月子期间能吃马蹄吗？

坐月子期内是能够吃马蹄子的，吃某些马蹄子能够防止容易上火但是马蹄子归属于寒凉的东西不建议多吃，可能会致使宝宝拉肚子，在做月子期内应当多吃某些有营养成分的东西[52石斛网www.52shihu.com]，例如牛奶鸡蛋豆类食品等含有蛋白多的食材可以给人体补充维生素，并且还有益于奶水的代谢。

马蹄吃了对身体好吗？

从营养学上讲，荸荠含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙。可以用来烹调，并可制成淀粉。荸荠中磷含量较高，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，适于儿童食用。

荸荠适合生吃，因为经过烹煮后的荸荠，很容易造成营养元素的流失，但生吃时一定要把芽眼和外皮彻底清除，否则小心感染姜片虫。荸荠性寒，为生冷食物，不适宜脾胃虚寒、大便溏泄的人食用。

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马蹄作用

1、促进儿童牙齿骨骼发育

每100克荸荠里有68mg磷，这在根茎类蔬菜中含量是比较高的，磷维持我们生理功能的需要、可以促进人体的生长发育，对儿童牙齿骨骼发育大有益处，同时还可以调节酸碱平衡，促进蛋白质、脂肪和糖的代谢。

2、清肺化痰

荸荠性寒，富含黏液质，具有清肺热的功效，能生津润肺，所以可以清化痰热。

3、生津止渴

吃过荸荠的人，都知道荸荠汁多肉嫩，荸荠性寒，加上香甜的汁饮，是生津止渴的良药，古代生津止渴著名的五汁饮里就含有荸荠。

参考资料来源：人民网-马蹄生吃营养好但脾虚胃寒者慎食

吃马蹄有什么好处？

马蹄又称为荸荠，营养丰富，口味清淡甘甜，能够起到清热泻火作用，还可消肿利尿、祛湿化痰；有研究表明，荸荠中有一种抗菌成分，可以抑制多种细菌增生，还可降低血压，正常人可多食用。

马蹄皮可以吃吗？

马蹄皮可以吃。

马蹄皮的功效：

1。治疗呼吸道疾病。在呼吸道传染病多发的季节，食用鲜马蹄有利于预防和治疗流脑、麻疹、百日咳和急性咽炎。

2。荸荠含有粗蛋白质和淀粉，可促进大肠的蠕动。常用于临床治疗食物丰富、大便干燥等热邪的症状。荸荠水煎剂可利尿，对尿道感染患者进行食疗。

3。对于糖尿病的治疗，荸荠更加柔嫩，能解渴解渴，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

4。清肺化痰。荸荠性质甜而寒，能清热解肺，粘液丰富。

5。功能性子宫出血。功能性子宫出血通常表现为月经紊乱和异常子宫出血。现代医学一般分为排卵功能血型和排卵型两大类。育龄妇女具有排卵功能，青春期或更年期妇女具有排卵功能。

6、其他临床常用。荸荠在治疗舌红筋、咽部干涩痛、少醉昏迷。患者有高血压、便秘和痔疮出血，宜食鲜马蹄。

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本产于中国，广布于全世界，全国各地都有栽培，以热带和亚热带地区为多。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。球茎富淀粉，供生食、熟食或提取淀粉，味甘美；也供药用，开胃解毒，消宿食，健肠胃。

参考资料百度百科_荸荠

糖尿病人能吃马蹄吗？

糖尿病病人主要的症状就是长期的高血糖，因此饮食上要注意不要摄入含糖量高的食物。 糖尿病病人主要的症状就是长期的高血糖，因此饮食上要注意不要摄入含糖量高的食物。 糖尿病人可以适量的吃马蹄，马蹄中含有的荸荠英，具有一定的杀菌、降低血压的作用。糖尿病人无论吃任何食物，都要注意限量，不要暴饮暴食。少吃含糖量高的食物。

马蹄掌是肥料吗如何使用使用什么植物？

马蹄掌能做肥料，使用方法如下：

马蹄掌是迟效性有机全素肥料，氮、磷，钾的含量都相当高，并含有其他一些营养元素，肥力持久而柔和。栽花时可直接把它们放在培养土的下面或四周，不会灼伤根系。

对观叶花卉来说，一次施用后在一年当中不必再追肥，为养护室内盆花带来了极大方便。也可以把它们放在塑料桶内加水浸泡。经过一个多月的沤制，待肥液变黑后取出，再对上5-6倍的清水直接向盆土上浇灌，肥效相当显著。

但是，这种肥液有臭味，不能用于室内摆放的盆花。肥料中还含有生物碱，因此不能用于酸性土花卉。

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马蹄掌做肥料使用方法有两种：

1、把新鲜马蹄掌切成薄薄的小片，深埋在花盆里做底肥。

2、用新鲜的马蹄掌沤肥浇花。将新鲜的马蹄掌泡水装在一个密封的瓶子里，然后拿到太阳底下晒，高温的话，晒一个月即可。用沤好的肥水浇花，花长得很好。