1.西兰花烩口蘑
材料:
西兰花150克、口蘑150克、胡萝卜半个、蒜2瓣、盐适量
制作过程:
1.准备食材,所有食材清洗干净。
2.西兰花摘成小朵,胡萝卜切成小片,口蘑切片,大蒜切片
3.锅中注入水加一点盐煮开,下西兰花和胡萝卜焯水至断生。
4.捞出沥水备用
5.起锅热油下蒜片炒出香味
6.加入口蘑慢慢翻炒至熟
7.下西兰花胡萝卜翻炒几下
8.最后加少许盐翻炒均匀即可。
2.口蘑冬瓜汤
材料:
冬瓜1块、口蘑100克、鸡汤1碗、葱1段、姜1块、盐1茶匙
制作过程:
1.冬瓜去皮去瓤后切薄片
2.将口蘑切片
3.将葱,姜末倒入热油锅中爆香,再倒入一碗鸡汤大火煮沸
4.接着倒入冬瓜、口蘑翻炒片刻
5.再倒入热水小火焖煮5分钟
6.最后倒入适量盐搅拌均匀
7.鲜爽的口蘑冬瓜汤完成啦
3.葱烧蘑菇
材料:
口蘑150克、蟹味菇150克、白玉菇150克、葱段(5厘米左右)3节、葱末5克、蒜末5克、香菜末5克、食用油15克、蚝油5克、酱油10克、清水100克、淀粉15克、盐适量
制作过程:
1.将蘑菇去根清洗干净;
2.将洗净的蘑菇切成2厘米左右的小块儿;
3.将清水与淀粉混合均匀,调成芡汁备用;
4.将葱末、蒜末与香菜末混合拌匀,备用;
5.炒锅中加入食用油;
6.放入准备好的葱段,小火慢煎;
7.当煎出葱香味、葱段变成焦黄色,取出葱段;
8.在葱油中直接倒入切好的蘑菇;
9.待炒出少量汤之后,加入蚝油、酱油和适量盐;
10.当蘑菇成熟后,加入调好的淀粉芡汁,大火收汁;
11.关火后加入拌好的葱末、蒜末与香菜末;
12.装盘即可。
4.什菌菇煲
材料:
五花肉1小块、口蘑5朵、香菇5个、杏鲍菇1根、黑木耳1小把、姜片3片、大葱2片、冰糖1小块、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1小勺、油盐适量
制作过程:
1.准备好原材料;
2.烧热锅,加入少许油,放入五花肉片进去煸炒;
3.将五花肉片中油脂煸炒出来,表面微微发焦时加入葱姜和冰糖进去翻炒;
4.翻炒几下后加入适量的料酒和生抽;
5.再加入适量的水,大火煮开加盖炖煮五分钟;
6.放入准备好的菌菇和黑木耳,
7.加盖继续炖煮五分钟;
8.揭开盖,加入盐和胡椒粉等调味,大火收汁即可盛入盘中,表面撒上小葱末。
9.端上桌了。
5.鸡胸肉烩口蘑
材料:
鸡胸两块、白口蘑适量、盐少量、姜葱料酒少量、橄榄油少量、葵花籽油适量、花椒粉少量、辣椒粉少量、淀粉少量、白砂糖适量、生抽少量
制作过程:
1.鸡胸肉两块,沃尔玛超市买的,这两大块才只有5.7元。合算。
2.切。(看上去是块儿,熟了就会发现其实是片,这就是想要的状态)
3.切好的肉放碗里,开始加料。这是盐。
4.花椒粉
5.辣椒粉
6.白砂糖
7.姜葱料酒
8.生抽(这个生抽的味道简直太好了,直接沾着吃都是很可口的)
9.淀粉
10.橄榄油
11.抓匀。盖上盖子放在冰箱冷藏。这是头天晚上的准备工作。
12.早晨的时候拿出来。(两块鸡胸肉够一个人吃三四天的,这是最后一点了)
13.热锅倒油加白砂糖
14.熬糖色。自从get这个技能之后就无比的喜欢,可以让鸡肉的颜色更好看,口味也更加的丰富。
15.放鸡肉。瞬间就会上色。
16.颜色基本都上均匀了。
17.这个时候下口蘑。白口蘑也是头天晚上洗干净切成块,早上直接从冰箱拿出来就能使用。
18.炒匀
19.加半碗水。
20.中小火[52石斛网www.52shihu.com],盖盖,闷。
21.然后干别的事情去。回来看一下,已经这样了,时间大概是五六分钟。
22.水收干。可以起锅了。(因为鸡肉腌制的时候料已经给的很足了,所以中间没有再加任何调味料的)
23.在闷鸡肉的空挡做了这些。直接装盘搭配即可。
24.单独鸡肉烩口蘑的看下。
6.奶油蘑菇浓汤
材料:
口蘑4个、洋葱1/4个、淡奶油60ml、清水400ml、黄油50克、面粉30克、盐1茶匙、黑胡椒适量、糖适量
制作过程:
1.口蘑洗净去蒂切薄片,洋葱切末
2.厚底锅开小火加热,加入40克黄油,一定要尽量选用厚一点儿锅,这样炒面粉不容易糊
3.小火至黄油全部融化
4.加入面粉用蛋抽快速搅拌均匀
5.搅拌均匀的黄面粉
6.加入400毫升清水,边加边快速搅拌,防止面粉起疙瘩,搅拌至完全均匀后关火,备用
7.另起锅,小火,加入10克黄油融化
8.加入洋葱末
9.炒出香味
10.加入蘑菇片
11.翻炒至蘑菇变软
12.把炒好的蘑菇倒回刚才的浓汤中,小火不停搅拌至浓稠
13.加入淡奶油搅拌均匀
14.加盐糖和一点点黑胡椒粉调味
15.盛入碗中
16.加法香碎和烤好的黄油面包粒即可食用
7.三菇烩豆腐
材料:
口蘑100g、香菇100g、金针菇100g、北豆腐1块(或油豆腐)、鲍鱼汁2汤匙、蚝油2汤匙
制作过程:
1.香菇、金针菇、蘑菇洗净,豆腐切成片待用。
2.锅中油烧至七成热,放入豆腐用中火煎。
3.煎成两面呈金黄色;如果用油豆腐这道步骤就省去了。
4.倒出多余的油,放入三种蘑菇翻炒。
5.炒至蘑菇变软。
6.加入鲍鱼汁、蚝油和少量的水,用中火焖10分钟即可出锅。