一般身体虚弱,需要补充各种营养素,维生素.要多吃一些有营养的食物,如鸡蛋,各种肉类,鱼类,豆制品,各种营养汤类等的食物.多食用红糖,有补血的功效,也可适当吃一些新鲜水果,
一般身体虚弱,需要补充各种营养素,维生素.要多吃一些有营养的食物,如鸡蛋,各种肉类,鱼类,豆制品,各种营养汤类等的食物.多食用红糖,有补血的功效,也可适当吃一些新鲜水果,
羊肉[52石斛网www.52shihu.com],性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。
羊肉和枸杞搭配最好,实用范围最广。
羊肉枸杞有固精明目,强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄,女子月经不调,性欲减退等肾虚患者。年老体弱,视力减退,头晕眼花效果亦颇佳。
羊肉搭配不同的食物有不同的功效。
1、羊肉猪脚:羊肉250克,猪脚一个,同煮汤,加少量食盐和调料食用,每日两次,连服一周,可治产妇产后无乳或乳汁缺乏。
2、冬令补品——附子烧羊肉:羊肉0。5-1公斤,熟附子片30-60克,甘草、当归各10克,加适量八角、桂皮、食盐、生姜,同放锅内加水用小火焖熟食用。适用于老年人体虚怕冷,腰酸腿软,夜多小便,小便频数,易感冒,风寒咳嗽气咽等阳虚病者。健康人食用,有保健强身之功。注意:发热,咽痛,肝炎,风热咳嗽,风热感冒等热性病人不宜食用。
3、当归生姜羊肉汤:羊瘦肉1公斤切块,生姜60克先放入油锅内略炒片刻,倒入羊肉块共炒,炒至血水干后加入适量水,放入当归100克(用纱布包好),适量食盐调味,用小火焖煮至熟,分数次食用。有温中补血,调经祛风作用。可治妇女月经不调,血虚经少,血枯经闭,痛经,经期头痛,乳胀,子宫发育不良,胎动不安,习惯性流产,产后腹痛、血虚头晕,面色苍白等症。
4、羊肉粥:羊肉克,粳米100克,生姜3-5片共煮粥,加适量油盐调味食用。有补虚损,益气血,暖脾胃,祛寒壮阳作用。适用于体弱赢瘦,腰膝酸软,腰背怕冷,男子阳气不足、肾亏阳痿、遗精早泄,女子月经不调、血虚痛经等症。
5、山药羊肉粥:羊肉500克切片,先用水煮至熟烂,再与山药500克(切片)、粳米250克同煮粥,亦可加入适量猪肉同煮,加适量食盐调味食用。有健脾补肾作用,适用于身体怕冷,食欲不振,大便溏薄,腰酸尿多等症。
6、肉蓉羊肉粥:肉苁蓉50克切片,先放入锅内煮1小时,捞去药渣,水中放入羊肉克,粳米100克,生姜3-5片,同煮粥,加入适量油盐调味食用。有益肾壮阳,补精养血,润肠强身作用。适用于肾虚阳痿,腰膝酸软,性欲减退,大便干燥,肾虚面色灰暗等症。
【注意】热性病及性欲亢进者忌食。
7、羊肉萝卜汤:羊肉500克切块,萝卜500克切块,草果两个(去皮),甘草3克,生姜5片,同放锅内煮汤,加少量食盐调味食用。有补中健胃,益肾壮阳作用。适用于病后体虚,腰疼怕冷,食欲不振等症。
8、羊肉小麦生姜粥:羊肉500克切块,小麦60克,生姜10克,同煮粥食用,早晚各一次,连续服食一个月。有助元阳,益精血,补虚劳作用,是病后体弱调养身体的补益佳品,最适宜于冬季滋补之用。
查看详细蒸羊肉的方法如下:
原料:肥鲜羊肉斤半;食盐五钱;酱油二钱;葱段一棵;姜三片;花椒水一两;香菜三棵
做法:
将羊肉洗净,控去血水,下汤锅煮六成熟,直刀切成三分厚的片,放在碗里摆成梯田形状。然后,加入酱油、食盐、葱段、姜片、花椒水、添些羊骨汤(约三两),上蒸笼蒸烂出锅,拣去姜残片,扣在大盘里,撒上切碎的香菜即妥。追问
谢谢
不用空气,只要能够帮到您,我就心满意足了。
查看详细老话说的好,羊肉大补,补元气,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;适宜体虚胃寒者。
查看详细材料
羊肉250g,白萝卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大葱2段,鲜姜2片,料酒2茶匙10ml,盐1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml
做法
1、羊肉洗净,切成5cm大小的块;白萝卜洗净,切成5cm大小的滚刀块,备用。
2、将羊肉块放入滚水中汆烫片刻,去除血沫,捞出用流动水冲净。
3、中火烧热砂锅中的油,放入大葱段、鲜姜片和大料爆香,加入汆烫好的羊肉块,烹入料酒拌炒均匀,倒入适量的清水烧开,转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟。
4、加入白萝卜块、枸杞、盐和胡椒粉拌匀,继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可。
查看详细羊肉可以抗寒,有补虚益气壮阳的效果的,多吃羊肉可以治疗难走阳虚引起的早泄的疾病,有温中祛寒温补气血的效果,是可以服用的,一般建议您冬天多吃牛羊肉比较好,夏天吃太多会引起上火的,常吃牛肉羊肉可以促进阴茎的二次发育有利性器官的发育,。
查看详细答:春季不适合吃羊肉。虽然降水拉低了近些日的温度,但是春天的脚步还是不可抵挡的在逐渐向我们走来,这个时候羊肉已经成为不宜食用的食品。因为,羊肉属于人们常说的“发物”,这种“发物”会让一些慢性病加重,并且有复发的可能。因此,热气腾腾的涮羊肉、烤羊
答:这个适当的用一些还是可以的,建议不要担心,但是建议观察分泌物的情况,建议积极按疗程用药较好的,同时吃羊肉多可能会导致上火的,所以建议少食多餐,多喝水较好,平时建议选择清淡的食物或者补充维生素等较好的,帮助改善抵抗力差的情况,暂时应该避免性生
答:羊肉本为冬季御寒之佳品,许多地方的人却酷爱在三伏天食用,原因何在呢?经过调查,发现主要是因为:首先,羊在经过春冬两季的滋养,膘肥肉嫩,其肉炖出的汤味醇,膳味小。所以有六月的羊肉赛人参的说法;其二,三伏天,人们体内积存积热,在夏天入伏后吃羊肉
答:羊肉确实是属于一种大补的食物,并且在吃涮羊肉的时候,还有可能会因为羊肉大补,再加上里面有一些辛辣刺激性的东西,这样就有可能会导致身体出现上火的现象,并且这样也有碍于消化,所以在平常的时候还是多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,当然也可以多喝水,这
答:羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。营养分析1。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御
答:涮羊肉的锅底需要的东西,主料:羊肉辅料:白菜粉丝虾米韭菜花腐乳(红)香菜醋食盐味精酱油1、将细嫩羊肉切成大薄片;粉丝水法好,剪段;白菜择洗干净,切成大条块。以上各料分别装入盘,上桌待用。香菜择好,切成段2、把芝麻酱、腐乳、酱油、卤虾油、韭菜
答:经常吃羊肉对身体有什么益处?
答:精索静脉曲张术后,不宜进食过于刺激的食物。羊肉可以吃的,但是吃过于辛辣的,建议半月以后再考虑。但是羊肉吃多了容易上火,对前列腺不好。多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果。饮食中必须有适量的纤维素。
答:因山豆根中毒后,可以不种程度的表现为头痛、头晕、胸闷、心悸、及恶心、呕吐、腹痛、腹泻、四肢无力等;严重者还可以表现为面色苍白、大汗淋漓、心率加快,甚至出现呼吸困难,最后导致呼吸衰竭而死亡。所以发现中毒后,建议要立即送医院救治。及时的予以催吐
答:嘉。邦。肥。业。提醒您:掺混肥也叫BB肥。是将两种或两种以上粒状高养份的原料根据需要拧混而成。由于其配方易于调整,故特别适用于土地面积大,土壤类型复杂,作物种类繁多的地区。又称干混肥料,含氮、磷、钾三种营养元素中任何两种或三种的化肥,是以单
答:由甘草、附子、白术、桂枝组成。功能温心肾之阳以除风湿。用于风湿相捕、骨节疼烦、掣病不能屈伸、近之则痛剧、汗出短气、小便不利、恶风不去衣或身微肿者。
答:严格来讲,喝蜂蜜对于眼睛来讲并没有明确的效果,但是蜂蜜本身对身体健康还是有好处的。而关于眼睛的保护,可以通过多吃一些富含维生素A、胡萝卜素等水果和蔬菜来保护。比如菠菜、莴苣、胡萝卜等。此外,还可以多吃鱼虾等海鲜类食物,特别是深海鱼类,对于眼
答:其实这种做法是不提倡的!冬瓜荷叶茶长期喝的话会对身体造成一定的负担。这是由于冬瓜、荷叶两者药性皆为凉性,喝多了是会容易伤胃,对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。
答:芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒,阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成,提高对癌的抵抗力;加之所含叶酸、核酸的强化作用,能有效地控制癌细胞的生长。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌
答:冬虫夏草,黑枸杞,鹿茸可泡酒,还可加点人参,肉苁蓉等搭配泡酒,另外泡酒所用的白酒需注意,现在食用酒精酒泛滥,媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑,好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑,不宜用塑料
答: 我们都知道在小孩子感冒发烧的时候,很多妈妈都会给小朋友们喝一点小柴胡来退烧,效果也非常的好,所以大家对于柴胡就非常的熟悉,但是大家知不知道北柴胡吗?可能很多人都认为它们都一样的东西,只是叫法不一样,真的是这样的吗,下面我们就来看看北柴胡的