身体湿热应该吃什么食物好呢？

湿热体质的人适合食用祛湿、滋阴类的食物如绿豆、冬瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、穿心莲、鸭肉、鲫鱼、莲藕等。忌食各种甜食、、辛辣刺激的食物、酒、肥甘厚味或油腻的食物，以及荔枝，桂圆，狗肉[52石斛网www.52shihu.com]，羊肉等等，这些都容易生热生湿

女性湿热怎么治疗？

湿热常表现为大便黏腻不爽、尿黄、口干口苦、四肢沉重、头重如裹、身体沉重、胸闷、咳嗽、不想吃饭、胃脘部嘈杂不舒等。治疗时可以先进行针灸理疗。饮食上也要注意清淡饮食，不吃辛辣，油炸的食物。如果症状不能缓解，可选择中药治疗，比如龙胆泻肝汤。

如何快速改善湿热体质？

要从排出体内湿气开始，可以多做做汗蒸

脾胃湿热怎么样治疗？

黄色的舌苔，有臭味。从您的描述看，在中医的角度，考虑上是脾胃湿热，热火上扬引起的。意见建议：您的这种情况，建议您到当地正规的中医医院，看中医，辩证治疗，清热泻火，主要清胃热，中药调养，效果很好。也可以自己买些中成药，例如三黄片，牛黄解毒片等对症治疗。平时保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。注意卫生，预防感染。祝健康！医生询问：

湿热体质要如何调养？

您这种情况确实是身体的内环境出现了问题，最好是让中医检查一下，望闻问切，根据您的身体情况，在应用药物进行调理，平时还是要根据自己的身体情况，量力而行的进行体育锻炼的。平时饮食一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻食物，避免加重症状，要注意勤洗澡。

湿热体质吃什么调理？

湿热体质的人通常肝火比较旺，可以多吃点绿色的蔬菜和新鲜的水果。体内有湿气，可以多吃红豆、薏米、莲子等食物。可以帮助祛湿。注意少吃油腻辛辣的食物，容易上火的甜食也不能多吃。