莲藕能起到什么样的功效呢?

吃莲藕是可以预防疾病的。中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤[52石斛网www.52shihu.com],可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。

莲藕一般什么时候种植什么时候采收?

长江以南多在3-4月上旬栽种,北京地区多在5月上旬栽种。藕田选择土深厚、有机质丰富的微酸性或近于中性的粘质土。藕适于在炎热多雨季节生长。

莲藕的收成分为两次,第一次收获是入秋,此时的莲藕鲜脆可口;第二次是年底,年底是吃莲藕的最佳季节,那时的莲藕经过了莲花开放,口感更粉糯。

莲藕的栽培种可分为藕莲、子莲和花莲三大类。其中花莲属于水生花卉,藕莲和子莲属于水生蔬菜。藕莲按栽培水位深浅可分为浅水藕和深水藕。

1、浅水藕(田藕)

适于水深10~30cm的低洼田、一般水田或稻田,最深不超过80cm,多为早熟种。如苏州花藕、慢荷(晚藕)、武植2号、鄂莲1号、鄂莲3号、湖北六月报、扬藕1号、科选1号、大紫红、玉藕、嘉鱼、杭州白花藕、南京花香藕、雀子秧藕、江西无花藕等。

2、深水藕(塘藕)

一般要求水位30~60cm,最深不超过1m,夏季涨水期能耐1。3~1。7m深水,宜于池塘、河湾和湖荡栽培,一般为中晚熟品种。如江苏宝应美人红、小暗红、鄂莲2号、鄂莲4号、湖南泡子、武汉大毛节、广州丝藕、丝苗等。

扩展资料:

莲藕原产于印度,很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲,山龙野目。喜温,不耐阴,不宜缺水,大风。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。

用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

藕,是莲肥大的地下茎,可作食用。原产地有人说是埃及,亦有人认为原产于中国。莲田主要在沼泽地栽培莲藕,中国湖北盛产莲藕,属于水八仙之一。

参考资料:莲藕—百度百科

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莲藕有什么好处??

莲藕中含有多种维生素和膳食纤维,且藕是东方蔬菜之王,清热疏郁,滋阴润燥。富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老。把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜,有助解除烦闷口渴。

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莲藕汁的功效与作用有什么?

莲藕汁,性寒,味甘,入心、脾、胃三经。莲藕汁营养丰富,可以满足人体所需的多种营养,有利于改善胃口不佳,不思饮食,起到健脾开胃,补气养血的功效,对脾胃虚弱的病人有改善作用,常食还可以起到提高机体免疫力的功效,强身健体;莲藕性寒,莲藕汁具有清热解烦,去火解毒的功效;而且莲藕汁还可以平复紧张的情绪,睡前一杯莲藕汁,可以起到促进睡眠的作用

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什么莲藕营养价值最高?

莲藕能消食止泻,开胃清热,滋补养性,老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、高血压、肝病、食欲不振、铁性贫血、营养不良者多食用,莲藕的营养价值很高,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用

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回复日期:2020-11-15 热度:268