鳕鱼鱼肝油有作用吗？

鳕鱼鱼肝油可以促进钙的吸收，增强体质，老人和孩子服用是比较好的，由于鳕鱼是一种深海鱼类，它杂质少，食用更安全，所以许多人选择鱼肝油给儿童和老人食用。儿童和老年人可以食用鱼肝油作为保健品。当然中年人要是有缺乏维生素A和D，视力有所衰退的情况也是可以服用的。

鳕鱼的鱼肝油里面是含有丰富的维生素a和d，是可以帮助孩子提高免疫力[52石斛网www.52shihu.com]，而且可以帮助宝宝吸收钙，可以达到强健骨骼的作用，在大人和小孩服用都是比较好的，因为鳕鱼是属于深海的鱼所以相对于来说杂质是比较少的，服用起来也是比较安全的，它是可以促进钙的吸收，增强身体的体质。

鱼肝油是什么药物？

鱼肝油可以治疗皮脂缺乏症,干皮肤,干性皮肤,皮脂缺乏,口腔白斑病,维生素D缺乏性手足抽搐症,佝偻病,维生素A缺乏病,维生素D缺乏性手足搐搦症

鱼肝油的功效与作用是什么？

鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，主要是用于补充维生素用，是保健品的一种，婴幼儿及成年人都可以适量的补充。特别是在婴幼儿期，由于母乳中维生素D的缺乏，一般都是建议要给母乳喂养的婴儿补充鱼肝油的。

鱼肝油哪种好？

鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能，小儿在骨骼的生长发育期时，每天吃适量的鱼肝油是很有必要的，尤其是对于北方比较冷的地方。鱼肝油好的牌子不多，基本都比较集中在伊可新，贝特令，阿卡奇，金奇仕，东海牌，星鲨这些牌子也都是十大名牌网上的10大鱼肝油品牌，用的人比较多。

鱼肝油一定要和钙一起食用吗？

鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%以上;维生素D应为标示量的85.0%。为黄色至橙红色的澄清液体;微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。

吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。

其实鱼肝油是补充维生素d的，维生素d是帮助钙吸收的，所以两个通常一块儿补。但是本质上，鱼肝油不是一定要和钙粉一起才发挥效果，而是相反，钙粉一定要维生素d才能发挥效果，所以多晒太阳也是补钙的，但注意不能隔着玻璃晒太阳，因为紫外线无法穿透玻璃的，紫外线能合成维生素d，同样起到补钙的效果。

鱼肝油和钙可以一起吃，也可以分开吃，没有太大影响。但是两样都不能和奶混在一起吃，尤其是钙，不但吸收不好，还会引起便秘。

吃钙一定要吃鱼肝油吗？

建议吃，鱼肝油是促进钙的吸收的，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以免食物影响钙的吸收，鱼肝油一般是在吃早点时服用。钙剂不要长期的服用。

建议，宝宝要多吃含钙丰富的食品如豆制品，奶制品，海鲜类等，要多带宝宝做户外运动，要多晒太阳。