吃皮皮虾有什么好处？

吃皮皮虾有很多的好处，例如皮皮虾有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经紊乱。皮皮虾是可以为大脑提供营养的美味食品。皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。望楼主了。

皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。肥壮的虾蛄脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，据测定，口虾蛄体部干重含蛋白质72.12，脂肪7.88，灰分7.91，钙0.38，磷2.21;氨基酸含量全面，组成合理，易于人体消化吸收。

五一前后，是皮皮虾产卵的季节，肉味鲜嫩、肥美多汁，此时吃皮皮虾是最好时节之一。

皮皮虾是一种营养丰富的海味食品，肥壮的皮皮虾脑部满是膏脂，味美可口，可惜壳多肉少[52石斛网www.52shihu.com]，大概也是因为这个原因，北方称其为“皮皮虾”。但其蛋白质含量高达20%，脂肪0.7%，以及含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。在药用上，皮皮虾性温、味甘，有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

皮皮虾的诱人之处，完全就在于它的亲民。它并不像对虾那样高贵，要用千般手段来烹制，摆得整整齐齐放到盘子里献上桌来，大家斯斯文文地小口小口地吃上一只。皮皮虾是要和家人、朋友在一起吃的。适合全家团坐，出锅便疯抢之，完全不顾形象面子，没有任何避忌心思，亲朋好友一边谈笑风生，一边大吃特吃、张牙舞爪，吃着手里的，还要惦记着盆里的。只有这种没心没肺的氛围，方可吃出皮皮虾的真味。

难说……

有这种说法，南有小龙虾，北有皮皮虾，都是赞扬他们的美味。

不过小龙虾是生活在臭水沟里的，皮皮虾也多生活在污染较重的海域，就算有不错的口味和营养，也最好别多吃。

吃皮皮虾中毒的症状有哪些？

吃皮皮虾中毒后的症状，一般患者会表现为头痛，并且头皮发肿，以及嘴唇红肿的现象，并且还可能会出现腹泻的症状。建议患者可以适当的食用抗过敏的药物以及进行催吐处理，若症状严重，应及时去医院进行检查，并根据对症治疗。一般皮皮虾属于海鲜的食物，因此吃海鲜不要和含有维生素C高的食物一起吃，否则会引起中毒的症状，平时应注意饮食防止中毒。

吃皮皮虾的禁忌有哪些？

皮皮虾不能和维生素C含量高的食物一起吃，会产生剧毒，对肝脏造成一定损害，常见的维生素C含量高的食物有西红柿、猕猴桃等。其次，皮皮虾还不能和高蛋白食物一起吃，因为皮皮虾本身就是高蛋白食物，食用过多会容易引起消化不良等症状，常见的高蛋白食物是瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品以及蛋白粉冲剂等。

皮皮虾能冷冻存放吗？

一般是可以的。

皮皮虾在中国大陆地区的正式名称写作“虾蛄”，虾蛄是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。

肥壮的虾蛄脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%，脂肪0.7%，以及维生素、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

据测定，口虾蛄体部干重含蛋白质72.12%，脂肪7.88%，灰分7.91%，钙0.38%，磷2.21%；氨基酸含量全面，组成合理，易于人体消化吸收，尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高，富含谷氨酸、甘氨酸，故食用口感味道鲜美。

扩展资料：

制作方法一：

清蒸皮皮虾的做法，最为简单了，只需先将皮皮虾冲洗干净，在焖锅内放入适当的水，烧开后，放上帘子，把皮皮虾放到上面，盖上盖子，中火焖制4到5分钟，虾皮由青变红，即可出锅。

制作方法二：

1.皮皮虾洗净放入容器，加入盐，白糖，料酒腌制10分钟左右，备用;青椒洗净切丝备用;另取一个小碗，倒入醋，加入姜末，葱末，香油备用。

2.把虾码平在盘子里，放入蒸锅，大火蒸15分钟左右，取出，把切好的青椒丝放在虾身上。

3.起锅放入适量的油，烧热，放入花椒爆香，关火，浇在虾身上，即可。

特点：煮过的虾里面水太多了，而蒸的肉比较紧实好吃。

制作方法三：

1、把蒸锅刷干净，锅底放好水，上面放好蒸屉，水要少放，因为不需要蒸多少时间。

2、把皮皮虾背朝下腹朝上在蒸屉上摆好，一层摆不完就交叉着摆第二层，这样一摆，皮皮虾也不乱动了。而且腹部朝上，容易进盐咸和调料味。

3、把花椒、大料、葱段、姜片、蒜瓣等调料撒在皮皮虾上。

4、拿点精盐均匀的洒在皮皮虾上。

5、盖上锅盖，点大火，水烧开后，一般3-5分钟，看到皮皮虾皮都变成红色了，就熟透了。

特点：吃的时候，包出肉和虾籽可以蘸调料汁吃，也可以直接吃，因为已经有点调料和盐咸的味道，又保留皮皮虾自然的鲜美味道，是不可多得的美食。 

月子能不能吃皮皮虾？

做月子期内能否吃皮皮虾这一是要依据状况而定，做月子期内我们避讳的是少吃吃凉性或是辛辣食物刺激性的食物，可是针对皮皮虾而言，这是归属于海鲜类的，假如您是刨腹产得话尽量不要吃龙虾，由于这种海鲜类的食物会造成您的伤口感染。我建议多喝鸡，鱼，骨头汤或是及其别的类的大补汤来提升本身的营养成分。

皮皮虾什么样的新鲜？

挑选濑尿虾，对于新鲜虾来说，在水中张牙舞爪的，自然状态最佳。此外，黑壳更是首选，因为这表示其生于深海，肉质特别爽口。

相反，浅色壳濑尿虾多来自浅水或咸淡水交界，肉质会“削”，属次一级货色。关键看虾的尾部，尾部肥厚并微微向外拱起的才算肉质饱满。

濑尿虾有膏，要看濑尿虾的颈位，还需看尾部，只要透出橙红色，就是有膏的最好证明。有膏母虾的肉质是不够公虾爽甜的。

目前市面上的濑尿虾，有本地、印尼以及泰国产的品种。本地濑尿虾基本上是野生的，多生长在香港、南沙浅水区一带，外形非常容易辨认，身材娇小玲珑，一指长。它的味道鲜甜，尤其适合白灼，也可以用来吊味或者晒成虾干。

印尼濑尿虾和泰国濑尿虾经常会被混淆。印尼濑尿虾在行内被称为“水虾”，因为壳大、肉质松散，所以一炒就容易缩水，造成肉壳分离。和泰国濑尿虾相比，它的虾壳颜色会比较浅淡、偏黄。

论个头的话，肉质结实兼有膏的，当属泰国濑尿虾。它可以达到1斤重，最大体长超过40厘米，肉质饱满，即使炒熟了也不会离壳。泰国濑尿虾天性凶猛爱打架，所以饲养时要用可乐胶瓶分开，这也是造成它们市面少见的原因。