红枣的营养是非常丰富的。它味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞[52石斛网www.52shihu.com],是一种药效缓和的强壮剂。当然,贫血的人群特别适合每天吃些红枣,有养血补血的作用的。有问题再联系, 祝好。
红枣的营养是非常丰富的。它味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞[52石斛网www.52shihu.com],是一种药效缓和的强壮剂。当然,贫血的人群特别适合每天吃些红枣,有养血补血的作用的。有问题再联系, 祝好。
睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康的重要手段。它能够促进身体生长发育,保护大脑,消除疲劳,恢复体力,增强免疫力。
失眠之症常由五脏功能失调所引起,其中以心、肝、肾三脏为主。由于失眠的原因不同故而有虚实之别。临床分为虚火内扰、心肾不交、肝郁化火和痰热扰心等证型。
1、大枣茯神粥
大枣5枚,粟米50克,茯神10克。用水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次,早、晚服食。
本方具有健脾养心、安神益智的作用。
2、百合粥
鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。糯米煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,冰糖调味。如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早、晚温热服食。
本方具有补中润肺、清心安神的功效。
3、桑葚百合粥
鲜桑葚100克,鲜百合50克。将两味洗净,水煎服,每日1次。
本方适合于心肾不交、烦热不眠之证。脾胃虚寒泄泻者忌用本方。
4、葱枣饮
大枣20枚,葱白10克。把大枣掰开,与葱白一起入锅,加水煎煮,15~20分钟后取汤液。每晚1次,温热饮服。
此方适用于心慌乏力、食少倦怠、烦闷不得眠。
5、甘麦大枣汤
甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将三药用冷水浸泡后,用小火煎煮,共煎煮两次,合并煎液。每日2次,早、晚温服,喝汤食枣。
凡心气不足、阴虚血少、失眠盗汗、烦躁不安、悲伤欲哭者皆可食用本品。
6、莲桂枣仁汤
桂圆10克,莲子20克,酸枣仁5克,大枣10枚,易汗出加五味子5克,体质虚弱明显加灵芝10克,虚烦不宁加百合10克,脾虚明显加山药30克,同煮汤服食。
此方适宜心脾气血两虚之纳差乏力、失眠健忘者。
查看详细从药物来看主要是健脾补气,除湿和胃为主,可以治疗脾气虚,湿气重,经络不通等问题黄芪桂枝党参麸白术健脾胃,阳春砂石菖蒲健脾除湿,干姜红枣调和脾胃,可以根据服用的效果在加减药物来治疗,注意饮食清淡为主。
查看详细不可以。
姜性温、属于阳,体寒感冒吃比较好,但是有上火炎症的人是不能吃姜,便秘的也不能。而枸杞性寒凉,属于滋阴药物,对于阴虚的病人使用效果相对较好。上述两种药物之间药性相反,一般不推荐同时使用。
但是白蒿红枣可以同时泡水喝。
白蒿有显著的保肝作用,对甲,乙型肝炎,黄疸型肝炎,有显著的疗效。有利胆,促进胆汁分泌,增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用。能增加心脏冠脉血流量,改善微循环,并有降血压,降血脂,抗凝血,利尿解热平喘,驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。
枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
查看详细很高兴为您提供健康咨询服务,根据您提供的情况来看,如果月经期间月经血量多,最好是不要在经期喝这种水。如果经血量比较少的情况下,是可以适当的喝这种水的,但不要喝得过多,同时经期不能吃生冷和辛辣刺激性食物,不能过度疲劳和剧烈运动。
查看详细贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。 贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。 灵芝红枣枸杞水的功效是补血补气,帮助肌肤排毒,令肌肤红润有光泽。建议女性在月经期间不可食用,感冒、发烧者及腹胀气滞者忌服。
查看详细答:适当的使用大枣泡水喝还是很有好处的,大枣含有丰富的维生素,维持血管通透性、改善微循环,预防高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。大枣能够增强单核细胞的消除功能,大枣还有很多的维生素C,能够增进蛋白质的合成,起到保护肝脏的作用。大枣泡水喝,能加快骨
答:味道和生大枣泡水是一样的。大枣性温,味甘甜。补脾胃,气血。一般是生用,温补。常食用可延年益寿,但小孩不可多食,易柱牙;大枣炒黄以后,补肾壮阳,主治风寒,四肢发冷。一般人不易食用,以上火;大枣炒焦主要作用是止血兼补气血之功适合于痔疮下血等。
答:大枣含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。能够补血,安神,健脾。
答:有,常吃大枣对牙齿有坏处,但对胃有好处。大枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,因此大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品,更是护肤美颜
答:补肾培阳,开胃健脾!
答:大枣功能主治:"补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏燥。"枸杞功能主治:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。灵芝功能主治:补气安神,止咳平喘。用于眩晕不眠,心
答:可以,大枣的主要功能包括:1、养胃:大枣中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道和胃部的蠕动速度,吃大枣对胃部有良好的保健作用。2、美容:大枣中含有丰富的维生素B,可以促进皮下的血液循环,可以减缓衰老,起到美容养颜的作用。3、减少老年斑:大枣中含
答:大枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,常吃红枣可以改善肠胃不佳功能而增益体力。需要注意的是,用于肠胃较易胀满者,则应加些生姜同煮,才不会助长胀气。
答:可以种植滇重楼有“宜荫畏晒,喜湿忌燥”的习性,喜湿润、荫蔽的环境,在地势平坦、灌溉方便、排水良好,含腐殖质多、有机质含量较高的疏松肥沃的砂质壤土中生长良好。滇重楼生长过程中,要求较高的空气湿度和遮蔽度。适宜生长在海拔为1600~3100m的
答:大肚皮和平时运动过少,长时间久坐,高脂肪饮食等等都是有直接的关系。建议平时可以适当的跑步运动,避免长时间的久坐不活动,避免高脂肪类的食物。如果平时有脾虚等一些病症,是可以考虑中医中药调理,针灸治疗,拔罐治疗等对症调理。
答:不可以经常喝,虽然是清热解毒中药,可以抗病毒治感冒。但不能长期喝,经常喝,寒凉药易伤胃。没有感冒的话,喝多了对肾不好。专家建议:是药三分毒,适当饮用,简易运动为主。没感冒的情况下不要经常吃,在干冒初期吃板蓝根可以起到抗病毒的作用,因为感冒大
答:牡蛎片吃了基本上不会有什么明显的副作用,它有一定的好处,能够达到调节内分泌,扶正固本的效果,要在医生指导下根据自己体质来看是否适合服用,有很多人不太适合服用牡蛎片,可能会对身体造成一定的影响,所以在服用之前最好先咨询一下相关的医生。
答:月经期其实吃什么也是没有什么大的关系的,只要不要吃太寒凉的东西就可以了,樱桃是没什么问题的,任何东西只要注意吃的量就不会有太大影响,过犹不及嘛。
答:根据您描述的这些情况来看,可能是工作压力大、生活习惯不良、饮食不洁等原因引起的胃肠炎、胃肠功能紊乱。芡实是一种药食两用的中药材,主要有益肾涩精、补脾止泻以及安神的功效。芡实可以直接放在开水里煮3-5分钟,即可剥壳食用,常吃芡实粥可健身体,强
答:1:病人常有淋巴结、骨、关节结核或其他皮肤结核史,且有的发生于麻疹或其他传染病之后,在皮疹中找不到结核杆菌,结核菌素试验阳性,对结核菌素有高度反应的人注射结核菌素会发生本病,故认为是结核疹的一种。近几年等曾先后介绍过有瘰疬性苔藓临床表现的苔
答:体重超标的鳗鱼虽然蛋白质含量高,但也属于高脂肪的鱼类,减肥时最好适量食用,也不宜完全不吃,但要控制量,鳗鱼含有丰富的营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗结核等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等患者的良好营养品。鳝鱼也含有丰富的钙质。