孕妇可以吃甘蔗。甘蔗汁多味甜,营养丰富。其水分含量很高,还有人体需要的其它物质。比如蛋白质,脂肪,钙,磷,铁以及谷氨酸,丝氨酸,天门冬氨酸等有利于人体的氨基酸。还有维生素b1维生素b2,维生素b6等等。孕妇吃甘蔗可以有效缓解心烦口渴,反胃呕吐等早孕反应。另外还可缓解便秘。需要注意的是,甘蔗糖分含量很高,有妊娠期糖尿病的孕妇不要食用。孕妇是可以吃甘蔗的。甘蔗还有蔗糖,是一种含有能量的食物[52石斛网www.52shihu.com],可以满足孕妇及宝宝的能量需求。但是因为甘蔗含有糖分比较高,所以在孕期,尤其是孕中晚期尽量避免多食用。这是因为,怀孕中晚期以后,高糖饮食容易引起妊娠期糖尿病,导致巨大儿的发生。