精补髓。主治肝肾阴虚，髓脑失充，头晕耳鸣，目眩，腰膝酸软等。猪脑是富含脑磷脂的食物，脑力劳动者食用可能增强大脑皮层的兴奋和抑制作用，而且蛋白质中的合氨酸还能消除脑细胞在代谢中产生的氨的毒性，有保护大脑的作用。

猪脑有什么功效？

猪脑的功效主要有以下几种，第一种，改善神经衰弱的症状，对于经常容易疲劳的患者来说，具有很好的营养价值。第二种，猪脑中含有大量的微量元素，比如铁元素、钙元素、磷元素等物质，可以起到健脾养胃的功效，改善患者胃阴虚的症状，对于经常呕吐的患者来说，具有很好的改善作用。第三种，可以提高人体的免疫力，增强人体的记忆能力。

猪脑花蒸天麻治什么？

中医讲究以形补形，所谓头痛就是头风，脑子出问题了，千百年来治疗一般普通头痛的最佳食疗就是。天麻炖猪脑。

孕期可以多吃猪脑吗？

孕期吃什么都要适量，建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果