无花果是营养价值很高的一种水果,比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维,每3个无花果就含有约5—6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收[52石斛网www.52shihu.com],可以预防2型糖尿病的发生。
无花果是营养价值很高的一种水果,比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维,每3个无花果就含有约5—6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收[52石斛网www.52shihu.com],可以预防2型糖尿病的发生。
无花果既是一种水果,还有一定的食疗作用。它含有脂肪酶、水解酶、具降低、分解血脂功能,可减少脂肪在血管内的沉积,从而降低血压、预防冠心病。成熟果实的果汁中可提取“笨甲醛”,具防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用。食用无花果能促进食欲、润肠通便,利咽消肿。
查看详细无花果味甘,性平,无毒,具有健脾,滋养,润肠的功效,主治脾胃虚弱、消化不良、不思饮食等症状。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。无花果除鲜食、药用外,还可加工制干、制果脯等。无花果干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味生津止渴,老幼皆宜。
查看详细无花果果肉无核,营养丰富,风味独特,口感极佳。其主要营养如下:
1、无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。
2、无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1。0%,干果5。3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1。9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳有很好的作用。因此,国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。
无花果吃了有什么好处和坏处
3、无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34。3%(干重),果糖占31。2%(干重)而蔗糖仅占7。82%(干重)。所以热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。
4、无花果含有多糖,占6。49%(干重),主要为阿拉伯糖和半乳糖,对抗衰老有一定作用。
5、无花果含有多种维生素,特别是含有较多的胡萝卜素,鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
6、无花果含有大量对人体有益有无机元素成分,而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用。
7、无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类,以蛋白质分解酶最多,其次是脂肪酶,淀粉酶,超氧化岐酶(SOD)等,用其果实作饭后水果,有助于消化的良好效果。近几年来,利用无花果提取SOD酶,开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破,使无花果身价倍增。
8、无花果富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内各种有害物质被吸附排出,净化肠道,促进有益菌类在肠道的繁殖,能起到抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,排除致癌物质的作用。
9、无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。
另外,脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。
查看详细无花果有败火功效。
无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1。0%,干果5。3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1。9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳有很好的作用。因此,国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。
无花果干物质含量很高,鲜果为14-20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34。3%(干重),果糖占31。2%(干重)而蔗糖仅占7。82%(干重)。所以热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。
无花果含有多糖,占6。49%(干重),主要为阿拉伯糖和半乳糖,对抗衰老有一定作用。
无花果含有多种维生素,特别是含有较多的胡萝卜素,鲜果为30mg/100g,干果为70mg/100g,居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。
无花果含有大量对人体有益有无机元素成分,而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用。
无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类,以蛋白质分解酶最多,其次是脂肪酶,淀粉酶,超氧化岐酶(SOD)等,用其果实作饭后水果,有助于消化的良好效果。近几年来,利用无花果提取SOD酶,开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破,使无花果身价倍增。
无花果富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内各种有害物质被吸附排出,净化肠道,促进有益菌类在肠道的繁殖,能起到抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,排除致癌物质的作用。
无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。
维生素E主要存在与植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉以及杏仁等坚果之中。其中,又以杏仁的维生素E含量最高而且易于吸收。
汗多成因很多,但维E缺乏却不是成因
查看详细根据您的症状分析胎毒是产后急性过敏重症的俗称。这个是,主要表现为皮肤变态反应,比如说湿疹,痘疹等疾病。这个主要跟孕妇在怀孕期间,吃辛辣刺激的食物以及过度油腻的食物和生活规律的改变都有一定的关系。平时在怀孕期间主要注意饮食,合理搭配,多吃瓜果蔬菜,保证充足的睡眠,摄入,充足的水分,保持大便通畅就可以了,不需要使用什么偏方进行治疗无花果,并没有去除胎毒的作用功效。
查看详细答:干无花果可以泡水喝,干无花果中含有大量的柠檬酸、葡萄糖、蛋白酶等物质,具有降血压、降血脂的作用。而且无花果具有生津止渴、清热解毒的功效,适量使用干无花果泡茶喝,可以缓解咽喉疼痛。
答:无花果中富含大量的蛋白质以及多种活性因子,其中蛋白质多是植物蛋白,多数人食用是不会造成过敏的。但如果体内缺乏相对的分解酶,在食用无花果后是有可能会导致过敏的现象出现。因此对于过敏体质的人来说不宜吃无花果。
答:夏天吃无花果的好处,无花果富含维生素和矿物质,包括维生素B 1、B 2、钙、铁、磷、锰和钾。除了营养全面,还可以帮助减肥。原因是它富含膳食纤维,能够对减肥产生积极影响。纤维有助于消除脂肪和毒素,将其在体内的冲洗出来;还能改善代谢和消化,防止
答:您生吃无花果对喉咙是有好处的,您不用担心,无花果也可以抗癌作用,也可以润肠通便作用,咳嗽,喉咙痒、干考虑炎症,也需要口服消炎药和止咳药物治疗,您需要多喝温开水,您不能吃辛辣食物和上火食物,注意饮食清淡为主,也可以用冰糖,川贝母,梨子煮水缓解
答:1.无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用。2.无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的
答:无花果的作用是:1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起
答:无花果的皮是可以吃的。营养价值如下:1.无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1.0%,干果5.3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳
答:是可以吃的,糖尿病患者饮食要求为:碳水化合物和纤维素的含量较高;脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低;尽量少加糖和盐;每次进餐的间隔时间基本相等;食物的品种应多样化;宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。
答:要看你在什么地方了。
答:!麻黄性温入肺经,其中有效成分为麻黄碱及挥发油具有平喘,发汗的作用,对心脏功能有一定的促进作用。麻黄生物碱主要存在于草质茎的髓部.熬药的时候注意加盖,防止(挥发油)药性挥发。
答:石斛的性味归经是:味甘;微寒;归胃、肾经;功效是:养阴清热,益胃生津。对于脾胃虚寒和有脾湿的人不合适的。
答:大枣,是原产中国的传统名优特产树种,多地区皆有产。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。长期食用具有补中益气、滋阴补阳、养血安神之
答:吃鸡肝是有补血功效的,并且吃鸡肝可以补充身体大量的维生素a维生素b2,维生素c微量元素硒等多种的营养成分,能够增强人体的免疫功能,动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润,所
答:吃苦瓜可以降低血糖。现代医学发现苦瓜内有一种活性蛋白质,能有效地促进体内免疫细胞杀灭癌细胞,具有一定的抗癌作用。此外,它含有类似胰岛素的物质,有显著降低血糖的作用,被营养学家和医学家推荐为糖尿病患者的理想食品。
答:喜欢喝茶的人通常喜欢养花,因为这些人大体上都知道如何享受生活。许多家庭一般用茶余水浇花,但事实上,许多花友并不推荐茶余水直接浇花,所以茶余水能否浇花的问题已经成为许多人心中的一个问题。今天我就搜集了一些资料会来回答大家的问题!正如我们以前说
答: 竹子,是很常见的植物,从古至今许多名人都写出了他们心中的竹子,那么大家听说过文竹吗?文竹,又称云片松、刺天冬、云竹,高可达几米,文竹根部稍肉质,茎柔软丛生,细长,茎的分枝极多,近平滑,叶状枝,刚毛状,略具三棱;鳞片状叶基部稍具刺状距或距不