玉米须煮水煮多久？

这还要看玉米的成熟度，里面还有水浆的，大约10分钟就可以了[52石斛网www.52shihu.com]，没有水浆全是淀粉的才要20分以上!煮太久甜味及营养都会流失掉许多!

玉米须的功效与作用是什么？

玉米须的功效有很多，它能起到利尿、降压和降糖的作用。玉米须煎水后服用，能帮助排除体内的氯化物，提高尿量，其利尿作用是肾外性的。对急性、溶血性贫血合并血红蛋白尿等疾病也有一定的治疗作用，并具有抗溶血、抗过敏作用以及解毒的作用。

玉米须泡水喝有什么好处？

1、玉米须泡水喝可以利尿，能够有效的改善肾脏功能，减低尿蛋白，也能够缓解身体浮肿；2、玉米须泡水喝能够降低血清胆固醇，降低血糖含量，也能够缓解胆囊炎、胆结石等；3、可以将玉米须与白茅根、荠菜花用水煎煮，能够止血；4、可以将玉米须与决明子、野菊花开水冲泡当茶饮，能够降压。

玉米须和玉米芯有什么药用价值吗？

玉米须，味甘、淡、性平，入膀胱、胆经。具有利尿、降压、利胆以及止血等作用。可以治疗肾炎、肝炎、降血脂、降血压、降血糖；有凉血、泻热、消肿的功效，也可以预防习惯性流产、妊娠肿胀等。

鲜玉米须怎么煮水喝吗？

一、鲜玉米须煮水

1、将新鲜的玉米须一把一把收好，每把约为15到30克。

2、将玉米须上的脏东西去除，清洗干净。

3、顺着玉米须拧成一个结，使煮至过程中玉米须不散开即可。

4、用小锅烧300毫升的清水，水开始后将一把玉米须放入其中。

5、再次烧开之后，继续煮5分钟即可。

二、干玉米须煮水

1、将3到5克干玉米须清洗干净，准备好一个小纱布袋，也清洗干净。

2、将干玉米须装入纱布袋中，放在小锅中。

3、在小锅中注入300毫升的清水，大火烧开。

4、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。

三、玉米煮水

1、将买回来的嫩玉米清洗干净，拔去表皮，注意不要将玉米须去除。

2、将去皮的玉米直接放在锅中，加入没过玉米的清水。

3、将玉米煮熟之后就可以将玉米拿出食用，然后吃玉米、喝煮玉米的水。

四、玉米须泡茶

1、准备一个水壶，将干玉米须3克到5克或者鲜玉米15到20克清洗干净。

2、将玉米须放入水壶中，倒入刚刚烧开的开水。

3、鲜品浸泡10分钟左右，干品浸泡15分钟左右。

4、泡好之后就可以饮用了。

玉米须茶的功效有哪些？

玉米须茶是高血脂、高血压、高血糖病人的最佳茶饮，因为它可以有效改善病情，对病人的康复治疗有很大的帮助;玉米须茶是男女老少都可饮用的茶饮，不仅口感好，而且经济实惠，可以做家庭的长期保健茶。玉米须茶的功效：玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。玉米须有非常不错的降糖效果，广大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以变废为宝。玉米须含有大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β谷甾醇、豆甾醇等。自古以来，玉米须在中国就有较为广泛的应用。在《滇南本草》等中也记载，玉米须具有止血、利尿的功效。不过，一直以来人们对玉米须的认识，仅限于它的利尿消肿作用，殊不知它还是一味治疗糖尿病的良药。中国南方就常用玉米须加瘦猪肉煮汤治疗糖尿病，在《岭南采药录》中有此记录。此外，中国民间很多偏方中也有类似的内容，或用玉米须泡水饮用，或将玉米须煮粥食用，都取得了不错的疗效。从玉米须茶的功效，我们可以看出，玉米须是一种既经济又实惠的保健食材，大家一定要好好利用、多多食用。