月见草怎么吃最有效果?

月见草种子有很好减肥效果,还可以减缓痛经、改善皮肤干燥,丰胸减肥美肤三不误!

灰姑娘丰胸法:狂吃月见草种子+维他命E,再加《女刊》上介绍的按摩法,轻松从A升到E!

用法及用量:

用量:月见草种子1-2克,维他命E6颗。(药店有售)

用法:早上起床空腹吃(最迟吃早餐前半个小时)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月经来可以照吃。

按摩法:早晚各按一次,月经来不要按[52石斛网www.52shihu.com],从月经来的第11天开始按时机最好。

按摩方法:

上:按压乳头上方乳房的顶端(乳房隆起的边缘)按压5秒放2秒,反复10次。

中:乳头正中央按压5秒放2秒,反复10次。

右:乳头右方3。5公分,按压5秒放2秒,反复10次。

下:乳头下方乳房的底端(乳房隆起的边缘)按压5秒放2秒,反复10次。

顺序:上中右下

以上摘自《女刊瘦美人》

不过这些方法经过科学论证的少,劝你少吃为妙。请谨慎使用!

子宫肌瘤可以吃月见草油吗?

月见草油含有r-亚麻油酸,镁,锌,铜、维生素C、维生素E、维生素B6、维生素B5等成分,月见草油可以调合基础油和精油的油脂,具有多项治疗功能,制成胶囊内服可以治疗心血管疾病,经前症候群,更年期综合症,用在芳香疗法中,可以调和乳液、乳霜,改善湿疹,牛皮癣,帮助伤口愈合,指甲发育,解决头发问题,一般是10%的剂量使用。
服用月见草油的禁忌:
禁忌1、未成年人群不适合服用月见草油
禁忌2、女性经期之间不适宜服用
禁忌3、经期量多的女性减少服用
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月见草油怎么吃月见草油的服用方法?

女性问题90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善。那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛,使用2-4个月后硬块能软化或消失。湿疹最近发现婴儿湿疹很显著被治愈,将月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA,此法对成人湿疹也有效。多种硬化症s多种硬化症被认为是一种自动免疫症,目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病,月见草曾被用来治疗这种病,而有许多患者病情减轻。在英国有一"rosis",他的会员全是多种硬化症的患者,他们已经收集证明关于月见草确实可降低查看详细

月见草有什么副作用?

吃了~就是刚开始拉肚子,后来就好了~不过我朋友就什么感觉都没有!这大概要看个人体质吧!有人建议经期不要吃,前后的时间吃!你的经期症状不是很厉害,所以开始时少量地吃一下吧~以后再慢慢加大量到正常……澳洲这边是保健品,不是药品!所以应该是没有副作用的!查看详细

月见草是不是什么人都能吃?

确实可以提高雌激素分泌,并且改善痘痘,但如果你的月经正常的话,说明你的身体没什么问题最好别吃,吃它的话有可能会打乱你的正常生理期,如果月经不规律就可以考虑吃一下,又改善痘痘又调理了身体,月经期间一定不能服用。你年龄比较小,我建议最好还是少吃点或者不吃。因为本身你还在发育状态,而人自己的身体机能最好靠自己修复,单靠药和保健品只会加重身体负担。如果你很想买的话,这个保健品英国的月见草胶囊最好,它含量比较高也比较纯,300粒装卖300左右,可以吃2个月,目前好象只能通过网络购买,安利里面也有月见草卖,效果不是很好。你可以先到医院测下你的内分泌正常不正常,然后再对症下药。其实这个年龄长痘痘只要不是很严查看详细
回复日期:2017-12-15 热度:532