孕妇什么时候吃燕窝燕窝到哪里买比较好？

孕妇在整个孕期食用都是很好的，只是各个阶段食用燕窝带来的功效不一样而已。燕窝最好在早晚空腹食用，最好离吃饭前或后两个小时空腹食用吸收最佳。到正规大的食品商店购买

实力允许的话[52石斛网www.52shihu.com]，备孕的时候就可以吃了，选马来西亚的品质好。去搜下楠巢堂老婆一直买她家的

失眠吃燕窝有效果吗？

燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同时能促进人体新陈代谢，对治疗失眠亦有一定的辅助作用。

早期孕妇能吃燕窝吗？

早期孕妇是可以吃燕窝，燕窝富含大量蛋白质以及多种维生素，同时里面也含有燕窝酸，对于胎儿的生长发育是有好处的，一般在孕早期大多由于孕吐的症状比较明显，因此孕妇大多营养摄入不足，容易出现营养缺乏，而且在这个阶段胎儿还没有完全发育成型，正是发育的关键时期，所以在这个阶段吃燕窝，有利于胎儿的生长发育。

燕窝需要每天吃吗？

燕窝是能够每日吃的，可是不能过多，小量的吃某些能够，并且也有益于消化吸收里边的营养元素。燕窝具备美容养颜，补血补气养血，增强免疫力的功效，非常合适某些身体素质较弱的女士服用，不但能增强抵抗力，可以使肌肤越来越细致光洁。孕期以后的女士还可以适度的吃某些燕窝，能够推动肚中胎宝宝的生长发育。

怀孕能天天吃燕窝吗？

怀孕期间不能每天都吃燕窝，燕窝属于大补，如果吃得太多，会增加身体的负担，同时也不建议盲目的滋补，要根据孕妇个人的身体情况来决定，吃得过多对身体没有好处，如果身体没办法吸收，孕期要定期做产检，饮食上要清淡一点，有身体不适时要及时去医院检查，尽量不要拖。

燕窝吃了有美容延缓衰老的作用吗？

吃燕窝可以美容养颜。

燕窝所含的表皮生长因子能强烈刺激细胞生长，抑制衰老基因，预防皮肤衰老，使皮肤保持最佳生理状态。春天本是人体新陈代谢旺盛的季节，食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润光滑、富有弹性。

燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一种生物活性物质，能促进细胞组织的生长和再生，因此燕窝较适合烧伤病人或放化疗后的病人在康复期食用，帮助损伤细胞的修复、重建。燕窝还含有胶原蛋白、矿物质，因此也被用在各种美容化妆品中。