是可以预防心脏病的。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来,这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮,每天生吃半个,或喝等量的洋葱汁[52石斛网www.52shihu.com],可增加心脏病人约30%的“好胆固醇”,您可以将洋葱炸成汁喝。
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洋葱对眼睛没有功效。
洋葱的功效如下:
1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。
2、改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。
3、促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维,增加饱腹感和促进排便,此外,洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。
4、解油腻。做一些高脂肪的荤菜,例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味,又能解油腻,减少人体对脂肪的吸收。
5、杀菌。洋葱含有挥发性的硫化丙烯,具有杀菌抑菌的作用,对害虫有驱散作用,因此洋葱是零农残蔬菜。
6、防癌。洋葱富含槲皮素和硒。前者抑制癌细胞活性,阻止癌细胞生长,后者是一种很强的抗氧化剂,减轻体内氧化损伤。
7、预防感冒。洋葱微辣性微温,具有发散风寒的作用,可以预防感冒,也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
8、减轻身体炎性反应。洋葱所含的前列腺素A,是一种较强的血管扩张剂,对减轻身体炎性反应、调控血压、降低血粘度都有帮助。
不宜人群:
1、患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。
2、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱,病情会加重。
3、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱,容易导致病情加重。
一个洋葱=8种药
查看详细洋葱和葱头是一回事!
洋葱又叫洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。
查看详细从营养上讲,紫皮洋葱的营养价值高于白皮洋葱。不仅因为紫皮洋葱中含有抗氧化能力较强的花青素,能够保护人体免受自由基的损伤,其蛋白质、膳食纤维以及钙、镁、锌、铁等矿物质含量均比白皮的高。不过白皮的也不错,其胡萝卜素、维生素C的含量较紫皮的高。
查看详细是有好处的。洋葱营养丰富,可以有利于胃、肠和消化腺的分泌,增加食欲,促进消化,并且洋葱不含脂肪。另外,洋葱含有一种能降低胆固醇的物质,它可用于治疗消化不良、厌食症、子宫内膜异位症等。洋葱中还含有一定的钙质,有助于防治骨质疏松症。祝您身体健康。
查看详细洋葱的作用和功效是什么?
查看详细答:保健功效1.洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;2.洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含
答:患者首先要明确的是患有高血压的话,一定要选择降压类的药物来处理疾病。洋葱可以增加人体的阳气,可以抗病防癌,可以改善微循环,而且还能使血压下降,还有促进肾脏利尿和排钠的作用。平时要避免劳累。
答:洋葱的护心作用比红葡萄酒更强。洋葱可降低胆固醇、预防血管硬化、增强血管弹性和保持健康血压水平。令人惊奇的是,限制脂肪和食糖摄入量,多吃洋葱,还有助于显著降低血糖水平,预防2型糖尿病和肥胖症。
答:平时的时候可以多吃一些洋葱,因为洋葱叶子里面含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,虽然吃起来有一种辣味,但是这种东西确实对身体有非常大的好处,可以帮助身体杀菌。
答:洋葱是蔬菜中惟一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量、预防血栓形成作用。经常食用对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
答:生食洋葱能降低血糖,因其有良好的食用价值,富含维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分。高血糖者,由于体内胰岛素活性被自由基破坏,导致血糖不能由胰岛素控制,对这类人群来说,洋葱是一种不错的选择。食用洋葱,能很好地清除自由基,恢复胰岛素的活性,
答:洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:预防癌症洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素
答:洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分,能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
答:适合:1、肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿效果更好。2、产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食,用赤小豆煎汤喝或煮粥食用。忌食:尿多之人不宜食用赤小豆。赤小豆煮汁久
答:处方名:前胡、嫩前胡、炒前胡、炙前胡。别名:紫花前胡又名:土当归、鸭脚七、野辣菜、山芫荽、桑根子苗、鸭脚前胡、鸭脚板。性味:味苦;辛;性微寒。归经:肺经;脾经;肝经。功能:疏散风热;降气化痰。
答:我国的百合遍及全国各地,云南、贵州、四川等省,分布集中,至少有23种;东北、华北、西北、华东各区各分布6种;中南有10种;台湾原产的有2种。有白花百合、王百合、麝香百合、宜昌百合、淡黄花百合、通江百合,云南百合、卓巴百合、大理百合、湖北百合
答:尿床考虑遗尿症引起,建议饮食清淡补充维生素微量元素,加强营养注意休息,睡前排尿不要饮水,可以应用药物治疗,如缩泉胶囊,遗尿丁等药物治疗观察看看,可以当地医院检查是否有隐性脊椎裂情况,益智仁加桑螵蛸煮水也是可以应用的。祝您生活愉快!
答:芦荟用处多多,芦荟不仅可以用来食用芦荟,还可以外用芦荟,有消炎抗感染的功效与作用。身体在出现的外伤病变的时候可以继续新鲜的芦荟将其捣成汁敷于患处,这样能够起到消炎抗感染的作用。芦荟除了有这一种用处,还可以用来食用,再煲汤的时候放一些芦荟,还
答:利尔化工的欢瑞(草甘膦+氯氟吡氧乙酸)
答:万年青为百合科万年青属植物万年青,以根状茎或全草入药,万年青别名斩蛇剑、冬不凋草、铁扁担、九节连,万年青有清热解毒,强心利尿的功效,万年青有防治白喉,白喉引起的心肌炎,咽喉肿痛,细菌性痢疾,风湿性心脏病心力衰竭的作用。药材名:万年青万年青别
答:夏天结果,7月下旬至8月中旬成熟并连续采摘。蓝莓性味甘平,富含各类氨基酸、矿物质、维生素、有机酸等。蓝莓对人体的好处有:1、保护眼睛、增强视力:蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时