羊血鸡血狗血有啥功效？

广西中医学院第一附属医院营养学家马力平教授认为，吃动物血不仅可补血，还可补铁。动物血有猪血、鸭血、鸡血、羊血、牛血、狗血、鹿血等，它们富含蛋白质、锌、铁、维生素B2以及食用价值较高的三价铁等营养成分，很容易被人体消化吸收，从而起到补血、补铁的功效。

至于各种动物血的营养价值，其实没有太大区别。鸭血和猪血性偏凉，具有清热解毒、润肠通便的功效；鸡血和牛血性偏平，不温不热、不寒不凉。

除了鹿血价格比较贵以外[52石斛网www.52shihu.com]，其他动物血，如猪血、鸭血、鸡血、羊血、牛血、狗血等，市面上都可以买到，不妨多吃一点来补补身子。

这三种动物的血，基本上都入心肝经，对于心病像是心烦失眠谵语等有好处，在补肾滋阴养血明目上也有好处

鸡血羊血猪血可以吃不？

可以的了。动物血的营养十分丰富，素有"液态肉"之称。据测定，每100克猪血含蛋白质19克，高于牛肉、瘦猪肉和鸡蛋的含量;脂肪含量极少，每100克仅含0.4克。

有痛风的人可以吃鸡血、羊血、猪血吗？

个人建议不要吃这类东西，因为通风的发作说白了就是嘌呤在体内浓度的剧烈变化引起的，而上述食物富含嘌呤，食后会引起体内嘌呤的蓄积，从而引起痛风的发作。