患有糖尿病,高血脂或者是高尿酸血症的患者,在平常的时候服用薏米,能够对疾病有治疗的作用,同时也能够排出身体的湿气,并且薏米长久服用也不会伤害身体,薏米,在中药里称“薏苡仁”[52石斛网www.52shihu.com],将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
患有糖尿病,高血脂或者是高尿酸血症的患者,在平常的时候服用薏米,能够对疾病有治疗的作用,同时也能够排出身体的湿气,并且薏米长久服用也不会伤害身体,薏米,在中药里称“薏苡仁”[52石斛网www.52shihu.com],将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
可以吃,三味的功效,利水化湿,消肿排脓,健脾和中,身体有湿热的话,可长期吃,但湿毒或热毒排完后应停止食用,免得给身体带来不必要的伤害。
1、红小豆,又叫做赤小豆、赤豆等,中医认为它性平味甘酸,具有利水消肿和解毒排脓方面的功效,临床上可以用于水肿、脚气病以及黄疸等方面疾病的治疗。
《本草纲目》当中记载:“赤小豆,其性下行,通乎小肠,能入阴分,治有形之病。故行津液、利小便,消胀除肿,止吐而治下痢肠僻,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血而通乳汁,下胞衣产难,皆病之有形者。”
2、薏米,又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子,为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
3、白扁豆,一种农作物,可晒干,炒后可食用。白扁豆味甘,性微温,有健脾化湿,利尿消肿,清肝明目等功效。
扩展资料:
食用赤小豆的注意事项:
1。赤小豆是一种利尿作用较强的食物,加上有一定的促进肠道蠕动作用,所以,日常生活中对于一些肠胃功能不是很好的人群,应该注意少吃为妙。
2。赤小豆有祛湿健脾的作用,长期吃会对于人体的津液有一定的损伤,因而对于没有湿气的人群来说,不宜长期连续吃,否则容易导致人出现黑瘦枯燥的情况。
3。由于赤小豆跟广东相思子均有红豆的别名,所以购买的时候一定要注意辨别,广东相思子果面以一半黑一半红为主要特点,而赤小豆则以中间有白色肉瓣为主要特征。
参考资料:百度百科-赤小豆
参考资料:百度百科-薏仁米
参考资料:百度百科-白扁豆
参考资料:人民网-养生粉随便吃,可能适得其反
查看详细薏米赤小豆汤功效:
1、《食性本草》曰:“赤小豆坚筋骨,抽肌肉,久食瘦人。”薏米性凉,味甘、淡,能健脾、补肺、清热、利湿、抗癌。
2、《本草新编》曰:“薏苡仁最善利水,不致损耗真阴,凡湿盛在下身者,最宜用之。”赤小豆薏米汤能健脾利水,祛湿消脂,尤宜中年体胖者降脂减肥。
3、薏米既是一种粮食,也是一味中药,夏季可经常食用,搭配赤小豆还有利水消肿的功效。
扩展资料:
因薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能,建议孕妇不宜食用。
赤小豆的宜忌人群:
1、宜食:营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿效果更好;同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食,用赤小豆煎汤喝或煮粥食用。
2、忌食:尿多之人不宜食用赤小豆。赤小豆煮汁久食赤小豆令人黑瘦结燥;阴虚而无湿热者者忌食赤小豆;被蛇咬者百日内忌赤小豆。
参考资料来源:人民网-赤小豆薏米汤
参考资料来源:人民网-今日靓汤扁豆薏米赤小豆脊骨汤
参考资料来源:百度百科-赤小豆(豆目豆科植物)
查看详细别名:薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁薏米知识介绍:薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为一年或多年生草本。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮及杂质,收集种仁。薏米具有容易消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。
薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一。全国大部分地区均产,以福建、河北等省为主,由于薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”,在日本最近又被列为防癌食品,因此身价倍增。主要产地
福建、河北、辽宁
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查看详细红豆薏米有除湿气的作用。还有着利尿消肿、促进食欲、健脾养胃等作用。如果您是湿气重,可以将红豆薏米加入水中,熬成茶水饮用。或者是煮成粥食用,都可起到较好的祛湿排湿作用。
查看详细一般情况下薏米都是要炒熟或者是煮熟后才建议食用,因为只有炒熟之后,可以把薏米内的寒气去除,这样才会有去除湿气的效果,同时要注意自己的生活习惯,并且适当进行体育锻炼。
查看详细答:现代研究表明,薏米是非常有营养的食物,其中蛋白质的含量比米、面高出很多,还含有人体必需的8种氨基酸。因此,多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗,起到增强免疫力的作用。脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力减退,中医认为,薏米具有健脾
答:孕妇:薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。津枯便秘者:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药,薏米清热的效果可能会对便秘的
答:是可以的,并且有很好的功效。薏苡仁是药食两用的祛湿、健脾佳品,已成为现代家庭中不可缺少的谷类食品。生薏苡仁性偏寒凉,长于利水渗湿,清热排脓,除痹止痛,常用于小便不利,水肿,脚气,肺痈,肠痈,风湿痹痛,筋脉挛急及湿温病在气分。薏苡仁与冬瓜子配
答:一般情况下薏米都是要炒熟或者是煮熟后才建议食用,因为只有炒熟之后,可以把薏米内的寒气去除,这样才会有去除湿气的效果,同时要注意自己的生活习惯,并且适当进行体育锻炼。
答:薏米主要是用来祛湿效果比较好的。瘦的情况下主要建议是要注意先检查好是否有胃炎影响消化吸收。有的情况下积极治疗为好。以及检查下是否有比如说甲亢、血糖异常等影响的。没有的情况下或者治疗好了的情况下注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,
答:密封后保存在干燥通风的地方,可以放半年,放到阴凉处最好。也可以放在冰箱里。以水煮软或炒熟薏米后,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣,粗糙不光滑者,长期服用也有
答:少量饮用可以到达祛湿的功效,但长期喝对身体没什么好处,而且也没有明确的减肥功效。减肥需要在平时养成良好的生活习惯,合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避
答:薏米红豆有祛除体内湿气的功效的薏米红豆具有利尿的作用,可以祛湿,平常还可以多用土茯苓,灵芝煲汤喝。可以通过拔罐刮痧祛湿的,平常多参加户外活动,多锻炼身体,促进排汗。平常不要吃生鱼片喝酒,喝汽水等生冷的食物,可以多吃牛羊肉韭菜鹿茸等食物。
答:白芨种植前景白芨,近期大多产区正在产新中,野生资源随连年采挖,新货产量极少,且个头不如往年。多商看好后期行情,销售心理强,目前应市新货量少,偶有零星货源走动,今年采购鲜货做种球的商家较多,野生资源匮乏,后期行情仍向好。1、资源量
答:是用鲜的好。从营养学上讲,动物的肉类宜用新鲜的,因为这样所含的营养物质叫高,鹿筋里主要含蛋白质和一些少量的饱和脂肪酸,如果用干的,蛋白质是会失去很多水分,饱和脂肪酸会导致一定程度上的破坏,做牛膝煲要用鲜的,鹿筋里的不饱和脂肪酸在高温下,分解
答:穿地龙单独泡酒的话,只需把穿地龙放入玻璃瓶中,倒入白酒浸泡,密封静置储存即可,只是还可适量加些枸杞吧,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着
答:在我国卫生部公布的第一批药食同源(药食两用)的名单中就有火麻仁,药食同源(药食两用)是中医学发展出来的观点和理论,能够列入药食同源(药食两用)的植物,都是经过了多年,甚至经过了数百年、数千年食用而被证实对人体有益无害,适合普通人长期食用的,
答:干荷叶不能够直接用开水冲泡服用,因为这个时候的药性非常寒凉,服用之后对身体损害比较大。想要具有补益身体的作用,那么最好能够和其他的中药材一起搭配,对荷叶的寒性进行中和。所以在日常生活中,千万不能自行自作聪明的将荷叶单独冲泡,这样对身体的伤害
答:根据您所说的情况,泡酒具有补肾壮阳功效的话,一般选择使用具有温阳补肾,益精填髓功效的中药。建议患者不要自行用药,最好是及时去医院中医科就诊,并经医生辩证确诊有肾阳不足后,可以使用肉苁蓉,鹿茸以及海马和人参以及续断,寄生等药物泡酒饮用行保健治
答:闻多了有害。樟脑丸含对二氯苯、萘的樟脑丸,属于农药类产品,一般用于工业品或农业品的防蛀。不宜用于生活类用品。大量实践证明,苯类物质对人体健康具有极大的危害性。因此,世界卫生组织已将其定为强烈的可能致癌物质。樟脑丸有天然樟脑丸与合成樟脑丸之分
答:羊宝通常指羊的睾丸;另外羊结石也称羊宝。羊宝通常从宰杀的公羊体中取得;或骟掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食疗价值,具有滋补壮阳,补肾益气,强身壮体的效果。1、羊的睾丸根据传统中医“以脏补脏,以类养类”的学说和中医实践,证实动物的鞭(雄性