胆固醇高能吃鹌鹑蛋的吗？

鹌鹑蛋含胆固醇高，心脏病人尽量少吃或不吃。

鹌鹑下奶还是回奶？

你好，鹅蛋是可以帮助下奶的，把鹅蛋弄碎放到豆浆里面是可以帮助下奶的食物，除此之外，下奶的食物有猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，多让宝宝吸吮哺乳之前用温水按摸乳房这样也可以增进乳汁的排泄相对于这种疾病，患者朋友们除了必要治疗外，也应当讲究自己生活方面的护理，确保良好的生活作息，这样才能尽快的战胜疾病哦。

鹌鹑蛋一天最多能吃几个，吃多了会有什么不好？

1、6岁以下的幼儿，每天3—4个鹌鹑蛋比较合适，鹌鹑蛋中磷脂的含量高，有助于孩子的大脑发育。

2、而对于普通成年人的话，每天吃2—3个鹌鹑蛋是比较合适的。

鹌鹑蛋吃多了的坏处：任何东西都不能吃太多，否则是会导致身体机能造成压力，鹌鹑蛋的营养价值比较高，富含蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，等多种营养，尤其是能够补充身体内的营养物质，需要根据个人的体质饮食。一般脑血管患者不适合饮食鹌鹑蛋。

鹌鹑蛋为什么是花的？

蛋壳颜色取决于遗传和产卵的环境。

鸡产蛋在草堆里，颜色接近草色；鸭产蛋在水边，颜色接近水草；鹌鹑蛋位于杂草和乱石中，因此蛋壳斑杂。

这是几万年来进化的结果。鹌鹑在低矮的灌木及草丛中的地面筑巢，而且巢用干燥的杂草及小树枝搭建，为了适应这种环境，鹌鹑蛋逐步的进化成现在的样子，拿一颗鹌鹑蛋放在杂草里试试您就会明白了。您看，生命是多么的奇妙呀!

一岁宝宝吃鹌鹑蛋好吗？

一岁的宝宝吃鹌鹑蛋还是比较好的，因为鹌鹑蛋含有丰富的营养物质以及微量元素，对小孩子的生长发育都是有很好的作用的。鹌鹑蛋的做法也比较多，可以煮可以蒸，属于难得的美味。但是购买鹌鹑蛋一定要到正规的超市和市场进行购买，而且购买之前一定看看表皮是否有损坏变质的现象。

八个月宝宝可以吃鹌鹑蛋的蛋白吗鹌鹑蛋一天？

八个月的宝宝可以适当的吃点蛋白的哦，一般八个月的宝宝要打麻疹的哦，如果有蛋白过敏的宝宝是不可以打这个针的哦，所以八个月的宝宝就得吃吃看的。

相对来说，鹌鹑蛋的营养价值超过其他禽蛋，比较适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和儿童生长发育者食用，每天给宝宝吃3~4个为宜，不能太多，否则难以消化。建议您可以两样换着给宝宝吃。