怀孕两个月能吃羊肝吗？

可以吃羊肝的，有很好的补血作用，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物[52石斛网www.52shihu.com]，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

高血脂症能吃羊肝吗？

在正常的情况下，如果患有高血脂的话，那么是不建议吃羊肝的。单位羊肝胆固醇很高，吃羊羔的话，那么有可能会对身体有一定的影响。您患有高血脂那么在平时就应该注意饮食，要低盐低脂饮食，平时要以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，要戒烟戒酒。

猪肝和羊肝哪个营养高？

猪肝的营养高。

主要营养素：在能量和脂肪含量上，羊肝的能量最高;在蛋白质上，猪肝的蛋白质含量最高;再说维生素A，它是肝脏中非常重要的维生素，肝脏明目的功效得归功于它。维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增加免疫力等。其含量羊肝最高，猪肝次之.

主要营养素：在能量和脂肪含量上，羊肝的能量最高;在蛋白质上，猪肝的蛋白质含量最高;再说维生素A，它是肝脏中非常重要的维生素，肝脏明目的功效得归功于它。

维生素A还能促进生长发育、维护皮肤健康、增加免疫力等。其含量羊肝最高，猪肝次之.

胆固醇含量：羊肝的胆固醇最多，猪肝略少一些。

羊肝给宝宝做辅食、怎么做好吃？

要先把肝洗干净如，肝的外膜、脂肪、血根、杂质都要去除掉，然后上锅蒸熟，用器械把干碾碎，放少许盐，带宝宝喝粥的时候可以放少许在粥里，这样既美味又有营养，但要注意每次不要吃多以免不消化。

羊肝的做法有哪些？

炒葱籽炖羊肝

原料：羊肝，炒葱籽适量。

制法：羊肝洗净切片，与炒葱籽等炖熟。加盐少许，调味服食。功效：养肝明目。适用于肝虚目昏目暗，视物模糊，夜盲等症。营养分析：羊肝富含维生素A、维生素B1、维生素B2、蛋白质等，有益补肝、明目，润肤健肤之作用。

韭菜炒羊肝

原料：韭菜150克，羊肝120克，植物油、姜丝、精盐、黄酒各适量。

制法：1.取韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。2.羊肝洗净切成薄片备用。3.将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热后，先下姜丝爆香，再下羊肝片和黄酒炒匀再放韭菜和精盐，急炒至熟。功效：补肾壮阳，生精补血，养肝明目。营养分析韭菜不仅菜质柔嫩味香辛，而且还含有丰富的营养物质，每百克鲜韭菜中含胡萝卜素3.12毫克，维生素B20.09毫克，维生素C39毫克，钙84毫克，磷43毫克，铁8.9毫克，膳食纤维1.2克，此外还含有较多的脂肪、蛋白质、辛香挥发物——硫化丙烯。

当归肝

原料：当归10克，羊肝60克（或猪肝）。

制法：当归与肝同煮，肝熟后切片。功效：养血、益肝、明目。营养分析：当归味辛甘、微苦，性温。是治疗血分病最常用的药。能使血各归其所，故名“当归”，羊肝有养肝明目之功。

韭黄炒羊肝

原料：韭黄300克，羊肝100克。

制法：将韭黄洗净，切段；羊肝洗净，切片，加酱油、淀粉拌匀，放熟油锅中炒至变色后，下韭黄及葱、姜、花椒粉等，炒至熟后，加食盐、味精调味服食。功效：养肝益肾。营养分析：羊肝富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。羊肝性温味甘，营养丰富，经常食用可促进产生新的红血球，具有补肝明目、补血养血的功效，对夜盲症、干眼症、肝虚目昏等有较好的辅助疗效。

枸杞羊肝羹原料：枸杞子12克，羊肝100克，绍酒5克，姜3克，葱3克，盐3克，素油20克。

制法：1．把羊肝洗净，用绍酒浸泡20分钟，取出剁成羊肝泥；枸杞子洗净，去杂质，待用。2．把锅置武火上烧热，加入素油，烧六成熟时，下入姜、葱爆香，加入水250毫升，放入枸杞子，用文火煮5分钟后，加入羊肝泥、盐拌匀，再煮5分钟即成。用法：每日1次，每次吃50克羊肝。功效：养肝明目，益精补血。用于慢性肝炎，见目昏，耳鸣，肝肾虚弱患者。营养分析：羊肝富含维生素A、维生素B1、维生素B2、蛋白质等，有益补肝、明目，润肤健肤之作用。

菠菜羊肝汤

原料：鲜菠菜、羊肝各50克。

制法：1.将菠菜洗净切段，羊肝切片。2.锅内加水约750毫升，烧沸后入羊肝，稍滚下菠菜，并入适量盐、麻油、味精，滚后即可。3.吃羊肝、菠菜并喝汤。功效：具有养肝明目的功效。营养分析：此菜肴富含维生素A，维生素B1，蛋白质等营养素。羊肝有养肝明目之功，为肝病目疾之良药。能治雀盲眼（夜盲症）、眼干燥症。

四物肝片汤原料：羊肝200克，熟地10克，川芎3克，当归6克，白芍8克，枸杞10克，旱莲草6克，炒酸枣仁6克，胡椒粉1克，味精2克，水发木耳20克，料酒2克，黄花菜10克，湿淀粉20克，鸡汤400毫升，精盐6克，酱油3克。

制法：中药去净灰渣，入砂锅，加清水煎成药汁，澄清去沉淀。将羊肝洗净，切成薄片，盛入碗内，加精盐2克、酱油、料酒、湿淀粉调匀。炒锅置旺火上，加药汁、鸡汤、木耳、黄花，木耳、黄花煮开后捞入汤碗内。肝片抖撒下锅，汤开时，撇去泡沫，肝片煮熟时，加入盐、胡椒面、熟猪油、味精，盛入碗内即成。功效：养肝补血，明目安神。营养分析：羊肝富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。羊肝性温味甘，营养丰富，经常食用可促进产生新的红血球，具有补肝明目、补血养血的功效，对夜盲症、干眼症、肝虚目昏等有较好的辅助疗效。

明目羊肝片是治什么的？

这种药是一种营养丰富的动物源性食品原料，有益血、补肝、明目等功效，羊肝中含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼部疾病的治疗。对于长时间操作电脑、看电视而造成视疲劳，眼睛干涩、有灼热感或异物感，视物模糊，都是有一定的效果的。