五味子泡酒搭配什么最好还有助于睡眠？

五味子主要功效就是安神养心，不用再加别的了，

个人观点，仅供参考

五味子泡酒可以用于治疗阴虚咳嗽，五味子收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。泡酒都需要很多味料，光用五味子也是不行的。

做成鲈鱼五味子汤

原料：鲈鱼1条，五味子50克，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、生油各适量。

制法：将五味子浸泡洗净。将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗净放入锅内，再放入料酒、盐、葱、姜、生油、清水、五味子，煮至鱼肉熟浓汤成，拣去葱姜，用胡椒粉调味即成。

用法：每周1剂，分数次食用，用量不限。

功效：鲈鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素(A、〓、〓)等。《嘉佑本草》中谓鲈鱼补五脏、益筋骨、和肠胃[52石斛网www.52shihu.com]，治水气。五味子含有五味子素对健康人中枢神经系统有兴奋作用。还能提高人体淋巴细胞转化率，使免疫力加强，有抗衰老作用。二物合成本汤菜有补心脾、益肝肾之功，对心脾两虚，肝肾不足的心慌、心悸、多梦、失眠、健忘、乏力等病症均有疗效，常食能延缓衰老。

主治：肝脾虚弱，失眠健忘，高血压，肥胖症。

原料：菟丝子100g，五味子50g，低度白酒100ml。

制法：将菟丝子除去杂质，淘净、晒干，五味子去除果柄及杂质，洗净、晒干，与菟丝子同入酒瓶中，加酒后密封瓶口，每日振摇1次，浸泡10d后开始饮用。

吃法：2次/天，每次15ml。

功效：补肾宁心，收敛固涩。

主治：肾阳不足型更年期综合征。本食疗方对男、女更年期综合征肾阳不足，出现性欲减退，夜尿频数，小便失禁，心悸失眠等症有较好的食疗功效。

复方益肝灵片水飞蓟素五味子肌苷片可以同时服用吗有无？

五味子怎么晒？

五味子可以直接吃吗？

南五味子跟北五味子有什么区别？

1、分布地区不同：南五味子产于中国江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、广西、四川、云南。北五味子以小兴安岭、长白山区为主产区，主要分布于东北地区的辽宁、吉林、黑龙江三省，其次是河北、山西、陕西、宁夏、山东、内蒙古等。

2、作用不同：南五味子功能主治收敛固涩、益气生津、补肾宁心，可用于久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠等症。北五味子功能主治收敛固涩、益气生津、补肾宁心，可用于咳喘、遗精、久泻、自汗、盗汗、心悸、失眠等症。

3、形态特征不同：北五味子为木兰科落叶木质藤本，高达8cm，最高可达15cm。南五味子系藤本植物，各部无毛。叶长圆状披针形、倒卵状披针形或卵状长圆形，长5-13厘米，宽2-6厘米。

扩展资料：

注意事项：

1、一般健康人群均可适量食用南五味子，不过南五味子外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。

2、感寒初嗽当忌，恐其敛束不散。肝旺吞酸当忌，恐其助木伤土。

3、痧疹初发及一切停饮，肝家有动气，肺家有实热，应用黄芩泻热者皆禁用。

4、南五味子虽然具有良好的食用价值并且有着一定的药用价值，但是用户在食用南五味子时需要根据身体情况再进行食用，同时也需要正确适量地食用。

参考资料来源：百度百科-北五味子

参考资料来源：百度百科-南五味子

五味子和五倍子是否是同一种药材？

不是。五味子是木兰科植物五味子的成熟果实，功效为：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。五倍子是漆树科植物盐肤木、青麸杨叶上的虫瘿，功效为：敛肺降火、止咳止汗、涩肠止泻、固精止遗、收敛止血、收湿敛疮。

麦冬，人参，五味子一起泡水喝，会有一些什么功效？

这几种药物喝了以后能够调养身心，起到修身敛神的作用，对平时心神不定的人非常有作用。