月经吃阿胶会不会有什么副作用的?

阿胶有补血滋阴,润燥,止血的作用,不建议经期服用,不过吃这个不会影响月经的来临的。保持良好心态,控制不良情绪[52石斛网www.52shihu.com],多听音乐少生气,每天坚持运动,保证充足睡眠,戒烟限酒合理膳食。

来月经时可以吃阿胶吗?

如果女性平时就比较血虚,可以在月经来潮时少食阿胶可以起到补血止血的作用。如果女性平素并不血虚,也没有眩晕、肌肉无力等症状,并不建议在经期食用阿胶,因为阿胶的止血作用可以减少月经量,促进子宫内膜的恢复,造成内膜过厚,容易衍生其他子宫内疾病。同时阿胶比较黏腻,可能会阻碍消化,所以脾胃虚弱的女性尽量少食用。

查看详细
回复日期:2020-08-14 热度:336