薏米红豆粥一天喝几次？

红豆有滋阴补血、散血消肿、有很好的利水效果，薏米也具有健脾止泻的功效，对平衡血压和血脂也有好处；但是豆类食物吃多会容易胀气，导致腹痛，建议一天吃一次就可以了。

一天喝一次就可以了，薏仁和红豆除湿利水的效果非常好[52石斛网www.52shihu.com]，同时也有解毒、明目、润燥滑肠的功效；但是薏米和红豆寒性重，吃多容易脾虚，而且没煮熟的豆类具有毒性，所以煮之前还要多侵泡。

红豆薏米水能加冰糖吗？

可以放冰糖，做法如下：

需提前准备的材料：红豆100克、薏米50克、清水800克、冰糖适量。

一、红豆提前浸泡1-2小时。

二、薏米洗干净，沥干水分备用。

三、起锅烧热，无需加油，放入薏米，小火慢慢的翻炒，直至薏米炒出香味，即可出锅。

四、把浸泡好的红豆和炒好的薏米一起放进电饭锅。

五、电饭锅内加入800克清水。

六、电饭锅盖好，选择功能键开始煮红豆薏米水，一般1个小时左右红豆薏米可以煮烂。

七、红豆薏米煮烂后，加入冰糖，关上锅焖15-20分钟，待冰糖全融化即可。

八、关火后盛入碗中，即可饮用。

合和泰的红豆薏米茶可以去除湿气吗吗？

可以去除一些湿气，但是每一次不要吃的太特别多。

红豆薏米小米竹豆可以一起炖吗？

可以的，没有什么影响的，这几种食物放一起煮的话还是很好的食疗，可以去湿养胃

红豆薏米粥的功效是什么？

红豆薏米粥的功效：1、清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害；2、红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效；3、大枣具有防肿瘤的作用。建议患者避免空腹食用，要清淡饮食，避免食用刺激肠胃的食物。腹泻严重者要及早就诊治疗，避免造成脱水。

薏米粥祛湿效果好、还是红豆粥祛湿效果好？

薏米仁的主要的功效是清热利湿，解毒排脓等，对于脾胃虚弱或者脾胃湿热引起的大便塘泄，头晕不适，头重纳差等症状有较好的缓解作用，红豆粥一般无却湿的作用。