三七粉如何生吃？

三七粉具有很好的活血止血，化瘀止痛的作用，可作为日常保健品服用。生吃三七粉较好的服用方法，可以将三七粉装入胶囊中温水送服。避免粉末直接接触胃酸而破坏三七粉的成分影响药效。胶囊可在胃中消化完成，而三七粉则可直接进入肠道内，很好的消化吸收，充分发挥其功效。

可以直接用冷水冲服，三七粉生吃和熟吃的功效有一定的差别，而且服用不同的剂量可以治疗身体不同的疾病，一般生吃三七粉最多不要超过5克，主要是用来治疗跌打损伤所导致的淤血[52石斛网www.52shihu.com]，也可以用于治疗外伤出血吐血，而且对于冠心病和高血压高血脂也有一定的治疗效果。

三七粉功效主要的功效是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂时要生吃，三七粉每天服用5克左右即可，三七粉可以直接用温水冲泡或者加到豆浆里服用，因为三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用；对于祛斑美白，气滞血瘀引起的斑三七粉的效果也很好，也是利用其的活血的作用，用牛奶冲泡以服用。

高血压生吃三七粉好，还是熟吃好？

三七花加玫瑰花泡茶喝有什么好处？

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

三七花用于津伤口渴，咽痛音哑，高血压病。

三七花可以过夜喝吗？

三七花泡水可以隔夜喝，但是尽量当天喝，以免感染细菌等。

三七花的功效与作用

降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗。

鲜三七怎么吃效果好？

新鲜的三七具有散瘀止血，消肿定痛的功效。如果是内服的话，建议您可以进行破壁打粉，然后遵医嘱服用。如果是外用的话，可以将其捣碎，取其汁液涂抹伤处，可以有效的止痛。

三七粉真的有去斑的效果吗？

三七有活血化瘀作用，可以增加人的新陈代谢，有美容作用，单味药美容效果有限，最好根据情况辩证论治，面部色斑中医一般属于血瘀的，三七粉是化瘀止血的，既能活血又能止血，因此活血不容易导致出血的。是可以用的，同时建议用点养血的，养血以养颜。祝健康！