苦瓜焯过还有降血糖作用吗？

苦瓜有降血糖的作用是中医的凭空杜撰

如果真的可以，医院的糖尿病科可以关门了

食物就是食物，不要有太多奢望

相信营养学，不要太相信那些稀奇古怪的中医理论

吃鞭补鞭您信吗

过不过热水都没有降血糖作用[52石斛网www.52shihu.com]，喝田思思吧，这个可以

糖尿病怎么吃苦瓜？

吃苦瓜有什么好处和坏处？

苦瓜为何苦，苦瓜中有啥成分导致它苦？

吃苦瓜能降血糖吗？

吃苦瓜能够起到降糖的作用，但是较药物降糖作用甚微。苦瓜属于偏凉性的，能够起到清热、解毒、败火的作用，苦瓜热量很低，含纤维素比较多，对糖尿病患者非常适用。血糖偏高可以暂时不应用降糖药物，要严格的控制饮食，每日三餐每餐主食不要超过100克，另外适当的运动。

苦瓜生吃还是熟吃降糖？

都可以，生吃熟吃降糖效果相近，蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴；蚌肉甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿。两者合用，清热滋阴，适用糖尿病偏于胃阴虚有热者。

扩展资料：

苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。

如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。

苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦；熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气。

尽管夏天天气炎热，但人们也不可吃太多苦味食物，这样可避免苦味入心，有助于补益肺气。

参考资料：苦瓜-百度百科