薏米红豆粥真的可以去湿气么？为？

薏米作为一种食物，同时也是一种中药，具有健脾祛湿的作用，所以能够祛湿气。但是薏米的作用比较平和，需要长期服用才能够祛湿。而且如果湿气比较重，药力就比较轻，需要中药治疗。

薏米和赤小豆都有明显的化湿祛湿的功效[52石斛网www.52shihu.com]，所以这个薏米红豆粥肯定是有一定的化湿的作用的。但是如果是比较重的湿邪阻滞证，单用这种食疗的方法是不够的，需要辩证服用中药治疗。

薏苡仁和红小豆具有去除体内湿热的功效，但是效果不是很快，需要用一段时间建议：从中医角度看是可以祛除体内湿气的，但是需要的食用一段时间

红豆薏米泡茶可以除湿气么？

红豆薏米水热量低，具有祛湿，排毒，消肿等作用，是减肥的良好搭配。但是减肥主要还是靠运动和控制饮食，喝红豆薏米水只是起到辅助作用，尤其对体内湿气太重的人来说，有助于祛除体内的湿气。建议您采用有效而健康的方式减肥。

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红豆薏米茯苓粉胆结石可以喝吗？

患者可以喝，平时饮食以清淡为主，低脂低油饮食，适量运动，调畅情志，进行发作是要尽快就医。

1。利湿消肿功效：红豆薏米茯苓粉可入脾经，具有健脾作用，还可促进机体新陈代谢，促进体内湿气的排出，从而可用于治疗因湿气在体内淤积导致的水肿、肥胖、湿疹等症状。2。改善睡眠质量的功效：红豆薏米茯苓粉中富含卵磷脂以及蛋白酶成分，可直接作用于神经系统，使人放松，缓解疲劳，睡前服用，有利于治疗失眠多梦等症状。3。美容养颜功效：红豆薏米茯苓粉含有丰富的维生素E，具有清除自由基，加速细胞代谢废作用，可减少色斑和痘痘的生成，而且还具有减少皱纹的作用，可使皮肤光滑细腻有弹性。追问

谢谢

薏米和红豆熬成米糊有去湿功效吗？

可以祛湿。不用熬成米糊也有祛湿功效，可以直接煮粥熬汤效果都很不错，

红豆相信大家都知道，和绿豆一样，是一种很常见的豆类食品，多吃红豆具有补血之功效。薏米也就是我们常说的薏苡仁，薏米具有清热祛湿之功效，特别适合湿热重的人群食用。如果是用薏米和红豆一起煮粥，用于祛湿热效果很不错，薏米红豆粥的做法：薏米和红小豆按2：1配好（大约数就可以啦）。红豆选用赤小豆效果更加，如果想要更精确效果更好点的话，可以去比农旗航店看看它的材料比例配方，还能根据它的配方加入天然五谷药材，把薏米和红小豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心

吃薏米红豆粥可以去湿气吗？？

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道，没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥，就是单纯的薏米加红豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，长期坚持就会有效果了。

可以吃红豆薏米粉彻底祛湿吗？

身体的湿气去除问题，可以食用红豆薏米粉，但是没有时间限制，也不能确定食用多久就可以彻底祛湿，机体湿气是不断的改变，也无法彻底驱除，驱除后仍有再次出现的情况，是自然现象，只是湿气重的人群适当的减轻和缓解，尽量避免湿气太重而影响健康，以上食物可以长期服用，没有副作用，不仅仅是祛湿，也有其他保健作用，也可以服用半个月后停用，间断的服用一段时间。