枸杞可以补肾是真的吗？

肾虚者可以通过食用适当枸杞来调理身体，枸杞作为传统中药，性平味甘[52石斛网www.52shihu.com]，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。

灵芝能和枸杞红枣一起泡茶吗？

可以的。一起吃可以有助睡眠、可改良贫弱体质，提高免疫力，安神养心，季节交替时容易引发流感，常喝灵芝泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。

1、灵芝，《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。现代研究证实，灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用，具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。

2、红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，具有滋补脾胃、养血安神、治病强身的作用。

产妇食用红枣，能补中益气、养血安神，加速机体复原。老年体弱者食用红枣，能增强体质、延缓衰老等作用。

3、枸杞富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分。具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。

扩展资料：

吃枸杞子的禁忌：

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

参考资料：人民网-中医推荐四种抗衰老中药：黄芪、灵芝、枸杞子

参考资料：人民网-枸杞吃不对有三大危害如何辨别枸杞

枸杞、跟西洋参、可以泡水一起泡水喝吗？

这种情况考虑是可以的，西洋参滋阴生津，枸杞平补，滋阴养血。两个药一次可以用10克。最好是喝药水，最后把药嚼掉。避免药浪费。不要吃辛辣刺激，油腻食品。

来例假可以喝黑枸杞水吗？

来例假可以喝黑枸杞水。黑枸杞具有明目、益精、养血、滋补并改善人体免疫力的功能，经期适量饮用，不但可以增强抵抗力，还能增强机体对各种有害刺激的适应能力。黑枸杞还有降脂、降糖、抗动脉粥样硬化的作用，对于老年人非常有益。上班族、电脑族也可以适量饮用，可以减轻眼睛疲劳的症状。但是要注意的是，经期如果喝太多会导致经血增多，从而导致贫血。

枸杞子的营养价值是什么？

枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。

金银花枸杞红枣泡水有什么功效每天喝多少？

中午好！金银花自古就被誉为是清热解毒之良药，既能宣散风热，又能清血解毒，是治疗各种热性病的首选用药；枸杞是一味既能滋肾润肺，又能补肝明目之良药。多用于治疗肝肾阴亏所致的腰膝酸软、虚劳咳嗽、等病症；红枣有维生素王之称，具有补益气血、调和脾胃的作用。

从上述三种药物的功效与性味来看，没有相反与相畏存在，共同用来泡水代茶饮用，是很好的清凉解暑、调和脾胃之饮品。只是要根据自己的身体素质，搭配好三药的各自用量为宜。祝您健康！