薏米水可以天天喝吗？

薏米水不能每天饮用，原因有以下几点：1.薏米是冷食，每天吃下去容易导致身体发冷，虚寒体制不适宜长期服用，怀孕妇女及正值经期的妇女也应该避免食用。2、薏仁所含的醣类黏性较高，吃太多可能会妨碍消化。3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗。

薏米有一定的祛湿效果，体内湿气比较重的人可以喝薏米水，最好和赤豆或红枣一起煮水喝，祛湿的效果更好。薏米水可以每天喝一点，但不能多喝，薏米属于寒性，多喝会导致身体虚寒。

糯米水不能每天喝，因为糯米水是冷的，如果您每天喝，它会导致身体太冷，从而导致一些疾病，所以最好不要喝。通常，您可以适当地喝糯米水。糯米水的作用和作用是非常大的。尤其是对女性来说，它具有一定的美容和美容效果。糯米水还可以去除脂肪和解毒。它还可以消除水肿。因此，症状可以醉酒，体质寒冷的人不能过度饮用糯米水。

薏米水最好不要天天喝，虽然薏米中含有的营养价值很高，但因为薏米水性寒，长期大量饮用会导致胃肠不适，导致身体过于虚凉，所以不建议天天喝。如果想去除湿气，建议您饮用红豆薏米水。

薏米水的原材料为薏米，因为薏米水性寒，长期饮用可能会引起胃肠刺激，所以最好不要天天喝。每天饮用还会导致身体过于虚凉，使人体免疫力下降，从而诱发一些疾病。建议您适量饮用薏米水[52石斛网www.52shihu.com]，不能过多，以免导致人体不适。

薏米水不可以天天喝，因为薏米是寒性的食物，天天食用会容易导致身体虚凉，建议体内湿气比较重的人可以喝薏米水，而且最好在医生的指导下使用。建议平时可以适量的吃一点，如果月经期经血比较多的情况下要避免食用。

薏米水是不可以天天喝的，因为薏米是寒性的食物，天天食用会容易导致患者出现虚凉的症状，会容易诱发一些疾病。建议体内湿气比较重的情况下可以选择喝薏米红豆水来祛除体内的湿气，脾虚的患者喝薏米水对于缓解症状也是有比较好的效果的。

薏米具有健脾除湿，消肿利尿的作用。是属于寒性的食物，对于肥胖，痰湿较多的，夏之一水肿的人，具有很好的作用。但是属于寒性的食物，如果天天喝的话，会导致身体过于虚凉。从而导致一些疾病的发生，最好不要天天喝，但是加上红豆，薏米红豆水可以每天饮用，经常喝，薏米红豆水可以有效的去除身体里面的湿气，并且有减肥的功效，薏米本身是祛湿，红豆是美容养颜补血益气的。

糯米水不可以每日喝，由于糯米水是冷的，当您每日喝，它会造成人体太凉，可能会导致某些病症，因此尽量不要喝。一般，您能适度地喝糯米水。糯米水的用途和功效是十分大的。特别是在是对女性而言，它具备一定的美容美体和美容美体实际效果。糯米水可以除去脂肪和祛毒。它可以清除浮肿。因而，病症能够喝醉，身体素质严寒的人不可以过多食用糯米水。

哪个产地薏米和赤小豆好？

哪里产的薏米最好?舒堂薏仁茶，薏米赤小豆等原材料都原产地，广西河池市凤山县得天独厚的喀斯特岩溶地貌，雨量充沛，光照充足，温和湿润，

沂蒙农家有机红小豆补血杂粮小红豆薏米粥。

红豆又名红小豆、红赤豆、米赤豆，是一种食疗豆类，它性平甘酸、可以建脾止泻、利水消肿，因此还有利尿解毒的作用，经常吃的话对保护心脏肝肾大有好处。

薏米和薏米仁是一种东西么？

薏米，又名薏苡仁，俗称"药玉米"、"回回米"、"六谷米"。薏米在我国分布较广，而广西桂林地区的薏米具有种子纯、颗粒大，含淀粉、糖分、脂肪多、煮食糯性强、香甜可口等特点，因此，在国内外市场上颇有名气。 薏米属禾本科植物，一年生或多年生草本植物。它的秆子直立粗壮，有分枝，可长到1-2米高，丛生。叶线状披针形，中脉粗厚。穗状花序，白色。雌雄同株。果实椭圆形，大小如黄豆。种仁白色，形状象小粒珍珠。桂林地区气候温和，土壤肥沃湿润，特别适合薏米生长。这里薏米产量比另的地方都高，一般亩产斤，高的达600多斤。 薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，碳水化合物79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病。李时珍在《本草纲目》中记载：薏米能"健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋。"近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏米还是一种抗癌药物，初步鉴定，它对癌症的治抑率可达35%以上。难怪桂林地区有首民谣这样唱道："薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。"感谢您的咨询，希望我的回答对您能有帮助。

怎么区别川贝和薏米？

1、富含成分不同：薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。川贝是一种百合科，贝母属的植物，为川贝母，暗紫贝母，甘肃贝母，梭砂贝母的干燥鳞茎。

2、分布地区不同：川贝母主产于四川，西藏，云南等省区。薏米在我国东南部常见栽培或逸生，产于辽宁，河北，河南，陕西，江苏，安徽，浙江，江西，湖北，福建，台湾，广东，广西，四川，云南等省区。

3、形态不同：川贝多年生草本，植物形态变化较大。鳞茎卵圆形。叶通常对生，少数在中部兼有互生或轮生。薏米为禾本科薏苡属草本植物。

扩展资料：

注意事项：

1、因为薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱，经期月经不调等问题出现。

2、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化。肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用，但切忌不要单独用薏米泡水喝。

3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的用户还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗，以免耽误或导致加深。

参考资料来源：百度百科-薏米

参考资料来源：百度百科-川贝

薏米怎么煮容易熟？

快速煮烂薏米的小技巧

除了下面的三种方法，在煮薏米的时候还要配合一点小技巧，这样就更容易煮烂了。

就算是没有经过任何处理的干薏米，只要先把薏米煮开，然后停火，不要揭开锅盖，放那里焖上30～50分钟。然后再用小火慢慢煮，基本上再煮20分钟就烂了。

这个基本技巧就是先放薏米煮开，再焖一段时间，然后再小火慢慢煮，具体的时间间隔要看薏米事先的处理程度。

掌握了上述煮薏米的小技巧以后，如果再配合下面的三种方法就会更快了——

一、浸泡法煮薏米烂得快：

煮之前把薏米用清水淘洗干净，然后用清水泡上两三个小时，等吸足了水分之后再煮就容易烂了。天热的时候最好放在冰箱冷藏室里浸泡薏米，煮的时候最好是把浸薏米的水一起煮，这样能避免薏米的营养流失。

二、无水冷冻法煮薏米烂得快：

如果不想浸泡薏米，也可以采用冷冻法。就是把买来的薏米装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的。

三、带水冷冻法煮薏米烂得快：

把薏米先用清水淘洗一下，还可以再稍微浸泡一会，让水分进入薏米内部效果更好。然后捞出薏米沥净多余的水，把潮湿的薏米装入塑料袋中，置于冰箱的冷冻室里冻至结冰即可，这样的薏米也比较容易煮烂。

以上三种方法不仅适用于薏米，其他的豆类如绿豆、红豆等都可以用这种方法，大家可以根据自己的喜好任选其一。

相关常识：

薏米有清热、解毒、祛湿、健脾的功效，是一种非常适合夏季食用的保健食物，夏季多喝薏米冬瓜汤、薏米绿豆汤等有相当不错的养生保健功效。

经常吃薏米是否导致闭经？

这位朋友，闭经主要是下丘脑一垂体功能紊乱所致。这种闭经尽管发病机理类同但原始病因并不一律因此治疗也必须根据不同情况而采取不同措施。善生活环境以及应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗