哪种芦荟最好？

高加索芦荟，一般的芦荟胶都是用这个品种做的。

美容的话

请用库拉索芦荟

化妆品使用比较广泛

这个要看您是要观赏用还是药用了，观赏类的芦荟品种太多了，根据个人喜好吧。药用类的芦荟品种比较少，也就5，6种。现在普遍用于美容[52石斛网www.52shihu.com]，食品和药品类的芦荟出自库拉索（cura&;ao），库拉索芦荟原产于美洲西印度群岛的库拉索群岛和巴巴多斯岛，所以也有人称之为巴巴多斯芦荟（ill）、美国翠叶芦荟和蕃拉芦荟（A.veraL.），现在在我国的云南也有了库拉索芦荟种植基地。由于库拉索芦荟的药用价值高，已经成为许多美容产品的主要成分。目前国内使用库拉索芦荟入药的产品有天石雨天然芦荟系列。

怎么看哪种芦荟有毒？

有毒的芦荟还是很好辨认的，低毒芦荟一般叶片比较短而且饱满，而有毒的比较长和单薄，断面低毒的种类一般都会有大量的汁液流出，毒的相反。

1、芦荟是原产非洲的百合科植物，被誉为“可取代医生”的药物。芦荟近几年被人们越炒越热，如今一些饭店将它炒上了餐桌。芦荟种类在国内就有180种。以前在一般家庭常栽培的就属于剑芦荟，而只将叶肉的汁进行加工销售的是扁芦荟，一般来说最普通的就是这两种芦荟。剑芦荟对消化不良、食欲不振有效，而扁芦荟则对相反的症状，也就是对胃酸过多，胃、十二指肠溃疡有效。

2、俗话说：“是药三分毒”。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9～15克，一般在食用后8～12小时内可出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。事实上饮用芦荟汁以后，导致恶化的症状也不在少数。根据报告显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆充血，甚至造成流产。对生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。

3、对此有关食品卫生监督部门明确表示：芦荟有一定毒性，未经卫生部门批准，一律不准用芦荟作食品原料。因此，奉劝广大读者，只有在医生指导下才能饮用芦荟汁

扩展资料

1、芦荟并非人人宜食，不同体质的人食用芦荟会产生不同的效果。孕妇、婴幼儿不宜食用。体质虚弱者和少年儿童过量食用，易出现过敏反应，如皮肤红肿、皮肤粗糙等现象，轻者出现恶心、呕吐、腹泻等症状，重者可引起急性肾炎。芦荟食用安全性已经引起学者及管理者的广泛关注。芦荟的活性成分中有一种是芦荟甙，芦荟甙是芦荟泻素的代表成分，存在于叶皮内表面附近黄色黏液中。芦荟甙被氧化后的生成物有致癌和肾损伤的危险性。

2、芦荟属约有多个物种，形态多样。2010年后的一系列系统发育研究将广义芦荟属中的部分物种移出，并分成了5个新的小属（绫锦芦荟属、什锦芦荟属、树芦荟属、蔓芦荟属、折扇芦荟属）。

在拆分前的广义芦荟属中，既有二歧芦荟、皮尔兰斯芦荟这样可高达十余米的树状种，也有翡翠殿、琉璃姬孔雀这样株径不到10厘米的小型种，还有。叶序方面，大多数广义芦荟属物种的叶片均为互生，排列成莲座形；但折扇芦荟属（.）和喜钙芦荟（a）等物种的叶则为二列对生。不同种芦荟的叶面质感也不尽相同，有些芦荟叶表覆有细腻的白霜（柏加芦荟、雪岭芦荟A.），有些则光滑无粉，或具有粗糙的纹理感（美丽芦荟A.）。一些物种的叶表还布有显著的白色斑纹（斑马芦荟、索马里芦荟等）或纵纹（卡拉芦荟A.等）。

芦荟可以食用吗？

芦荟是可以食用的，芦荟具有润肠通便，清热解毒，有一定的美容作用。在食用芦荟时，建议患者应在医师的指导下食用，芦荟有小毒，不建议患者在家自行胡乱食用，以免引起不良后果。用芦荟调理身体时，患者要注意饮食，避免进食寒凉性食物和油腻性大的食物，宜清淡饮食。

芦荟可以吃吗？怎么吃法？

芦荟有很多种类型，大多数芦荟是可以直接食用的，但是有一部分芦荟并不可以食用。如果是可以食用的芦荟，可以选择直接生吃，也可以清炒之后再吃。还可以把芦荟切成小块，加入蜂蜜直接食用。

生芦荟能吃吗？

芦荟不能长期吃，会死人呢~~长期服用芦荟会导致肠道慢慢变黑会破坏肠道茸毛造成无法蠕动严重会产生黑肠病再严重点就会癌变也会产生依赖不吃的话粑粑拉不下来，如果您是便秘的话远离芦荟和含有芦荟的泻药，这东西他妈就没一点好处，我就是被导购误导一年半的芦荟，黑肠病治不好，只能长期保养，老医生说您再吃芦荟和泻药您命都没有了~~这个东西就是应急用一两次可以千万不要长期服用，经验教训啊~~便秘去医院看医生或者食疗，减肥最好是运动慢慢减，不要吃什么减肥药，那都是把身体往坏里整呢~年轻还好老了各种疾病都来了~~

芦荟能不能做菜吃呢？

配制多种主、辅原料的菜肴时，应当突出主料，芦荟叶肉作辅料配入。日本芦荟专家推荐日本芦荟的日服量，人与人之间有着很大的差别，标准量一般为一日生叶15克，而干燥叶或粉未为0。6克，最高上限量从成份上看是标准量的10倍。便秘症患者的日限量是标准量的两倍，甚至三四倍。腹泻症患者的日限量是标准量的二分之一左右。只要不腹泻，多服用的效果自然就明显很多，而且连续服用也没有副作用。