蜂蜜水可以空腹喝吗？

蜂蜜水不建议在空腹的状态下喝。首先空腹喝蜂蜜水容易刺激胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病；其次夜间睡眠时，人体细胞容处于缺水状态 ，此时空腹喝蜂蜜水会与体内残留的食物一同代谢，对身体不利。

蜂蜜水是可以空腹喝的，早晨起来后空腹喝蜂蜜水能够有效的加快肠胃的蠕动，增加胃酸的分泌物，但是一些胃酸分泌物过多的人就不能够空腹喝蜂蜜水，应该在饭后一个小时左右喝蜂蜜水，蜂蜜水有很好的排毒养颜的功效，蜂蜜水能够很好的排掉人体的废物残渣加快新陈代谢。

蜂蜜水空腹喝是没有什么问题的，蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，对容易一些长期便秘的人来说能够有效的缓解便秘。

早上空腹喝蜂蜜水是很好的，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，它的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有多种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜可以润肠通便，还有杀菌的作用，每天早上用温水兑蜂蜜水喝效果最好。建议兑蜂蜜水以不超过60℃温开水冲服为宜。

饮用蜂蜜水有许多好处，具有清热解毒，补中益气，润燥止痛的功效。并且可以排毒养颜、润肤、美白、除皱。但不能空腹喝蜂蜜水[52石斛网www.52shihu.com]，蜂蜜属寒性，若空腹饮用，会明显增加胃酸分泌，易因胃酸过多而发生烧心、反胃、吐酸水等症状。如长时间空腹饮用，易刺激胃粘膜，引起胃病，如胃溃疡等，故不宜空腹饮用蜂蜜水。自己胃里有太多酸的人，更要注意。最适宜饮用的时间，应在饭后一至两小时左右，此时饮用蜂蜜水，可以刺激胃分泌胃酸，同时起到助消化的作用。也可于睡前1小时左右饮用，此时间饮用蜂蜜水可帮助排便，次日可助于排便，并可达到安神助眠，改善睡眠品质之功效。而且，加了蜂蜜的水不能用开水，40度左右是最佳温度。

小孩可以吃蜂蜜吗？

蜂蜜中有百分之十至百分之十五的肉毒杆菌，而肉毒杆菌能产生有毒性的肉毒杆菌毒素。大人可以喝蜂蜜水，影响不大，但如果是婴儿喝，会引起肉毒杆菌毒素进入血液，导致婴儿出现便秘、乏力等症状。严重时甚至会造成婴儿死亡。因此在孩子3岁之内，不要喝蜂蜜。

月子里感冒怎么办、喝蜂蜜水可以吗？

这样的情况还是可以的，蜂蜜有很好的润肺润肠作用，润肺可以止咳，润肠则可以通便~但是，同时蜂蜜也是一种滋腻的补品，对于脾胃相对虚弱的坐月子妇女来说就容易生痰~所以，我的建议是可以吃一点，但是不能多吃，每天的量要注意控制，最好是每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，一般的就是300ML水中加2勺蜂蜜就足够了~有便秘的情况的话，可以略微吃一点核桃仁，玉米，红薯粥等来协同蜂蜜起到润畅通便的作用就可以了~

儿童能不能喝蜂蜜水？

一岁以内的宝宝不建议喝蜂蜜水，因为蜜蜂在采蜜过程中有可能采到有毒的花粉，易引起宝宝的中毒或者过敏现象。一岁以上的儿童是可以喝的，但不能经常喝或者当做必须得调味品，因蜂蜜含有性激素也就是雌激素，长期服用易导致宝宝性早发育。蜂蜜不仅营养全面而且能量丰富，其中的葡萄糖和果糖不需要转化能直接被身体吸收，特别适合消化系统发育还不完善的孩子，空腹蜂蜜水更有助于排便。

宝宝喝蜂蜜水好吗？

稍喝点问题不大，但是不能天天喝，更不能放很多蜜，因为现在的蜜绝大多数都放了不少糖。国家哪里有那么多的蜜来卖，早把蜜蜂累死了。最好少喝点，这样才好的，不然宝宝就会多长肥肉的。多吃鸡蛋之类的营养东西。

喝蜂蜜对身体有什么好处呢？

好蜂蜜是蜜蜂用吻舐吸花蜜，采完一朵接着再采另一朵花。蜜蜂每次采蜜，往往要采成百上千朵花才能把蜜囊装满，然而飞回蜂巢。采集蜂飞回蜂巢把花蜜吐给内勤蜂或直接吐到剿房里。花蜜主要是植物分泌的甜性物质，约含有60%-80%的水分，蜜蜂把花蜜酿成蜂蜜，需要经过蜜蜂反复的酝酿、唾液的转化、酶的促进，并且排除其中过多水分后方可称为蜂蜜。蜂蜜中已分离确认的成分有180多种不同物质，成分主要有果糖、葡萄糖、多种人体必须的氨基酸和维生素、微量元素（特别是钾元素）、芳香化合物、色素、有机酸、及生物活性成分--酶类、核酸、乙酰胆碱等。蜂蜜既是食品，又是滋补品和天然药物。由于蜂蜜中既含有丰富的果糖、葡萄糖及生物活性成分又容易被人体所吸收，因此它特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力的需要。蜂蜜具有抑制细菌的作用，能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存。蜂蜜对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。蜂蜜含有丰富的三价铁离子能对贫血患者有明显的补血作用、蜂蜜对便秘有独特的效果，对便秘患者排除体内毒素保持容颜焕发有很大的帮助。蜂蜜含有的酶类等生物活性物质能改善人体消化系统内循环平衡，蜂蜜具有怯火清凉作用，能滋润咽喉消除咽喉肿胀，改善呼吸道循环。将蜂蜜涂于烫伤皮肤处，可减轻疼痛，有助于伤口愈合。