阴虚的人往往形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,手足心发热,晚上睡觉后会出汗,小便短黄,大便干结[52石斛网www.52shihu.com],舌红,舌干或者舌苔少。有潮热盗汗,五心烦热,口渴欲饮等表现,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
阴虚的人往往形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,手足心发热,晚上睡觉后会出汗,小便短黄,大便干结[52石斛网www.52shihu.com],舌红,舌干或者舌苔少。有潮热盗汗,五心烦热,口渴欲饮等表现,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
肾阴虚不能吃红参。红参是甘温补益作用很强。阴虚之人都有内热,所以不能应用红参。可以吃西洋参。建议:可考虑请中医大夫看看,选用中药如六味地黄汤、左归丸等调治。祝您生活愉快!以上是对“阴虚内热的人可以吃红参吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
查看详细阴虚体质体质患者能吃西洋参,不会对患者的身体健康造成不利影响;但是对于畏寒体质、胃肠道道功能较差的人来说,最好不要食用西洋参,以免患者的病情加重;而月经期和怀孕女性也应该避免食用。
查看详细阴虚体质应该如何调养
阴虚体质属于九种体质中的一种。阴虚体质的人群一般体型偏于瘦长,面色潮红,有烘热感,皮肤偏干,易生皱纹,手足心热,目干涩,视物昏花,易口燥咽干,鼻微干,唇红微干,口渴喜冷饮,眩晕耳鸣,睡眠差,大便干燥,舌红少津少苔。小便短涩,脉象细弦或数。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪,易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。
阴虚可诱发很多疾病,高血压、冠心病、糖尿病、性功能障碍等。尤其是阴虚型冠心病患者,如果不及时进行治疗,很容易发展成气阴两虚型冠心病,加重病情,及早调理是关键。阴虚体质应该如何调养?调养就是要注意顺势而为,不要让它再发展,不要让它再内热,不要让它再消耗阴液了,不要让它再虚上加虚。主要从饮食方面,起居方面,药物等养生方面下手。阴虚体质的调养方法,如下:
1、起居调养
阴虚者,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,尤其要注意“秋冬养阴”的调养原则。居住环境宜安静,选择坐南朝北的房子。避免剧烈运动和在高温酷暑下工作。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。不适合洗桑拿。
中医认为,静能安神,静能生阴。睡眠对于阴虚体质养生非常重要。对于阴虚体质的人来说,保证睡眠质量,少熬夜,按时作息,是基本的养生原则。中午应保持一定的午休时间。宜节制房事,因为过度伤精耗液,对男女都一样有伤害。晚上睡前多用热水泡脚,经常做足部按摩,有助于促进睡眠。
2、药物调养
可用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。如肺阴虚,宜服百合固金汤;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜服慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味丸;肝阴虚,宜服一贯煎。
3、精神调养
阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣
4、饮食调养
阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
5、运动调养
只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
阴虚体质多见于老年人,更年期男女;精神压力过重、睡眠不足、精力消耗过多的中年人,以上这些人群一定要多加注意了。
查看详细阴虚体质的表现有热象表现为经常口渴,喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等,舌红少津。宜:可多食甘凉滋润之品适宜吃的肉类:瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖适宜吃的菜类:冬瓜、百合、荸荠、芝麻适宜吃的水产品:海蜇适宜吃的豆类:绿豆、赤小豆忌:少食性温燥烈之品不适宜吃的菜类:韭菜不适宜吃的调味品:辣椒、葱、蒜不适宜吃的干果:葵花籽不适宜吃的肉类:羊肉、狗肉。.
查看详细黄芪是一种常见的中药,有很好的滋补功效,可以治疗阴虚以及急性肾炎水肿等症状,所以阴虚患者是可以吃黄芪的,可以直接泡水喝,也可以在煲汤的时候加入一些黄芪,阴虚患者在喝黄芪的时候可以配合一些枸杞,效果会更好,也可以和当归、百合、西洋参等药物搭配服用。
查看详细答:阴虚造成人体营养不良,严重影响人体健康,尤其是都市白领女性很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象,进而直接影响到肌肤状态,肌肤变得黯淡、无光泽,如果有这些情况大概就是阴虚啦!测试的我知道哪有,但是在家里的收藏夹中,到家在发来告诉您!更多
答:肾阴虚会使患者出现睡眠不良的症状。这种症状具体表现为肾阴虚会使患者全身身体无力,但是睡觉的时候又休息不好,精力始终没有办法恢复,而且睡眠的时候会做很多梦,经常惊醒。有一些患者还会出现出虚汗的症状。女性肾阴虚患者同样会出现腰膝酸软。
答:您这不是什么虚不虚的事,这是未通仲景之理而又对中医有所了解之人常用解释之词。是不是在不肚子下面放上一个热水袋就感觉好些了,如没试的话就先试试。您这是胃内有湿热,久而未治,寒由外表渐入阳明(胃经)所致。有罩轿时胃脘物丛肆喜稳稳作痛,痰多不喜饮
答:女人肾阴虚很可能是一些慢性的疾病耗损或者是身体比较虚弱的原因造成的,这时候患者可以在医生的指导下口服中药的方法来进行调理,一般就能够改善女人肾阴虚的情况,在平常的时候,患者也要注意多做一些有氧的运动,也能够增强自身的免疫力。
答:阳虚和阴虚有很大的区别,阳虚是指体内属阳的物质减少,阳气不足,阴虚是指体内阴液、阴精减少,阴气不足。阴虚阳虚区别在于,肾阴虚是由于肾阴亏损所导致的,肾阳虚是由于肾阳虚衰所导致的,阴虚的患者会有阴液不足,虚热内生的情况,表现为口干唇燥、潮热盗
答:阴虚湿热的体质应该少熬夜,养成规律的作息时间,按时吃饭。另外,后天的保养也很重要,重视脾胃功能的调理,身体内多余的水分代谢出去了,就不会产生大量的湿气了。平时还要多做运动,运动是排湿的很好方法。可以经常做瑜伽,适量的饮水,方便汗液的排出。还
答:有相当多可以造成肾虚:如,先天禀受父母的精气不足,后天的房事过劳,或则饮食不节损伤了肾。您应该是肾阳虚,可用肾气丸或右归丸类的,假如有宫寒就可能导致不孕,假如是宫冷,可用艾附暖宮丸类的,但是鉴于您的症状,以及中医辩证的特殊,建议您当面看看中
答:肾阳虚指的是肾里面阳气的不足,所以症状上会出现有四肢冰凉、畏寒、大便稀溏、少动懒言、腰膝酸冷等等表现;肾阴虚指的是肾里面的阴液不足,所以会有潮热、盗汗、失眠、口干咽燥、五心烦热、形体消瘦、大便干燥的症状。
答:沉香木的功效辛、苦,温。归脾、胃、肾、肺经。降气温中,暖肾助阳。治气逆喘息,呕吐呃逆,脘腹胀痛,腰膝虚冷,大肠虚秘,小便气淋,男子精冷。《别录》:“疗风水毒肿,去恶气。”陶弘景:“疗恶核毒肿。”《海药本草》:“主心腹痛、霍乱、中恶,清神,并
答:王不留行,中药名。为石竹科植物麦蓝菜s(Neck。)的干燥成熟种子。
答:四川省适合种植什么中药材?四川素有“中医之乡,中药之库”之美誉。据资料统计,全川中药资源有5000余种,其中植物药4600余种,动物药320多种,矿物药130余种,约占全中国中草药品种的75;其中著名地道药材和主产药材30余种,如川芎、麦冬
答:鹿茸,雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,即为鹿茸。它是一种贵重的中药,鹿茸中合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿
答:柚子酸甜可口,吃柚子可以化痰理气、补血健脾、润肺排毒,是秋季养生水果的不二之选。那么柚子皮有什么作用呢?1、能起到化解油腻的作用。柚子皮是柚子的身体的一部分,自然含有柚子的一定营养成分,且其具有通气孔,能吸收油腻物质,起到化解油腻的作用。2
答:甘蔗中间红的是因为甘蔗受到真菌性病害,即产生赤腐病。赤腐病属于真菌性病害。主要为害蔗茎及叶片中脉。被害茎早期外表无任何症状,茎纵剖时,可见蔗肉红色,中部夹杂与蔗茎垂直的白色圆形或长形斑块,发出淀粉发酵的酸味,受害蔗叶中脉初期呈鲜红色小点,迅
答:湿热内蕴是中医的一个名词,一般指的是肝胆、胃肠、泌尿系等有湿热聚集,表现食欲差,易上火,大便不爽、小便频数等。轻的可以通过清淡饮食等调理,如:薏仁粥、苦瓜、冬瓜汤等。重的必须中药治疗来清热利湿。
答:玉竹是补水美白的,特别适合于秋天干燥时引起的咳嗽是效果最好的。不能降血糖,葛根片才能很好的降血糖。