司机豆营养丰富,可以常吃。不过烹调四季豆前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不宜消化。烹煮的时间宜长不宜短[52石斛网www.52shihu.com],要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。一般人都可以食用,妇女多白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者更适合食用。每次约50-70克。
司机豆营养丰富,可以常吃。不过烹调四季豆前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不宜消化。烹煮的时间宜长不宜短[52石斛网www.52shihu.com],要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。一般人都可以食用,妇女多白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者更适合食用。每次约50-70克。
食疗作用
四季豆性甘 [2] 、淡、微温,归脾、胃经
化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品
有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效
主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。
有抗乙肝病毒的作用,鲜嫩荚可作蔬菜食用,也可脱水或制罐头。
其它作用
有益于心脏,四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇,且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时,四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源,能很好地稳定血压,减轻心脏的负担。 [3]
强壮骨骼,虽然四季豆的钙含量不是太多,但是它含有大量的维生素k。研究表明,维生素k能增加骨质疏松病人的骨密度,降低骨折的风险。
补铁、防感染,四季豆含有大量铁元素,非常适合缺铁的人。由于四季豆含有许多抗氧化剂和胡萝卜素,对于风湿性关节炎导致的感染,四季豆也是很好的“消炎”食材。
适合糖尿病患者,四季豆可使血糖生成指数降低,还是高膳食纤维的蔬菜,能预防血糖出现较大的变动。
适宜人群
一般人群均可食用。 [2]
妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠炎者更适合食用,同时适宜癌症、急性肠胃炎、食欲不振者食用;
不适宜腹胀者。
注意事项
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烹饪处理
四季豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是要注意的是,
1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。
3.为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。四季豆的有毒成分主要是皂苷和胰蛋白酶抑制物。烹调时,应该先将豆煮熟后捞出,再加上调味佐料焖煮,便可以解毒性。
4.如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。为了防止出现四季豆中毒,一定要将四季豆煮透、煮熟。[4]
预防中毒
预防四季豆中毒的方法非常简单,只要把全部四季豆煮熟焖透就可以了。每一锅的量不应超过锅容量的一半,用油炒过后,加适量的水,加上锅盖焖10分钟左右,并用铲子不断地翻动四季豆,使它受热均匀。
另外,还要注意不买、不吃老四季豆,把四季豆两头和豆筋摘掉,因为这些部位含毒素较多。使四季豆外观失去原有的生绿色,吃起来没有豆腥味,就不会中毒。集体饭堂和餐饮单位应禁止购买、烹调、销售四季豆,防止因加工烹调四季豆不当引起的集体性食物中毒事件的发生。
中毒处理
(1)轻症中毒者,只须静卧休息,少量多次地饮服糖开水或浓茶水。
(2)中毒严重者,若呕吐不止,造成脱水,或有溶血表现,应及时送医院治疗。
(3)民间方用甘草、绿豆适量煎汤当茶饮,有一定的解毒作用。
植物文化
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一、四季豆在东方文化里称为“福豆”,可以谐音为:“福寿”,意为幸福安康,长命百岁,是后辈对长者的心愿和祈祷。“豆”又与“豆蔻年华”巧妙契合,意为风华正茂,朝气蓬勃,是社会对青年男女的希望,是父母对儿女的期盼。
二、四季豆中四个豆子寓意四季平安;三个豆子为连中三元,福、禄、寿齐到;两颗则是母子平安,当时很多妇女在怀孕期间就佩戴有两颗豆子的福豆玉饰以保母子平安,饱含着吉祥和福气。
三、四季豆的饱满、圆润一方面是幸福、福气满满和果实累累意思,另一方面,饱满意味着成熟、收获,学业有成、耕耘收获,意味着新的希望和新生命的开始。
四、四节豆为多子,在中国传统的“多子多福、儿孙满堂”的思想里,意为传宗接代、延续香火,家庭兴旺、阖家幸福。
查看详细一般为让四季豆熟,可用水焯一下,或炒时适当放些水炖一会。
1、四季豆又名芸豆,为一年生草本植物有小毒,应用清水或加盐水浸泡二十分钟后再烹调食用烹调时须熟透再食用。
2、生的四季豆中含皂甙和红细胞凝集素,如果烹调时加热不彻底,豆类的毒素成分未被破坏,食用后毒素会对胃肠道有刺激性,使人体红细胞发生凝集和溶血,造成中毒。并对消化道粘膜有较强的刺激性,会引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症。
3、四季豆炒肉的做法:
(1)四季豆去筋切段,锅中水烧开,倒入切好的四季豆,加盐焯一下水,2-3分钟捞起来。
(2)锅中油热放葱、辣椒爆香一下,倒入用盐和料酒腌制10分钟的肉丝,煸炒开至肉丝发白。
(3)倒入焯过水的四季豆,加盐大火炒3分钟,就可以起锅、熄火。
查看详细因为四季豆中还有一些毒蛋白和皂,如果没有将四季豆煮熟的话,就很容易会引起中毒的现象,在煮四季豆的时候,最好是要焖煮十分钟以上,这样就可以避免四季豆中毒。
查看详细会的。
四季豆是菜豆的别名,菜豆是豆科菜豆种的栽培品种。又叫芸豆,芸扁豆、豆角等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,北方多叫眉豆,在浙江兰溪也叫眉豆,在四川等一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。但是有小毒,应用清水(或加盐水)浸泡二十分钟后再烹调食用。烹调时须熟透再食用。
查看详细一般来说没有炒熟的四季豆,吃了以后有可能会发生四季豆中毒的问题。这种毒素属于生物毒素,很多医院没有检测的条件,一般来说主要是根据发病的情况和发病的具体人数综合判断。
查看详细答:不会的,煮熟了就可以了,没有任何问题,毫无疑问的,可以一起吃,可以一起喝,可以一起混合搅拌均匀吃………………
答:关的是四季豆,要先煮熟了再来炒,要么就要炒比较长的时间,彻底熟透了,再下西蓝花,,,
答:四季豆中毒多因没有炒熟而发生。生四季豆含有有毒物质—毒蛋白和皂素,特别是立秋后的四季豆含这两种物质最多,如果没有煮熟煮透,人吃了之后1—5小时就会引起中毒。中毒症状主要为:轻者头痛头昏,重者恶心、呕吐、腹痛。
答:四季豆不能生吃,尽管四季豆对冠心病、动脉硬化、脑血管硬化、习惯性流产、口腔炎症、泌尿系统炎症、眼疾等疾病均有良好的疗效,但四季豆含有胰蛋白酶阻碍因子和凝血素等有毒物质,因此生吃四季豆后会导致中毒。预防四季豆中毒:把全部四季豆煮熟焖透。每一锅
答:不会啊但是这种腌制的东西还是少吃对身体不好
答:关键是加热,只要加热够熟透了都可以。比如油焖四季豆这道菜就是不焯水的。仅代表个人观点,不喜勿喷,。
答:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶,可刺激人体的肠胃,使人食物中毒,出现胃肠炎症状。
答:会的,因为四季中含有堵塞皂苷等物质,如果是不煮熟不能破坏其毒性,有可能会引起中毒。 四季豆中毒症状:胃肠道症状,恶心、呕吐、腹泻、腹痛等,四季豆中毒,没有充分加热熟透的豆
答:籽不能吃!山竹里面黄黄的也不能吃,不过把黄探黄的弄掉白色的还是可以吃的。如果有黄黄的而且壳软就是烂掉了,最好不要吃了。山竹蒂头上的黄色物质是果实自身分泌的物质,可能是在采摘过程中受到损伤,或者运输过程中果实受损、挤压,才导致那些黄色的黏液分
答:您所说今天早上胃里感觉不舒服吐了我们认为有可能与昨天打的全无敌杀虫剂有关来看我们建议您去医院详细检查下以便明确是中毒了还是受凉了,另外您怀孕六个多月我们觉得胎儿是不需要打掉的
答:没听说过建议:要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始,从源头上解决问题。多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能恢复自身的免疫力
答:有。好处:中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛
答:南疆地区栽培的新品种红枣主要有以下几种:金川1号:鸡蛋-鸭蛋大小的均匀椭圆形大枣,特征是超级大,正椭圆骏枣:鸡蛋大小,一头大一头略小,不规则椭圆形徽(灰)枣:比鸽子蛋稍大,糖分极高,椭圆形,是最甜的一种红枣,固形物含量极高圆脆:顾名思义,外
答:芝麻分黑、白两种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为量。黑芝麻对于缺铁性贫血、慢性神经炎、末梢神经炎、动脉粥样硬化等均有治疗作用。据报道,芝麻油有促凝血作用,可用于治疗血小板减少性紫癜和出血性疾病,儿童每次服4毫升,饭前服,1日3次,15天为
答:1、橘子=桔子,其实就是两种地域对此水果的不同称呼。橘实小,其瓣味微醋(即酸),其皮薄而红,味辛而苦。2、柑橘柑橘,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等的总称。通常果呈扁圆形至近圆球形,果皮甚薄而光滑,或厚而粗糙,淡黄色,朱红色或深红色,甚易或稍易
答:空腹吃西瓜,就如同早上空腹喝牛奶一样,容易引起头晕,胃疼,低血糖,您最好早上多少吃点主食,再吃西瓜还有,西瓜不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒。