空心菜能预防癌症吗？

空心菜中的营养含量较多，确实对预防癌症有很大帮助，其中的烟酸、维生素C等能够帮助降低甘油三酯等[52石斛网www.52shihu.com]，帮助降脂减肥和软化血管。

空心菜有什么营养价值？

空心菜的学名叫蕹菜，营养丰富，所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素，因此，空心菜在促进肠蠕动、通便解毒上，具有独特的作用。中医典籍记载，空心菜性凉，捣成汁后服用可解食物中毒，外用还可以起到消肿、祛毒火的作用。

空心菜可治疗糖尿病吗？

空心菜：各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍，维生素B2高7倍，维生素C高两倍，蛋白质高4倍，钙高12倍。同时，其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病

空心菜降血压吗？

目前空心菜没有明显降压作用，但是可以吃的，有考虑长时间素食，对于血压是有一定帮助，但建议还是要向下为主，把血压控制达标，避免血压波动过度明显，避免出现心脑血管事件，单纯用空心菜考虑对于血压影响并不太大，还有建议在服药期间需要定期监测血压，观察血压波动情况，避免出现风险，还有不建议突然停药。祝您健康。

吃空心菜能够降血糖吗？

空心菜里有一种分类是紫色蕹菜，紫色蕹菜中含有胰岛素成分所以可以降低血糖，能够作为糖尿病患者的食疗蔬菜，是糖尿病患者的好选择。

经常的吃空心菜有什么好处？

1.首先，吃空心菜可以减肥。因为空心菜的热量很低，但是维生素很高，可以有效地降低胆固醇，还有助于食物的消化，这样对于肠胃的保护也是很有好处的。

2.其次，吃空心菜可以排毒养颜，美化皮肤。因为空心维生素很高，而且吃空心菜可以有助于肠胃对食物的消化，吃空心菜可以有助于体内毒素的排出，对于皮肤的美化是很有效的。

3.吃空心菜可以防癌。因为空心菜是碱性的蔬菜，而且食物纤维，维生素C都很高，可以促进肠胃的蠕动，可以降低胆固醇，对防癌很有用。

4.最后，吃空心菜通便，还可以降血糖。建议由便秘的朋友可以多吃，但是空心菜不适合和牛奶一起吃，会影响营养的吸收。